5 "labi ieradumi", no kuriem jums ir nepieciešams, lai atbrīvoties
Padomi Produktivitāte / / December 19, 2019
Produktivitāte - ka pētījums bez gala, un pastāvīgi cenšas uzlabot. Pēdējos gados, darba produktivitātes veicināšanas programma tiek plaši izmantots praksē. Tomēr zinātnieki ir atklājuši, ka viņi var darīt vairāk ļauna nekā laba.
Vai tas nozīmē, ka mums ir jāpārskata savu viedokli par dažiem no paradumiem, kas ir jāiepilina mums no bērnības, kā patiesu tiesības? Šeit ir 5 ieteikumi, kas ir klausīties, bet, kas ir pretrunā ar tipisku padomus produktivitātes uzlabošanai.
Stop domāšana pārāk pozitīvi
Kad mēs iedomāties, ka ir sasniegti mūsu mērķi, tas var padarīt mūs darīt neapzināti narcisms. Mērķi ir svarīgi. Bet pārliecinieties, ka jums nav aizmirst par grūtībām, tu sastapsies ceļā.
Nemēģiniet aizpildīt katru minūti jūsu dienā
Vai jums kādreiz prātoju, kāpēc vairums izcili idejas nāk prātā pie visvairāk nepiemērots brīdis, piemēram, dušā? Tas ir tāpēc, ka duša ir viena no tām svētajām vietas, kur mēs varam atpūsties un nav jādomā par tehnoloģiju, darbu, viedokli kolēģiem. Mūsu idejas ir nepieciešams laiks, lai nobriest, un savienot ar citām idejām, un banāla garlaicība ļauj veikt šo procesu dabiskā veidā.
Stop jāuztraucas par to, ka internets sfēra domā par jums
Šķiet, ka dziesmu vizītes satiksme, google savu vārdu vai saskaitīt sekotāju - Tas ir labi. Taču šāds pilnīgs uzticības trūkums darbs ir maz ticams, lai palīdzētu veicināt savu darbu. Mērķi satiksmes pieaugumu, atkārtota ziņas izlikšana, patīk patiesībā - doba. Viņi tikai izskatu darbu. Ja jūs patiešām vēlaties uzlabot, koncentrēties uz uzdevumu izpildi, nevis locīšanas tos noteiktā laikā nedēļas laikā.
Nespēja nav pielīdzināmi kļūda
Noliegt - vienmēr ir sāpīga. Jā, bet mēs ne soli atpakaļ. Kā mēs reaģējam uz neveiksme - tas ir tas, kas nosaka mūsu panākumus. Pētījumi liecina, ka iegūšanas un pēc neveiksmes no jūsu puses, "Es rādītu viņiem" - patiešām Tas palielina savu produktivitāti, salīdzinot ar situāciju, kad jums iet vienkāršākā veidā, kļūst apstiprinājums.
Stop tērē vairāk, nekā gaidīts uz darbu
Kad mēs saprotam, ka mums ir jādara vairāk darba nekā parasti, daudzi no mums ir zaudējuši personīgo laiku un enerģiju, vakaros un brīvdienās. Bet, kā ražīgs, jo tas var likties, mūsu darba laiks ir konkrētas robežas. Ar pārstrādi, mēs varam radīt neatgriezenisku kaitējumu mūsu radošo spēku. Mēģiniet pavadīt vairs nav laika darbam, bet, kā jūs varat mazāk. Un, ņemot vērā to dabiskās bioritmi, - bet augstāko un zemāko aktivitātes - jūs stiprinās savu enerģiju.
Un savā dzīvē met "Lozhnohoroshie" ieradumi, no kura jūs jau izdevies, vai vēlētos atbrīvoties?
Skatīt: Power of Habit