Metode loci atcerēsies iepirkumu sarakstu un sagatavot prezentācijas

Ja jūs esat pie veikala, aizmirstot iepirkumu sarakstu mājās, uzsākot jūs nevarat novērst acis no slaidu un slikti iegaumēt svešvārdi, jūs varat palīdzēt garīgās pastaigāties pa pils atmiņa.

metode loci ir tik nosaukts ne pēc skandināvu dievs. Nosaukums cēlies no latīņu vārda loci - «pozīciju". Pretējā gadījumā šī metode tiek saukta par mnemonisks Memory pils vai garīgās gājienā.

metode loci tika izstrādāta senajā Romā, kad meistars retorika Mēs nevarējām izmantot ierakstus un visu informāciju par stundu izrādes notika atmiņā. Metodes būtība ir saistīt lietas, kas jums ir nepieciešams atcerēties, lai jūs labi zināmas vietas. Fakti var būt jebkurš, piemēram:

• ārvalstu vārdi;
• materiāls uzrādīšanai konferencē;
• iepirkumu saraksts par svētku vakariņām.

Starp citu, pie kam metode loci, izmantojot Dominic O'Braiens (Dominic O'Brien) in mnemonic sacensībās.

Dominic O'Brien

Britu mnemonist un autors grāmatu par attīstību atmiņas. 2002. gadā, Dominic O'Braiens uzstādīt rekordu, atcerēties secību no 2808 (!) Kartes, bet vienā mirklī katrā no tiem.

Tātad, kā jūs saglabāt informāciju, izmantojot atmiņas par pils?

Step 1. Veidot atmiņas Palace

1. Izvēlieties atrašanās vietu. Tam vajadzētu būt pazīstams vieta, kas viegli iesniegt, un kas var garīgi staigāt. Piemēram, jūsu dzīvoklī. Aprīkojums, lai būtu efektīvs, nevis vienkārši plakana, un izveidot pastaigu maršrutu uz to.

2. Izveidojiet sarakstu ar smalkām detaļāmšo vietu. Par dzīvokļiem, tas var būt priekšmeti mēbelēm vai dekoru. Mēģiniet analizēt telpu sistemātiski, piemēram, saskaņā ar maršrutu, kurā jūs parasti darīt tīrīšana.

3. Iespiests atmiņa viņa vietā. Te tas var aizņemt kādu laiku, taču šis solis būs nodrošināt, ka metode Loki efektīvi darboties. Ja tas ir grūti, lai jūs, izmantot kādu no papildu darbības:

• iet atkal maršrutā un noteikt informāciju uz papīra;
• vienmēr sākas no vienas vietas;
• garīgi atgriezties savā vietā, cik bieži vien iespējams.

Step 2. Izveidot asociācija

Būvējot atmiņas pils, turpiniet, ievietojot to norāda atcerēties.

Pieeja šo radoši. Piemēram, jūs vēlaties, lai atcerēties iepirkumu sarakstu. Iedomājieties olas nokrist dīvāna, uzsist skvorchaschy bekons, tāpēc viņš palika pie durvīm, velciet selerijas, kāposti un poreyu noteiktu vietu pie galda un iedomāties, kā viņi runā par laika apstākļiem. Vannas istabā suku zobus nemaz mīkstinātāju un tīrīšanas līdzeklis flīžu dušas. Mānijas un smieklīgs būt asociācijaJo labāk!

Step 3. Staigāt pa atmiņas Palace

Atkārtojiet izveidoto attēlu, pārliecinieties, ka jums nav aizmirst neko.

Viss! Gatavs! Jūs varat doties uz veikalu.

Protams, iepirkšanās saraksts nav vienīgais šīs metodes piemērošana. Turklāt veikalā, varbūt pat ērtāk izmantot šo sarakstu, uz papīra vai viedtālrunī. Tomēr uzglabājot sarakstu pirkumiem ir labi piemērota attīstības metodes. Tiklīdz jūs varat pāriet uz sarežģītākām datiem.

Arī laikā, varat izveidot vairākus ceļus, lai saglabātu atmiņa vairāk informācijas. Piemēram, atvaļinājumā, mēģiniet atcerēties situāciju mīļāko viesnīca, par to, kā pievērst uzmanību spilgtākā ēkas vai iet uz parku, kas ir visvairāk mīlēja bērnībā.