Kā komunicēt ar saviem radiniekiem laikā puse, un nav iet crazy

Šis raksts var ne tikai lasīt, bet arī klausīties. Ja vēlaties - ieslēgt podcast.

Ja paaudžu tikšanās kopā ar neērtiem jautājumiem un pārpratumiem, un kad tas beidzas, jūs jūtaties tikai prieks, tad ir pienācis laiks kaut ko mainīt.

Mēs zinām, ka ekspertu viedokli par to, kā rīkoties neērtām situācijām, kas rodas ne tikai pie galda, bet arī ikdienas komunikācijā ar radiniekiem.

Kad spiesti attēlot jautri

Pieaugušo dēls vairākkārt lūdza piecelties un veikt grauzdiņš visiem. Meita mēģina kratīt viņai pievienoties dejas. Mazdēls, mierīgi iesakņojusies ar viedtālruni stūrī, kļūst par objektu sabiedrības sašutumu - sociālie tīkli var būt interesanti dzīvot par savu?

Šādā situācijā, slēgt, kā arī iet par par ģimeni - tas nozīmē, ka savu ciešu loku ģimenes pārpratumu. Ir svarīgi, lai būtu iespēja paust savu gribu, un darīt to stingri un droši, bet maigi un taktiski, nevis apvainot.

Labs veids, kā - lai atgādinātu sevi kā indivīdu, lai būtu skaidrs, ko jūs vēlaties no situācijas neērti un nepatīkami to izdarītu, jums nebūs. Divas vai trīs reizes treniņu, un radinieki sāks ievērot jums un jūsu personīgās robežas.

Elena Zolotukhin

Kad stāsta mulsinošu stāstus no savas bērnības

Atmiņas par trikiem un kļūdas, kas jums veiktas tad, kad tu biji jauns, šķiet smieklīgi tikai ciešā diapazonā. Un tikai stāsts par simto reizi, jūs varat, ja jums nav pasmieties attāliem radiniekiem un draugiem vecākiem, jums nav pat zināt. Īpaši neērti, ja blakus jūsu citi nozīmīgi, ka jūs esat aicināti tikties ar ģimeni.

Bet ne vienmēr mērķis šiem stāstiem - kāds ievainots. Dažreiz viņi pateiks mums, lai atrastu tēmu saruna, ponostalgirovat vai joks. Jā, un jūsu pusi, ir maz ticams, lai skandāla - droši vien visi agrā vecumā, ir situācija, pār kuru jūs tagad var tikai pasmieties. Tāpēc, nav tik grūti par savu ģimeni un neņem visu personīgi.

Kad māca dzīvot

Ieteikumi, ka neviens jautāja, vienmēr kaitinošas. Savainots vēl nevēlams instruktāža un mācībuĪpaši ar fiat toni. Un parasti ir galvenā un reizēm vienīgais arguments par labu šo - vecumā.

Dažkārt šīs svētrunas, ko izraisa vēlme vecākiem, lai viņu bērni sasnieguši to, ko nevarēja pats. Iziet šeit viens: atcerēties un nevilcinieties, lai atgādinātu citiem, ka jūs esat - neatkarīga persona ar savām vēlmēm, vajadzībām un mērķiem.

Vēl viens iemesls - banāls apliecinājums. Kad bērni, brālēni, mazbērni kļūs pieaugušajiem pārvaldīt grūti. Viņi meklē savu panākumu, un vecāki uzskata, ka tas ir, kā tas bija vienā līmenī ar tām un zaudēt savu ticamību.

Lai neradītu sabojāt noskaņojumu sev vai citiem, ir svarīgi, lai uzzinātu, kā reaģēt uz šādiem uzbrukumiem. nesāciet strīds un nemēģiniet kādam kaut ko pierādīt - galu galā tas ir iekaist tikai avots, it īpaši, ja tabula ir alkohols. Un svētku maltīti beidzot pārtrauktu nepatīkamu sarunu paaugstināta balss vai pat šķiršanās.

Salīdzinot ar tiem, kas ir "izdarīt labāk"

Visas jūsu koncepcija panākumiem, bet kādu iemeslu dēļ daudzi cilvēki aizmirst par to. Psihologi zvaniet salīdzinājumu ar citiem viena no jutīgākajām tēmām saziņu ar radiniekiem.

Lieta ir tāda, ka daudzi agrīnās bērnības noteikt piemēru viņa vecākais brālis, kurš uzsāka lielisku novērtējumu, vai kolēģa meita, kurš bija labs zēns un vienmēr paklausīt saviem vecākiem. Tas ne tikai grauj pašapziņu, bet arī māca mūs nepārtraukti sevi salīdzināt sevi ar citiem, lai noteiktu, kurš ir "veiksmīga."

Lai kļūtu nejutīgas pret gadījumiem, kad, tiekoties ar radiniekiem sākat ar kādu salīdzināt, tas ir nepieciešams, pirmkārt, lai izskaustu šo ieradumu pats par sevi.

Iļja Shabshin

Adekvāti reaģēt uz kritiku, vispirms jums ir iemācīties atpazīt un novērtēt savu panākumu. Zinot savas stiprās, sasniegumi īstajā laikā palīdzēs aizsargāt sevi un savu cieņu.

Kad nosodīt izvēle profesijas

Ar milzīgu skaitu tiešsaistes darbavietu vecākā paaudze var būt grūti izskaidrot, ko jūs joprojām dara un kāpēc tas ir svarīgi. Galu galā, dienās viņu jaunatni šādu darbu nav. Citos gadījumos, veicot iet atpakaļ salīdzināšanu ar citu - ar darba algas apmēru un profesijas prestižu. Un bieži vien līmenis prestižu novērtēt pašiem radiniekiem.

Mēģiniet mierīgi paskaidrot, ko jūs vadīties izvēloties savas klases. Piemēram, jums nav tik svarīgs algu kā iespēja darīt to, kas jums patiešām interesanti. Vai jums nav atdarināt pazīstamo programmētājs, jo jūs redzat sevi strādāt ar bērniem. Galvenais - veikt savu izvēli, iemācīties cienīt to un stāvēt stingri uz viņa.

Atbilde var būt atšķirīgs. Piemēram: "Es esmu apmierināts ar savu darbu, un tas ir pats svarīgākais," vai "Šī ir mana izvēle, un es biju apmierināts ar visu."

Iļja Shabshin

Tomēr, ja persona joprojām ir par Lookout lietas par savu dzīviŠādas sarunas var būtiski apdraudēt pašapziņu. Ir svarīgi, lai būtu godīgs pret sevi, taču neļaujiet nevienam citam spriest savas šaubas un kļūdas un mēģināt ietekmēt jūsu lēmumu.

Kad uzdodot jautājumus par savu personīgo dzīvi

Personīgā dzīve - par personīgo un ka jums nav veltīt to visu, un pat tuvākajiem radiniekiem. Nereaģē uz šiem jautājumiem, jums ir visas tiesības, neuztraucoties par to, kas būs pieskarties kāds tikai tāpēc, ka tas neatbilda viņa ziņkāri.

Tomēr ģimenes lokā uznirstošo logu, mulsinošu stāsti par mīlas, mājieni par to, kas būtu bijusi laba ideja dibināt ģimeni, atmiņas par iepriekšējām attiecībām, vai pat tiešu salīdzinājumu ar bijušajiem partneriem pašreizējās sekundē puse. Klusēt vai arī agresīvi šajā situācijā - vienkārši nav iespēja: tā būs izdevība vēl vairāk diskusiju. Palīdzība smieties it off un spēja veikli mainīt tēmu.

Diskutējot izskatu

Ja kritika izskats izraisa jums kaunu vai laiž stupors, jums ir nepieciešams nopietni domāt par savu pašcieņu. atlase apģērbu stils, Garums un krāsa matiem - īpaši savu personīgo lēmumu. Un svars, augums un ārējo datu kopumā nebūtu jāapspriež kopumā, it īpaši pie galda.

Radinieki uzskata, ka tad, kad viņi ir cilvēki, tuvu jums, jums ir visas tiesības paust savu viedokli par savu apģērbu, matu un skaitlis. Būtu maigi atgādinātu, ka apspriest izskatu citiem cilvēkiem vismaz nepieklājīgi.

Kad apzināti cenšas ievainots

Tā gadās, ka ģimenes svētki, ir tikties ar tiem, kas ir nepatīkama ar savu uzvedību, komentārus vai asumus. Un tas būtu labi, lai izvairītos no šādas sanāksmes. Tomēr, ja jūsu trūkums var kaitēt personai, kas jums patīk, nav upurēt silto attiecības ar mīļajiem.

Atcerieties, ka, ja cilvēks mēģina tevi sāpināt, visticamāk, kaut savā pozīcijā, viņš nav apmierināts. Tas var būt greizsirdība, slikts garastāvoklis vai vēlas, lai pievērstu uzmanību sev. Taču jums nav paciest pazemojumus. Nebaidieties aizstāvēt sevi un savus uzskatus, un neļauj sabojāt savu atvaļinājumu.