Top 10 veidi, kā gatavot cukini pīrādziņi
Izglītības Programma Pārtika / / December 19, 2019
Gards kombināciju ar vistu, gaļu, sieru, tītara, kā arī variācijas Sātīgas vegānu rīsiem, kartupeļiem un kāpostiem.
Ja cukini vecs, ir nepieciešams, lai nodzēstu tos no cietā ādas un sēklas. Jaunie dārzeņi tīrīt obligāta.
Tā vietā, jūs varat izmantot cukini skvošu.
1. Kotletes no cukini ar sieru
sastāvdaļas
- 750 g cukini;
- sāls - pēc garšas;
- 150 g cietais siers;
- dažas spalvas no sīpoliem;
- daži zariņi dilles;
- 2 ķiploku daiviņas;
- 1 tējkarote kurkuma;
- maltu melno piparu - uz garšu;
- 2 olas;
- 6 ēdamkarotes rīvmaizes;
- kukurūzas milti, kviešu milti vai rīvmaize - priekš mīklu;
- Augu eļļa - cepšanai.
sagatavošana
Sarīvē cukini par rupjiem rīve. Sezona ar sāli, samaisa un nodošanu uz sieta, aizstājot to bļodu. Atgriezīsies pie dārzeņiem 15 minūtes vēlāk, kad ar viņiem stechot papildu sulu.
Tikmēr, norīvē siers par rupjiem rīve. Smalki sakapājiet sīpolus un samalt ķiplokus un dilles. Pievienojiet Sagatavotās sastāvdaļas kabači, kurkuma un piparus un samaisiet.
Beat olas un samaisa vēlreiz. Pakāpeniski noslēdz masu rīvmaizē un atstāj uz 10 minūtēm.
Form kotletes un roll miltiem vai rīvmaizē. Lai apsildītu eļļas pannu un novietojiet sagatavju. Cep tos vidējā siltuma, līdz zeltaini brūnas no abām pusēm.
mēģināt👍
- Kā pagatavot pankūkas cukini: receptes un noslēpumus garšīgu ēdienu
2. Kotletes no cukini ar malto gaļu
sastāvdaļas
- 300 g cukini;
- 300 g katrs no maltas gaļas;
- 1 ola;
- 3 ēdamkarotes milti
- sāls - pēc garšas;
- maltu melno piparu - uz garšu.
sagatavošana
Sarīvē cukini par rupjiem rīve un izspiediet sulu. Pievieno malto gaļu, olas, miltus, sāli un piparus un kārtīgi samaisa. Jūs varat smidzināt daži garšvielas pēc garšas.
Form pīrādziņi un novietot uz cepešpannas, ar nosacījumiem, pergamenta. Nosūtīt uzkarsētā 180 ° C cepeškrāsnī 30-40 minūtes.
Jūs varat gatavot burgers un panna. Tad tas ir labāk iepriekš roll miltos vai rīvmaizē. Pie mērenām siltuma mazuļi sagataves augu eļļā, līdz zeltaini brūnas uz visām pusēm.
atcerēties🍘
- Galvenie noslēpumus un receptes gardām pašmāju burgeri
3. Kotletes no cukini ar vistas gaļu, sieru un auzu
sastāvdaļas
- 400 g cukini;
- 400 g vistas;
- 100 g siera;
- daži zariņi pētersīļu;
- daži zariņi dilles;
- 2-3 daiviņas ķiploku;
- 3 olas;
- sāls - pēc garšas;
- 100 g miltu;
- 1 tējkarote cepamais pulveris;
- 100 g auzu pārslu;
- Augu eļļa - cepšanai.
sagatavošana
Sarīvē cukini par vidēju vai lielu rīve un izspiediet sulu. Izlaist vistas caur gaļas mašīnā. Sarīvē sieru uz rupjās rīve.
Sajauciet sagatavotās sastāvdaļas ar sasmalcinātiem zaļumiem un sasmalcinātu ķiploku. Pievieno olas un sāli un labi sajauc. Iemaisa miltus, cepamo pulveri un auzu putra pārslas un samaisa vēlreiz.
Uzkarsē eļļu uz pannas un vietu atpakaļ formas pīrādziņi. Cep tos vidējā siltuma, līdz zeltaini brūnas no abām pusēm.
sagatavot🍗
- 10 receptes garšīgu vistas kotletēm
4. Kotletes no cukini ar kartupeļiem un sieru
sastāvdaļas
- 500 g kartupeļu;
- 250 g cukini;
- dažas spalvas no sīpoliem;
- 2-3 daiviņas ķiploku;
- sāls - pēc garšas;
- maltu melno piparu - uz garšu;
- 100 g siera;
- 2 olas;
- Augu eļļa - ieziešanai;
- 50 g cieto sieru.
sagatavošana
augonis kartupeļi līdz konkursa, atdzesē un berzēt uz rupja rīve. Tajā pašā ārdu cukini un uzmanīgi izspiediet sulu.
Lai kartupeļiem un skvoša pievieno sasmalcinātu sīpolu, sasmalcinātu ķiploku, sāli, pipariem, saplēstu sieru un olu baltumus. Rūpīgi samaisa un akli karbonādes.
Izplatiet formu cepšanas eļļas, likt pie apstrādājamā materiāla un jāieeļļo uzvarēts olu dzeltenumu. Sprinkle rīvētu sieru un likt uzkarsētā 170 ° C temperatūrā krāsnī 20-25 minūtes.
cept🥧
- 10 kastrolis no cukini ar sieru, gaļu, tomātiem un ne tikai
5. Vegāniem burgers cukini ar rīsiem
sastāvdaļas
- 1 tase (200 ml) sausas rīsu;
- sāls - pēc garšas;
- 400 g cukini;
- 100 g miltu + par mīklu;
- maltu melno piparu - uz garšu;
- paprika - uz garšu;
- kurkuma - uz garšu;
- 1-2 ķiploku daiviņas - pēc izvēles;
- daži zariņi dilles;
- Augu eļļa - cepšanai.
sagatavošana
augonis rīsi sālsūdenī līdz piedāvājumu un atdzesē. Sarīvē cukini par rupjiem rīve. Pievienot šiem graudaugiem, miltu, sāls, melnie pipari, paprika un kurkuma. Jūs varat mest citas garšvielas pēc garšas un sasmalcinātu ķiploku.
Sajauc masu un apkaisa ar sasmalcinātu diļļu. Veido pīrādziņus un zapaniruyte tos miltiem. Uzkarsē eļļu uz pannas, ielieciet detaļu un Brown ar viņiem vidējā siltumā uz visām pusēm.
eksperiments🥕
- 10 receptes meatless kotletes, kuras ir vērts mēģināt visu
6. Sasmalcinātas vistas kotletes ar cukini
sastāvdaļas
- 500 g vistas;
- 300-400 g cukini;
- 1 ola;
- 1-2 ķiploku daiviņas;
- 2 ēdamkarotes krējuma;
- 4 ēdamkarotes manna;
- daži zariņi dilles;
- daži zariņi pētersīļu;
- sāls - pēc garšas;
- maltu melno piparu - uz garšu;
- Augu eļļa - cepšanai.
sagatavošana
atvairītu fileju un karbonāde mazos gabaliņos. Sarīvē cukini par rupjiem rīve un izgriezt kārtīgi.
Pievienojiet vistas un skvoša olu, sasmalcinātu ķiploku, krējumu, manna, sasmalcinātiem zaļumiem, sāli un piparus. Samaisa un atstāj uz 20 minūtēm.
Forma masu kotletēm un vieta uz sakarsēta pannā ar eļļu. Cep vidējā siltumā pagaļu, līdz zeltaini no abām pusēm. Segtu kotletēm aptver pēc apvērsuma tiem.
grāmatzīme😋
- Kā pagatavot cukini krāsnī. 10 atdzist receptes
7. Kotletes no cukini ar tītara un miežu krējuma mērci
sastāvdaļas
- 300 g tītara filejas;
- 300 g cukini;
- 1 tase (250 ml) vārīta miežu;
- 2 tējkarotes žāvētu ķiploku;
- sāls - pēc garšas;
- ½ tējkarote kurkuma;
- 250 g skābā krējuma;
- 1 tējkarote tomātu pastas;
- mazs gabaliņš cietā siera vai kūpināta;
- 100 ml ūdens.
sagatavošana
Turcija perforators blenderī vai mince. Sarīvē cukini uz smalka rīve un izgriezt kārtīgi.
Pievieno sagatavotās sastāvdaļas, mieži, pusi no ķiploku, sāli un kurkuma. Maisa, akli kotletes un vieta tos formu.
Connect krējums, tomātu pastas, smalki rīvētu sieru un atlikušo ķiploku, sāli un ūdeni. Pour mērci detaļu un cep pie 180 ° C temperatūrā 40-50 minūtes.
Palutiniet sevi🥘
- 10 receptes Juicy tītara burgeri
8. Vegan Cukini pīrādziņi ar kāpostiem un cāli, zirņu miltiem
sastāvdaļas
- 700 g cukini;
- 250 g kāpostu;
- daži zariņi dilles;
- 1 tējkarote kurkuma;
- sāls - pēc garšas;
- maltu melno piparu - uz garšu;
- 200 g grams milti + par mīklu;
- Augu eļļa - cepšanai.
sagatavošana
Leiliski cukini un kāposti pie vidējā vai liela rīve. Cukini maigi saspiediet. Pievienot tiem sasmalcinātu fenheli, kurkuma, sāli un piparus un samaisiet.
Pievieno miltus un kārtīgi samaisa vēlreiz. BLIND kotletes un roll tos miltiem. Ielieciet pannā ar karstu eļļu un Apbrūniniet abas vidējā siltumā.
Treat tuviniekus👍
- 10 ruļļi cukini ar sieru, vistu, biezpienu, olas un ne tikai
9. Kotletes no cukini ar maizes un ķiplokiem
sastāvdaļas
- 1 ½ kg cukīni;
- sāls - pēc garšas;
- 3-4 lielas šķēles mīzali baltmaizes;
- 5-6 daiviņas ķiploku;
- 2 olas;
- karsti sarkans pipari - pēc garšas;
- paprika - uz garšu;
- Augu eļļa - cepšanai.
sagatavošana
Sarīvē cukini par rupjiem rīve un sajauc podsolite. Put tos sietu, aizstājot to bļodu. Apmēram 20 minūtes vajadzētu iztukšot lieko sulu.
Karbonāde maizi blenderī. Izlaist ķiplokus caur presi. Pievienojiet skvošu maizi ķiploki, Olas, karsts pipari un paprika un maisa.
Blind no masu kotletēm un vietā panna ar karstu eļļu. Cep uz vidējas uguns no abām pusēm līdz zeltaini brūnai.
Apgūt jaunas receptes🍲
- 10 vienkārši veidi, kā izcept garšīgu cukini tempura
10. Vegan Cukini pīrādziņi ar kartupeļiem un burkāniem
sastāvdaļas
- 400 g kartupeļu;
- sāls - pēc garšas;
- 600-700 g cukini;
- 2-3 burkāni;
- maltu melno piparu - uz garšu;
- daži zariņi dilles;
- dažas spalvas no sīpoliem;
- 150-200 g milti;
- rīvmaize - par mīklu;
- Augu eļļa - cepšanai.
sagatavošana
Vāra kartupeļus sālsūdenī līdz piedāvājumu. Tad pyuriruyte tolkushkoy un nedaudz atdzesē.
Leiliski cukini un burkāniem par rupjiem rīve. Skvošs saspiest sulas. Sajauc dārzeņus ar kartupeļu biezenis. Pievieno sāli, piparus, sasmalcinātus svaigus garšaugus un miltus un kārtīgi samaisa.
Form kotletes un roll tos rīvmaizē. Pannā uzkarsē eļļu un vietu sagatavi. Brown viņiem pāri vidēja karstuma no abām pusēm.
skatīt arī🥔🍲🥗
- 10 receptes pildījumu cukini cepeškrāsnī un uz plīts
- 8 receptes kartupeļu cutlets vietā boring biezeni
- 10 delicious receptes aknu kotletēm
- 14 ļoti garšīgs ēdiens no cukini
- 5 delicious kūkas cukini