Televizora skatīšanās palielina sirds slimību risku
Literārs Mistrojums / / May 25, 2022
Tajā pašā laikā netika konstatēta korelācija starp datora lietošanu un koronāro sirds slimību.
Jauna pētījuma rezultāti liecina, ka katru desmito koronāro sirds slimību varētu novērst, ja cilvēki samazinātu TV skatīšanos līdz stundai dienā vai mazāk.
Koronāro artēriju slimība rodas, ja taukains materiāls uzkrājas koronāro artēriju iekšpusē, izraisot to sašaurināšanos un bloķējot sirds asins piegādi. Pētnieki uzskata, ka pie televizora pavadītā laika samazināšana var samazināt slimības attīstības risku neatkarīgi no citiem riska faktoriem.
AT rakstuĢenētiskā uzņēmība, uz ekrāna balstītas mazkustīgas aktivitātes un koronāro sirds slimību sastopamība / BMC medicīna žurnālam BMC Medicine ir sniegti 373 026 britu vecumā no 40 līdz 69 gadiem, kuri piedalās AK Biobank pētījumā, medicīniskās datu analīzes rezultāti. Nevienam no pētījuma grupas dalībniekiem pētījuma sākumā 2006. gadā nebija koronārās sirds slimības vai insulta. Taču zinātnieki atklāja ierakstus par 9185 šo slimību gadījumiem dalībniekiem 2021. gada rudenī.
Zinātnieku rīcībā esošie dati liecina, ka, jo vairāk cilvēks skatās televizoru, jo lielāks risks saslimt ar koronāro sirds slimību. Šī tendence attiecas uz visiem vecumiem un visiem ģenētiskā riska līmeņiem, kā arī pēc citu faktoru, piemēram, ķermeņa masas indeksa, vecuma, dzimuma, kaitīgo ieradumu un fiziskās aktivitātes, kontroles.
Salīdzinot ar cilvēkiem, kuri skatījās televizoru četras vai vairāk stundas dienā, tiem, kuri skatījās televizoru stundu vai mazāk, bija par 16% mazāks risks saslimt ar koronāro sirds slimību. Tiem, kuri skatījās televizoru 2-3 stundas dienā, risks bija par 6% mazāks.
Pieņemot tiešu saistību starp TV skatīšanos un paaugstinātu koronārās sirds slimības risku, aptuveni 11% koronārās sirds slimības gadījumu var būt būtu bijis iespējams novērst, ja pacientiem būtu ierobežots TV skatīšanās laiks līdz stundai vai mazāk dienā – pat ņemot vērā ģenētiskos riskus un citus faktoriem.
Tiek atzīmēts, ka agrāk bija pierādījumi, ka, samazinot laiku, ko cilvēks pavada sēžot un guļot, palīdz samazināt ķermeņa tauku daudzumu un novērst svara pieaugumu, uzlabo asinsspiedienu un samazina risku cukura diabēts. Visas šīs izmaiņas savukārt samazina sirdslēkmes un insulta risku.
Tomēr netika konstatēta saistība starp datora lietošanu un paaugstinātu sirds slimību risku. Zinātnieki uzskata, ka tas ir tāpēc, ka, skatoties televizoru, cilvēki mēdz ilgāk skatīties ekrānā un biežāk uzkodas.
Izlasi arī🧐
- Zinātnieki: pat glāze vīna dienā ir bīstama veselībai
- Zinātnieki ir pierādījuši, ka TV un sociālie tīkli izraisa depresiju, bet videospēles ne
- Skatīties daudz video? Pārbaudiet, vai jums nav YouTube atkarības