Dzīves hacks: par gulēšanu stresa apstākļos, laba darīšanu un telpaugu pārstādīšanu

Kā atjaunot miegu, kad esat stresa stāvoklī

Ne vienmēr ir iespējams ātri noņemt pārdzīvojumu avotu. Bet ir svarīgi mēģināt samazināt pieredzes negatīvo ietekmi.

Kāpēc jums nevajadzētu darīt neko citu labā, ja jums tas nav lūgts

Palīdzēt citiem ir slavējama nodarbe, taču svarīgi neko nesabojāt.

Kā pārstādīt telpaugu 3 soļos, nekaitējot tam

Podu labāk mainīt un augsni atjaunot ziemas beigās – sākumā pavasaris.

Abonējiet Lifehack aplādes apraidi un ieslēdziet to, kur tas ir ērti: Apple aplādes, Google aplādes, YouTube, «Yandex mūzika», «Saskarsmē ar», «SberZvuk», Spotify, atlieta kaste, Pocket Casts Un skaņas straume.