11 nodarbības par izdzīvošanu savvaļā

Pārgājienu - to ne tikai aizraujošs ceļojumsLaba kompānija ar ģitārām un teltīs. Ikviens, pat īsu un viegli, pārgājiens - tas ir galvenokārt tests. Pārbaudi sevi, savu fizisko un garīgo spēku.

Ja jums patīk pārgājieni, tad šis raksts ir priekš jums. No tā jūs uzzināsiet 11 psiholoģisks nodarbības izdzīvošana dabā.

1. Vai nav izolēt

Tu neesi supervaroņi. Jūs esat cilvēks. Cilvēks - sociāla būtne. Šajā kampaņā vissvarīgākais - tas ir viņa drauga plecu. In Nature, bez "vesti" Urbana, visi saprot, cik tas ir neaizsargāti. Un tas ir tas, kas palīdz izveidot patiešām spēcīgu garīgo savienojumu. Pat ja jums patīk Christopher Johnson McCandlessNolēma pārbaudīt sevi un Mēs devāmies mežā vienatnēAtcerieties, ka neviens nevar palīdzēt jums, ja jums gadās nepatikšanas.

2. Rūpējies par dabu

Esot dabā, atcerieties, ka jūs neesat mājās, jums ir pie puse. Kad jūs rīkoties vienā vai otrā veidā tas rada kaitējumu videi. Bet viss, jūs varat darīt, - ir, lai samazinātu to. Vispirms iemācīties tikt galā ar uguni.

Nelietojiet atšķaida ugunsgrēku pie kokiem, Krūmi apgabalos ar sausu zāli. Pirms būvēt kamīnu, noņemiet virsējo slāni kūdra, un pēc dedzināšanas malku, maigi ielieciet to vietā.

3. Palīdzība sevi

Jums ir pienākums rūpēties par sevi. Vienmēr. Nekādos apstākļos. Noguris? Izsalcis? Wet? Vai nav vienalga! ja safasēti teltis, Tad darīt to uz sirdsapziņas - pretējā gadījumā tas būs trieciens prom pat gaismas brīze. Ja jums ūdenstūristiem, vienmēr rūpīgi pārbaudiet, vai arī ir saistīts katamarānu - vai iet kājām. Un nav gaidīt, ka kāds darīs darbu jums - pie jūsu biedriem ir savas pārgājienu pienākumi.

4. Nevajag māšele

Mežā un kalnos neviens nav darījis, lai jūs un dušas nelika tualetes. Jūs nevarat parasti mazgāt vairākas dienas vai pat nedēļas. Tualetes papīrs var beigties. Karstā ūdens ne vienmēr notiek. Iespējams, jums (un visi tavi draugi), smaržo slikti. Un tas ir labi. Visi laiki "smirdēt". Bet, ja tas nav pieņemams, lai jums, tad jums nav nometne dzīvi zobiem.

5. Veikt faktus, jo tie ir

Ja Jums ir pakļauti lietus un iemērc uz ādas, vienkārši pieņemt šo faktu. Tas jau ir noticis, neko nevar izdarīt. Turklāt pazemojieties un tas, ka jūs, iespējams, nevar uz ilgu laiku, lai sausām lietām. Just veikt šos gadījumus kā dota. Un vienmēr atcerieties: agrāk vai vēlāk jūs prosohnite. Un pat "fakti", jūs vienmēr varat outsmart - vienmēr iepakot drēbes un citas mantas, plastmasas maisos.

6. Esiet gaisma

Heavy mugursoma = spēcīgu fizisko un emocionālo izsīkumu. Nelietojiet nevajadzīgām lietām. Pēc kampaņas - tas nav uz visiem laikiem. Protams, visi mīl komfortu, bet tikai rūpēties essentials. Ja jūs vēlaties ceļot jums patiks, dodieties uz ceļa gaismas.

7. play

Pārgājiens - tas ir ne tikai pārbaudīt sevi par izturību, tas ir arī piedzīvojums. Tātad, izmantot katru iespēju, lai spēlēt. Mest mugursoma un atvēra pēkšņi nirt upē virs kalna. Spēlēt paslēpes. Pārēsties kazenes. Pozitīvas emocijas ir nepieciešamas, lai turpinātu cietā veidā. BET! Ne uz brīdi aizmirst par drošību. Tā, piemēram, peldēšana upē tikai tad, ja tas ir pazīstams ar jums, un jūs esat pārliecināts, ka ūdens ir tīrs, nav bīstami krāteriem un pārāk spēcīgas straumes. Citiem vārdiem sakot, spēlē, ja esat pārliecināts, ka tas nebūs kaitēt jums un jūsu biedri.

8. Esi pateicīgs

Viss ir relatīvs. Mājās jūs nekad nebūtu kļuvis slikti pagatavotas maltītes, un pēc pārejas uz 12 stundu, jūs un jēls rīsi šķiet delikateses. Esiet pateicīgi par to, kas jums ir kampaņā, kā arī neaizmirsti pateikt "paldies" saviem biedriem, dalīties ar jums.

9. Spēj darīt visu

Izdzīvot savvaļā, jums vajadzētu zina daudz. Jums ir nepieciešams, lai būtu nedaudz galdnieks, maz šefpavārs, mazliet no ārsta un psihologa. Tas ir īpaši svarīgi, lai varētu sniegt pirmo palīdzību: apturētu asiņošanu, lūksne, mākslīgo elpināšanu. Tostarp, bez īpašiem instrumentiem un medikamentiem.

10. Ticiet sev

Jūsu prāts un ķermenis ir vairāk, nekā jūs domājat. Ja jums liekas, ka jūsu spēks līdz robežai, atcerieties - jūs domājat. Vienmēr, pat tad, ja esat slims un miris noguris, meklēt spēku, lai turpinātu savu ceļu.

11. drosmīgs

Pārgājiena laikā jums nebūs vienkārši bail. šķērsošanu upes, kāpj pa ļodzīgs klinti, tikai naktī mežā laikā. Tas ir normāli. Bailes, - dabiska reakcija uz ekstrēmi apstākļi. Esi drosmīgs - nenozīmē ne sajust bailes, tādēļ varēs pārvarēt to.

Kādu padomu jūs varat dot cilvēkiem, kuri gatavojas gājienu?