Viss ģeniālais ir vienkāršs: režīms dienas Bēthovena, Hemingveja un citas slavenības

Tā vietā vecās skolas organizators, ieradās mākonis pakalpojumu plānošanu. Bet ne visi tajā pašā laikā kļūst organizēta un produktīvāk. Ja katra jauna diena, lai jums kā rodeo: vai atturētu vardarbīgu plūsmas gadījumus, vai viņš būs pieklauvēt jums no "segliem", šis raksts ir priekš jums.

Tā ir balstīta uz grāmatu Carrie Mason (Mason Karijs) "Genius režīms: ikdienas rutīna lielu cilvēku". Autore analizēja darba grafiks 161 atzīta ģēnijs: slaveni mākslinieki, rakstnieki, komponisti, zinātniekiem. Un es nonācu pie secinājuma, ka ikdienas rutīnas - daļa no radošā procesa.

Šajā rakstā jūs uzzināsiet, kā iespējot "ģēnijs režīms", un kas palīdzēja slaveni cilvēki, ne samazināties triks "bez iedvesmas" un metodiski strādāt un gūt panākumus.

Regulāra, kas ir pārvērtusies rutīnas, personai vajadzētu būt autopilots bez samaņas piepūli. Un tajā pašā laikā spēj rokās dienas režīma - precīzi kalibrēts mehānismu, kas ļauj labāk izmantot mūsu ierobežoti resursi: laiks, pirmām kārtām, kas mums ir visvairāk trūkst, kā arī gribasspēka, pašdisciplīnas, spars. Sakārtoti režīms, piemēram, dziesmu, kas ļauj garīgās ģeniāls spēks pārvietoties raiti un nav atkarīgs no garastāvokļa izmaiņas.

instagram viewer

Darba vide: maksimālā koncentrācija - minimālā novirze

Ģēnijiem to pavērsieniem un savus ceļus norobežot sevi no ārpasaules, lai pilnībā koncentrēties uz darbu.

Piemēram, durvis uz biroju Nobela laureāta Viljama Folknera bija tikai viens rokturis. Rakstnieks atvēra durvis, izņēma pildspalvu, gāja iekšā, un ievietojiet roktura atkal slēgta. Tātad, neviens varētu saņemt to un novērstu to.

Britu rakstnieks Džeina Ostina lūdza istabeni nekad eļļot eņģes uz durvju creaking. Caur šo Jane vienmēr zināja, kad kāds nāk uz istabu, kurā viņa strādāja.

Graham Greene, angļu rakstnieks un nepilna laika britu izlūkošanas virsnieks uz darbu un nav apjucis, viņš paņēma slepenu amatā. Adrese un tālruņa numurs, zināms tikai sievu, bet tās varētu izmantot tikai ārkārtas situācijās. Starp citu, vientuļnieks un tagad pieprasīja veids, kā palielināt produktivitāti.

Par Marks Tvens ģimene par šādām situācijām ir izmantojuši ragu. Mājsaimniecības nācās pūst tajā, ja viņi vēlējās novērst rakstnieks piedzīvojumu "Tom Sawyer."

Bet mākslinieks N. C. Wyeth ilustrē šo ļoti "Tom Sawyer", lai novērtē koncentrāciju, ka kad viņš pamanīja, ka viņa uzmanība tiek izkaisīti, ielīmēts pa kartona brilles ierobežot perifēro redzi un apskatīt tikai pie audekls.

Pastaigas

Daudziem ģēniji regulāras pastaigas ne tikai daļa no rutīnas, bet arī veids, kā "vēdināt" smadzeņu vairāk produktīvu darbu.

Dānijas filozofs Søren Kierkegaard norādīja, ka pastaigas tik iedvesmoja viņu, ka viņš bieži skrēja uz viņa galda, pat noņemot cepuri un ne noņemot cukurniedres.

Dikensa gāja trīs stundas dienā, - "nobarot" materiālu. Čaikovskis - divi. Un ne minūti mazāk. Peter Ilyich bija pārliecināts, ka tad, ja con - slims.

Bēthovens vienmēr bija gājiens piezīmju un zīmuli - pēkšņi izplūst iedvesmu.

Ekstravagants franču komponists Eriks Satī arī paķert rakstot līdzekļus izmantošanu vakarā Parīzē. Viņš gāja cauri strādnieku rajonā, kur viņš dzīvoja, palika zem gaismas un reģistrē popmūziku galvā. Ir teikts, ka Otrā pasaules kara laikā, kad drošības apsvērumu dēļ ielu apgaismojums netiek izmantots, "izbalējis", un veiktspēju Satie.

chronometry

Laiks, vai drīzāk, spēja kontrolēt to, ir vēl viens "ķieģelis", kas veido produktivitāti.

Veiksmīga rakstnieks no Viktorijas laikmeta Anthony Trollope strādāja tikai trīs stundas dienā. Bet kā! 250 vārdi 15 minūtes. Kad viņš beidzis tekstu pirms beidzas triju stundu laikā, tad uzreiz ņem par jaunu.

Ernests Hemingvejs, papildus tam, ka apstrādāti stāvoklisUzmanīgi noveda vērā sava darba laika. Viņš rakstīja katru dienu no pieciem rītā līdz vieniem, bet metodiski skaitot, cik vārdu uzrakstīts. Vidēji - 700-800 vārdi dienā. Kad Hemingveja nebija izstrādājusi "norma" - tika uzskaitīti grafika 208 vārdiem, bet stāvēja blakus zīmi, "viņš rakstīja steidzamas vēstules biznesā."

Grafiks un vadīja amerikāņu behaviorist B. F. Skinner. Tajā pašā laikā viņš bija rakstiski sesijas ilgums, kas tiek mērīta, izmantojot taimeri.

Skaidra atšķirība starp svarīga un ne tik

Layfhaker regulāri raksta par to, cik svarīgi ir, lai pārbaudītu savu e-pastu un atbildēt uz e-pastiem katru kad jūs dzirdēsiet brīdinājuma e-pasta klients, bet tikai stingri noteiktā laikā, 1-2 reizes dienā.

Dienās Hemingveja Tvens nav e-pasta, bet ģēniji vienmēr ir iespēja (un spēj), lai atdalītu svarīgo darbu viduvējs.

Daži novirzīti pirmajā pusē rakstiski, glezniecības, mūzikas, ti, no svarīgākajām lietām, un rakstīja vēstules pēcpusdienā, un runāja laicīgās salonos.

Citi tika veikti, kas nav steidzami un nesvarīgas lietas brīžos, kad mūza viņiem pamests, un mums nācās mainīt darbības veidu.

Brīvdienu, ne darbs, līdz jūs piliens

Liela māksla un zinātne varēja strādāt, bet arī pārējiem zināja daudz. Viņi saprata, ka darbs patīk sports - smags darbs prasa atveseļošanās periodu.

Izņēmums ir, iespējams, vienīgais Mozart. Viņš bija darbaholiķis. Komponists pamodos sešos no rīta un visu dienu tikai pēc pusnakts, studējis mūziku. Uz pastaigā, pusdienas, vēstules un citām lietām, viņš piešķir ne vairāk kā 2-3 stundas dienā.

Slavenā zviedru psihiatrs Karls Jungs uzskatīja šo pieeju nepareizi. Neskatoties uz to, ka viņš bija ļoti populārs speciālists, Jung nekad neaizmirsa par nedēļas nogalē. "Es sapratu, ka persona, kas ir nepieciešams pārtraukums, un turpina darboties, neskatoties uz nogurumu, tikai stulba," - viņš teica.

Atbalsta aizvērt

Kaut ģēnijs rada, kāds ir aprīkot savu dzīvi. Kā likums, tas attiecas uz pleciem savu laulāto.

Tātad, sieva "tēvs psihoanalīzes" Zigmunda Freida martā, ne tikai pilnīgi vadīja mājsaimniecība, bet arī visos iespējamos veidos, lai nodrošinātu komfortu vīram. Viņa paņēma savas drēbes līdz pat kabatlakatiņi, un pat saspiežot zobu pastu uz zobu suka.

Bet atbalsts nāk ne tikai no ģimenes, bet arī no draugiem. Gertrude Stein, amerikāņu rakstnieks, literatūras teorētiķis, patika darbs svaigā gaisā, vai drīzāk, viņai patika izrauties no manuskriptiem un meklē pie kalniem un... govīm. Tāpēc, viņa un viņas ilgtermiņa draudzene Alise Babette Toklas (arī rakstnieks) tiek nosūtīts uz priekšpilsētām. Miss Stein varētu sēdēt uz salokāmā krēsla ar kuģa rakstīšanai un zīmuli, un Miss Toklas bezbailīgi pielāgot jebkuru govi jomā, ņemot vērā viņa draudzene. Šajos brīžos uz Stein condescends iedvesmu, un viņa sāka rakstīt ātri.

Endijs Vorhols palīdzēja vest lietas viņa draugs un kolēģis Pat Hackett. Katru rītu, Vorhols pastāstīja Hackett sīkāk iepriekšējā dienā, un viņš apzinīgi izklāstīti. Tā bija katru darba dienu no 1976. līdz Vorhola nāvei 1987. gadā.

sociālos kontaktus ierobežošana

Daudziem tas var likties dīvaini ražīguma saņemšanu. Mēs nerunājam par to, lai bloķētu sevi četrās sienās. Neskatoties uz to, daudzi ievērojami domātāji bija ļoti šaura draugu loks un mēs necentās paplašināt to.

"Nav puses, nav triku... tikai svarīgi, vienkārši nezagromozhdonnaya dzīvi, labi pārdomāts tā, ka nekas neapturēja strādā "- tas bija pozīcija Simone de Beauvoir, franču rakstnieks, feminisma ideologu kustība.

Atšķirībā no viņas gleznotāja Pablo Pikaso mīlēja pieņemt apmeklētājus. Pat es nopirku klavieres, lai izklaidētu auditoriju, un nolīga istabene, kuri rūpējās par viesiem no starched balts priekšauts. Tomēr, saviesīgiem pasākumiem Pablo piešķirti stingri vienu dienu nedēļā - svētdiena.

"Ikvienam ir bail no ikdienas, it kā viņa nes nāvējošu neizbēgamība pilns ar garlaicība, ieradums; Es nedomāju, ka šo neizbēgamību "- saka Marc Levy.

Tie nav visi pieredzi, kas gūta, ikdienas ģēniji. Vēlaties vairāk? izpētīt 25 dienas rituāli no veiksmīgākajiem cilvēku.

skatīt arī

• 10 teicieni lielisku cilvēku, kas palīdzēs jums kļūt par labu skolotāju →
• 80. dzīvi hakeru produktivitāti →
• Kā to darīt sarakstus un netraucēs muļķības →