Kāpēc es saņemu varžacis un ko ar tām darīt
Izglītības Programma Veselība / / December 19, 2019
Ja Jums parādās mitrā kukurūza, Jūsu āda cieš. Bet, ja kukurūza izžūt, tad jūsu āda būs mācīties, lai aizsargātu.
Kur ir varžacis
Dažkārt sauc par varžacīm. Smieklīgi vārds, bet slēpjas nopietns funkciju viņu. Graudi - tas ir faktiski vairogs, kas aug ādu, noguris no nebeidzamu berzi un spiedienu.
Mehānisms šeit ir vienkārša. Parasti, āda tiek pastāvīgi atjauninātaPārskats par Skin: End-of-tā, atmirušās šūnas sloughed off, un viņu vietu aizņem svaigi, pieaugot no zemākajiem slāņiem.
Vidēji, mums ir pilnībā jāmaina epidermu ik 27 dienas.
Bet dažreiz ir glitches. Ja jūsu āda ir pastāvīgi virzīt, berzēt to, atmirušās šūnas vairs sagrūt. Tā vietā, tie ir nospiests.
Jo ilgāk spiediens, jo rupjāks un biezāka kļūst sablīvēta stratum corneum. Tādējādi mūsu ķermenis, neizpratnē neparastu ietekmi, cenšas aizsargāt pret iespējamo kaitējumu nervu galiem un asinsvadu guļ zem ādas.
Visbiežāk, pārspiediena tests kājām un pirkstiem, kā arī rokas un pirksti (piemēram, ģitāra vai sportisti strādā bārs vai ar stienis). Tas ir šajās jomās mēdz rasties varžacis.
Kā atbrīvoties no sausās tulznas
Izvēlieties vienu vai vairākus no šādiem apvienojot tos pēc saviem ieskatiem ierosinātajiem pasākumiem. Ir vēlams izmantot tos katru nakti, kamēr no varžacīm ne miņas paliekām.
1. Veikt siltā vannā un darbu ar pumeku
American Academy of Dermatology iesakaKā ārstēt varžacis un tulznas nolaist kājas vai rokas siltā ūdenī 5-10 minūtes, kamēr āda tiek mīkstināts. Tad ņem pumeka un precīza apļveida kustības mēģināt salapot stratum corneum. Vienkārši nav pārspīlēt to: šajā procesā, lai atbrīvotos no tulznas Jums ir jābūt jauki, bet tas nesāpēs.
Braucot calloused vienu procedūru nevar palīdzēt. Iespējams prasa 2-3 sesijas.
Kas ir nepieciešams,
- Pedikīrs Pumeks QVS, 249 rubļu →
- Pedikīrs Pumeks QVS ar kvarca, 159 rubļu →
- Zāģēšanas malšanas pedikīrs Moritz duplex ar metāla pamatni, 199 rubļu →
- Elektriskā nagu failu kājām, AliExpress no 80 rubļu →
- Skrubis papēži BIOSPA Sea Of Spa, 395 rubļu →
- Express mīkstinātājs Domix «Liquid Blade" par varžacīm un pēdu ādas rupjas, 75 rubļiem →
2. Izmantot mitrinātājs
Nospiests uz ādas sākumā mizu, tas ir nepieciešams, lai atbrīvotu. Tas palīdzēs mitrinošus krēmus uz kājām vai rokām. Šie līdzekļi celt un saglabāt mitrumu, jo šūnas cornified slāņa viļņošanās un viegli atdalīt vienu no otra.
Tas ir labāk, lai piemērotu krēmu pēc vannas. Un pēc tam, kad runa ir par kukurūzas uz kājām, valkā kokvilnas zeķes un iet gulēt ar tiem.
Kas ir nepieciešams,
- Želeju Zeķes Gezatone 524 rubļu →
- Aktīvs krēms ar hialuronskābi Aravia profesionālās Active Cream, 398 rubļu →
- Pīlings zeķes "Perfect pedikīra" 156 rubļu →
- Maska Bling uznirstošos zeķes ar šī sviestu, 169 rubļu →
- Krējums sviests kāju BIOSPA jūru Spa, 469 rubļu →
- Maska-zeķes pēdas Mediheal Parafīna Foot maska, 185 rubļu →
3. vai glicerīnu
Viņš pārdeva jebkurā aptiekā un palīdz dziļi mitrina bojātu ādu. Ieteikums ar zeķēm naktī ir svarīga arī.
4. Nopirkt īpašus instrumentus
Ja mēs paskatījās aptieka, meklēt krēmu ar salicilskābi, amonija laktātu un urīnvielu. Šīs sastāvdaļas iznīcina saikni starp atmirušajām šūnām un izraisa tiem mizu.
Kas ir nepieciešams,
- Cream Farmona Nivelazione S.O.S urīnviela, 255 rubļu →
- Kāju krēms no varžacīm un calluses Topicrem urīnvielas, 715 rubļu →
- Pīlings zeķes A`Pieu Soft Pēdu pīlinga ar Ana un VHA-skābes 299 rubļu →
- Zeķes pedikīrs Sosu ar pienskābes, 426 rubļu →
- Pīlings zeķes Tony Moly Shiny Kāju Pīlings Liquid, 1030 rubļu →
5. Padarīt kompresi etiķi
Šajā pašā nolūkā var izmantot etiķskābe5 Quick veidi, kā noņemt Hard pēdu ādas, varžacis un tulznas saspiež. Samitriniet marli Apple sidra etiķi, maigi saspiediet pievienot kukurūzas, noteikt kokvilnas zeķes un cimdus un iet gulēt.
6. Vai augu eļļa
Saulespuķu eļļa, olīveļļa, kukurūzas eļļa vai linsēklu eļļa mīkstina un atraisa epidermu, uzlabojot ādas lobīšanos. Dāsni tauki skarto teritoriju un atstāt zem pirksta vai cimdu par nakti.
Kā izvairīties no jauniem varžacis
Metode ir tikai viens - lai samazinātu traumatiskie ietekmi uz ādu. Ārsti no Mayo Clinic iesakaVaržacis un tulznas to darīt.
1. Valkājiet ērtus apavus
Nepareizi saskaņota kurpes - vienu, kas presēm vai, gluži pretēji, karājās viņa kāju - visbiežāk cēloni varžacis uz pēdām un kāju pirkstiem. Turklāt šie zābaki vai kurpes var radīt citas nepatīkamas sekas. Tā, piemēram, krampji.
2. Izmantot plankumus vai īpašās spilventiņi apaviem
Ja jums būs ilgi staigāt, līmlentes vietas uz kājām un pirkstiem, ko jūs, visticamāk, notiek varžacis. Arī aptiekā var nopirkt želejas spilventiņi vai silikona maliņa kurpes. Tie ir uzstādīti uz problemātiskajām jomām, un aizsargāt pēdu no slīdēšanu un pārmērīgu spiedienu.
Kas ir nepieciešams,
- Gel spilventiņi, AliExpress, 84 rubļu →
- Zolītes Scholl GelActiv, 1069 rubļu →
- Gēla cilnes papēžiem, AliExpress, 35 rubļiem →
- Silikona "zeķes" priekšpusē pēdas, AliExpress, 78 rubļu →
3. Ja iespējams, lietojiet zeķes
Un tad divi pāri no neilona saskaņā ar parasto kokvilnu. šis dzīve uzlaušana Tas aizgūts no ASV Marines. Papildu slānis novērš berzes neilona pēdu standarta zeķes un tādējādi novērš rašanos blisteros.
Ja tas ir sauss tulznas uz rokām, nav nolaidība cimdus.
4. Rūpēties par ādu
Vismaz vakaros likts uz rokām un kājām mitrinātājs. Tas palīdzēs saglabāt ādu mīkstu un novērstu burbuļu veidošanās.
Kas ir nepieciešams,
- Kāju krēms Sibirska Apotheca pēdas no tulznas un varžacis, 185 rubļu →
- Krēms sausai ādai un raupjām kājām ar avokado eļļu Dārzeņu skaistumu, 645 rubļu →
Kad Jums vajadzētu redzēt ārstu
Biežāk no sausās tulznas var noņemt patstāvīgi. Bet šajās situācijās, jums ir nepieciešams, lai dotos pie terapeita, pirms uzņēmumā pumeku un krēmi:
- Kukurūzas izskatās iekaisušas un iekaisis uz tausti. Tas liecina, ka ādas infekcija hit.
- Graudi parādās regulāri un bez redzama iemesla. Tas var būt pazīme pēdas deformācija vai rokas kaulu, kā arī liecina par vairākām citām slimībām, piemēram, diabēts.
- tu diabēts vai problēmas ar asinsriti apakšējo ekstremitāšu. Šādā gadījumā jebkurš ādas bojājumus var izraisīt infekciju vai čūlas.
skatīt arī
- Moderns pedikīrs 2018: krāsas un dizainu, ka jūs nevarat palaist garām →
- Cik ātri noņemt zilumi: tikai zinātniskas metodes →
- Kas izraisa vecuma plankumi un to, kā atbrīvoties no tiem →