Kā atpazīt hipoglikēmiju un ko ar to darīt
Izglītības Programma Veselība / / December 19, 2019
Kas ir hipoglikēmija
Ja jūs tulkot vārds ir no grieķu burtiski, jums kaut ko līdzīgu "asinīm pikantas." Patiesībā, Grieķijas Aesculapius - discoverers valsts - patiešām nosaka hipoglikēmija garšu.
Modern ārsti arī dod vairāk fizioloģiska formulējumu. hipoglikēmijahipoglikēmiju - stāvoklis, kurā strauji samazina glikozes līmenis (cukura) līmeni asinīs. Un tiešām šķidrums kļūst mazāk salds. Bet problēma, protams, nav tas gadījums.
Glikoze - galvenais enerģijas avots mūsu organismā. Kad viņa bija pārpilnību, mēs justies atjaunots un pilns enerģijas. Bet, ja glikozes līmenis asinīs pazeminās, orgāni un audi nav pietiekami daudz pārtikas. Dažreiz katastrofāli.
Bīstami hipoglikēmija
No situācijas, kad glikozes līmenis samazinās zem 70 miligramiem decilitrs (mg / dl), vai 3,9 milimolu litrā (mmol / l), nepieciešama tūlītēja reakcija. Par laimi, visbiežāk to palīdzību ir vienkāršs: lai atgrieztos normālā cukuru, pietiekami, lai dotu personai ēdienu vai dzērienu, kas satur lielu daudzumu ātri ogļhidrāti
Tas, cik ātri pārvēršas glikozes organismā, - pāris kubi vienreizēja cukuru, konfektes, nedaudz rozīnes, saldu dzērienu vai sulu.Bet, ja jūs ignorēt kritumu glikozes līmeni, var būt nopietna veselības problēma - līdz samaņas, krampji, sirds bojājumi, asinsvadu, smadzeņu zaudējumiem un attīstību hipoglikēmiskās komas.
Kas ir simptomi hipoglikēmijas
Atpazīt neparasti valsts ir vienkārša: tas ir diezgan tipiski simptomi, kas rodas viena pēc otras ar izaugsmi glikozes trūkumu. Sākotnēji tādi simptomiHipoglikēmija: Pārskats:
- neizskaidrojams nemiers, uzbudināmība;
- bada;
- gaismas slikta dūša;
- sirdsklauves;
- bāla āda;
- svīšana;
- reiboni;
- vājums;
- trīce pirkstiem;
- sajūta, it kā sastindzis lūpu un mēles.
Ja cukura līmenis asinīs turpina kritumu, pievienot citas funkcijas:
- zaudējums koncentrācijas;
- elektroapgādes pārtraukumi;
- apmulsuma;
- un tā tālāk līdz pat krampji un ģībšana.
Kad man vajadzētu meklēt tūlītēju palīdzību
Zvaniet ārstam (ģimenes ārsta vai endokrinologa), vai, atkarībā no situācijas nopietnības, izsaukt neatliekamās palīdzības dienesta numuru 103, ja:
- Jūs esat viens, un jums liekas, ka ir par zaudēt apziņu;
- Simptomi hipoglikēmijas pieaug, un nesamazina piedzēries sulu vai ēst šokolādi;
- cilvēks ar pazīmēm glikozes deficīta, acis zaudēja samaņu;
- Jums ir cukura diabēts, un simptomi ir sajūta pieaugošo cukura trūkumu laikā, kad rokas nav ogļhidrātu pārtika vai nepieciešami medikamenti.
Kāpēc es saņemu hipoglikēmiju un ko darīt
Hipoglikēmija ir labs (ja tā var teikt), jo tas ir salīdzinoši viegli mainīt. Bet pat vieglāk izvairīties vispār. Lai tas mums ir nepieciešams, lai saprastu, kas izraisa šo slimību cēlonis.
1. Ņemot noteiktus medikamentus diabētu
Ar šo slimību, cukura līmenis asinīs palielinās. Tas ir saistīts ar to, ka nav (diabēts pirmā veida) vai organisms imunitāte (II tipa diabēts), insulīns - uz "atslēgas", kurš stiepjas glikozi šūnās. Tā orgānus un audus, nevar lietot cukuru no asinsrites, glikozes līmenis asinīs pārsātināta. Šo stāvokli sauc par hiperglikēmiju. Tas nav mazāk, bet gan vairāk kaitīgs nekā hipoglikēmiju.
Lai novērstu hiperglikēmija, cukura diabēta slimniekiem, kas lieto insulīnu vai citas zāles, kas samazina cukura daudzumu asinīs. Nejaušas pārdozēšanas gadījumā šādu narkotiku noved pie strauju kritumu glikozes līmeni asinīs.
Ko darīt
Uzmanieties, devās zāles tiek veikti. Ja hipoglikēmija uzbrukumi joprojām atkārto, pārliecinieties, lai pastāstītu mums par viņiem skatīties ārstu-endokrinologs. Viņš labot devu vai var noteikt alternatīvu narkotiku.
2. nepietiekams uzturs
Glikozes daudzums asinīs ir samazināts, kuri regulāri izlaist maltītes paņēmienus (piemēram, brokastis), sēžot uz stingru diētu vai ciešanām no ēšanas traucējumi. Tas ir īpaši bīstami ierobežot sevi ar pārtiku, tiem, kuri cieš no diabēta. Tūlīt pēc injekcijas insulīna noteikti vajadzētu ēst kaut ko - pat ābolu. Insulīns izraisa šūnas burtiski sūkāt glikozi no asinīm, un, ja jums nav papildināt savas rezerves, jūs varat dot sevi lēkmi hipoglikēmiju.
Ko darīt
Kaloriju deficīts ne vienmēr noved pie hipoglikēmijas. Bet, ja tas notiek, pārskatīt diētu. Mēģiniet ēst mazas maltītes, bet regulāri - ik pēc dažām stundām. Un atcerieties iekost uzreiz pēc saņemšanas insulīna, kad cieš no diabēta.
Tāpat, lai izvairītos no atūdeņošanās. Tās simptomi (reibonis, nervozitāte, tumšāka acu) bieži ir līdzīgi simptomi hipoglikēmiju.
3. Fiziskā aktivitāte tukšā dūšā
Ja neesat ēdis, cukura līmenis asinīs būs negaidīti zema. Ir nepieciešama spēcīga apmācība sporta liks jūsu organismam izmantot vēl vairāk glikozes.
Ko darīt
Ja zīme pie pirmajiem simptomiem hipoglikēmijas, nekavējoties samazināt slodzi, piemēram, samazināt atkārtojumu skaitu vai pat pilnīgu apmācību. Un atcerieties nākotnei: lai izvairītos no cukura, kas ir svarīgi ēst puse līdz divas stundas pirms sporta aktivitātēm.
4. Pārmērīga alkohola lietošana
Ja jūs dzert daudz alkohola, kam ne uzkodas, tavs aknas ir pārāk aizņemts detoksikācijas. Tas sāp viņai atbrīvot glikozi asinīs, kas var izraisīt hipoglikēmiju.
Ko darīt
Mēģiniet atmest dzeršanu. Vai maksimālais limits alkohola patēriņu.
5. Slimības iekšējo orgānu
Iemesls regulāri bouts hipoglikēmija var ietvert:
- Aizkuņģa dziedzera audzējs (insulinoma), kas izraisa pārprodukciju insulīna organismā.
- Aknas - piemēram, tas pats hepatīta.
- nieru slimība. Sakarā ar to, organisms nevar pietiekami ātri izdalīt narkotikām. Noteikts uzkrāšanās narkotiku asinīs var būtiski samazināt glikozes līmeni.
Ko darīt
Ja hipoglikēmijas simptomi atkārtojas regulāri, pat ja jūs mēģināt ēst pareizi un nav diabēts, pārliecinieties sūdzēties viņiem viņas terapeits. Ārsts veiks pārbaudi un iecēla vairākus testus, lai apstiprinātu vai noliegtu iespējamo slimības iekšējo orgānu.
Ja kāda no slimībām, ir apstiprināts, pirmkārt, ir nepieciešams, lai izārstēt to. Hipoglikēmija šajā gadījumā atstās par sevi - kā bonusu.
skatīt arī💊🍬🆘
- Ja nogurums ir ļoti bīstama
- Ko darīt, ja bērnam ir diabēts
- Pirmā palīdzība ģībonis, ko jūs var un nevar darīt
- Kādi pārtikas produkti ir labi pirms gulētiešanas, un kas ir kaitīgi
- Vai tas ir tāpēc, ka cukurs ir kaitīgs, jo parasti tiek uzskatīts,