Atmiņas apmācība: atcerēties pasūtītas sarakstus, izmantojot ciparus un skaitāmpantiņu
Padomi Produktivitāte / / December 19, 2019
Sakarā ar to, ka mēs izmantojām, lai paļauties uz savu elektronisko rokas ierīci, iegaumēt tālruņa numurus un adreses tas nebija nepieciešams. Un tāpēc, ka mēs atviegloti tik daudz, ka nespēj atcerēties tālruņa numuru vai standarta iepirkumu sarakstu ar 10 priekšmetiem. Tomēr, lai patiesi produktīvs, mūsu atmiņas būtu pilnā kaujas gatavībā. Tāpēc ir nepieciešams, lai pastāvīgi apmācīt. Un vecāki mēs, jo vairāk mums ir, lai to izdarītu.
Digitālās tehnika / Atskaņa - vienkāršs veids, kā atcerēties secības sarakstus.
Labs piemērs atskaites sistēmas - izmantošana sistēmas, kurā informācija ir saistīta ar jums zināmu secību (skaitļiem no 1 līdz 10), lai radīšanai vārdu saišu. Papildus vienkāršu iegaumēšanas sarakstiem, sistēma strādā un atcerēšanās attēlus. Pēc sākotnējā līmenī, jums būs iespēja atcerēties vienkāršus sarakstus - piemēram, uzskaita prezidentiem, dalībvalstu vai jebkuras līgumu. Pāreja uz sarežģītākām līmenī ļaus jums iegaumēt secību sarežģītu kodu.
Kā tas darbojas?
Šī metode palīdz veidot priekšstatu par jūsu prātā, kas ir saistītas ar skaitļiem. Skaitļi pārstāv jums formā lietām, kas ir kopīga atskaņa ar tiem.
Standarta shēma: viens - Paladin, divi - Ūdens trīs - Confetti un tā tālāk. Jūs uzņemt šos Rhymes, ka jūs varat viegli atcerēties un saistīt viņa prātā ar numuru.
Tad jums ir nepieciešams, lai savienotu šos numurus sarakstā, kuru vēlaties mācīties. Piemēram, jums ir nepieciešams iegaumēt sarakstu grieķu filozofiem. Numur viens esat Parmenov un jūs iesniegt to formā Paladin ar garu mēteli un zobenu. Numurs divi - Heraclitus, un jūs pārstāvat upes, jūra, ezers, ūdenskritums - visi, kas ir saistīta ar ūdeni. Un tā tālāk ar visu darbu sarakstu.
Pēc nelielu praksi, mēģiniet pierakstīt nosaukumus filozofu uz papīra. Jums ir jādara tas, kas nav mēģināt atcerēties viņu vārdus, un to numuru sarakstu. Tad šie skaitļi tiks saistīti ar attēlu. Galu galā, jums būs iespēja uzreiz atcerēties vārdus filozofu, vienkārši uzrādot picture saišķis galvā.
Šī sistēma darbojas labi ar sarakstiem līdz 10 punktiem. ir arī citi, ne mazāk interesanta, un diezgan dīvaini pēc pirmā acu uzmetiena, metodes, atceroties garāks sarakstu;)