Kur ir ieplaisājuši papēžiem, un ko darīt ar tiem

Kāpēc ir plaisas uz papēžiem

Galvenais iemesls - sausa āda. kājāmTauku dziedzeri definīcija nav tauku dziedzeru, sviedri dziedzeru tikai. Tādēļ mūsu kājām ir nepieciešama papildus mitrināšanu.

Ja nepietiekama mitruma, āda kļūst sausa un raupja, nosēdumi plombas - kukurūza. Sakarā ar slodzi ejot ādas pārtraukumi un plaisas.

Šeit ir daži faktori, kas ietekmēSausa un saplaisājusi āda par lūzumu parādīšanās.

1. Vai jūs dzert pietiekami daudz ūdens, jūsu ķermenis ir dehidratēts.
2. Jūs mazgāt pārāk karstu ūdeni. Tā mazgājas ādu ar plānu aizsargājošu plēvi, jo tā ir sausa un pīlings.
3. Es tērēt daudz laika uz kājām.
4. Mazgā kājas cietā ziepes, kas ir ļoti sausa āda.
5. Nelietojiet mitrina kāju krēmu vai speciālu eļļu.
6. Wear neērtus apavus: viņa pakrata vai noberzumus.
7. Vai jūs dzīvojat aukstu klimatu. Sauss ziemas gaiss un zema temperatūra ir slikti ādai.
8. Jūs esat slimsCracked heel:
   • diabēts - cukura līmenis asinīs var traucēt sviedru dziedzeri un ādas ūdens bilanci;
   • Aptaukošanās - palielina slodzi uz kājām;
   • beri-beri - nepietiek vitamīni, kas nepieciešami šūnu atjaunošanos epidermas;
   instagram viewer
   • ekzēma vai psoriāze - tie hroniska slimība izpaužas kairinājumu un sausumu, provocēt izskatu plaisu;
   • sēnīšu infekcija - ja sēne ietekmē ādu, kas kļūst sausa.

Kad tas ir nepieciešams konsultēties ar ārstu

Jums ir nepieciešams, medicīniskā palīdzība, ja:

1. Plaisas bija sarkana, sāpes, niezi vai asiņošana. Tas notiek, ja esat ilgu laiku nepievērš uzmanību problēmai un palaist to.
2. Tas sāp jūs stāvēt un staigāt.
3. Jums ir diabēts, psoriāzes, ekzēmas, trūkums slimība vai aptaukošanās. Šajā gadījumā mājas aizsardzības līdzekļus var samazināt šo problēmu, bet tas ir maz ticams, lai pilnīgi novērstu to.
4. Uz kājām vai naglas parādījās sēne. Self-zāles, šajā gadījumā, ir bīstams: skrubji un maskas var izplatīt infekciju uz ādas.
5. Jums rūpēties par ādu, bet nekas palīdz, tad papēdis joprojām ieplaisājusi.

Ārsts lūgs Jums nokārtot testus un noteikt slimības ārstēšanas, kas izraisīja plaisas. Viņš arī noteikt tiesiskās aizsardzības līdzekļus, ko var izmantot, lai pārliecinātos.

Kā atbrīvoties no plaisām uz papēžiem mājās

Šīs metodes palīdzēs, ja nelielas plaisas uz papēžiem neizraisa jūs ciešanas un nav, ko izraisa slimības.

1. Pīlinga atmirušās ādas šūnas

Nomazgājiet kājas siltā ūdenī un pēc tam uzsitiens pastaigātiesProfilakse un ārstēšana krekinga papēži tos ar pumeka vai skrubi. Esi uzmanīgs, nemēģiniet noplēst stratum corneum. Negrieziet varžacīm ar skuvekli vai šķērēm. Tātad jūs padara sliktāk, tad plaisas iegūt lielāku un sāk ievainots.

Jums vajadzētu sākt ar 1-2 reizes nedēļā, bet jūs varat mizu un vairāk. Bet, ja āda ir apsārtusi un iekaisusi, procedūra jāpārtrauc.

2. Veiciet kompreses un maskas

Lai mīkstina un mitrina sausu ādu, var izmantotKā Fix krekinga papēži Home dabas līdzeklis.

kokosriekstu eļļa

tā irPretmikrobu aktivitāte kokosriekstu eļļa-ūdenī emulsija par Staphylococcus epidermidis un Escherichia coli EPNK saistīta ar Candida kefyr pretmikrobu īpašības un palīdz saglabāt mitrumu.

Katru dienu ieziest ādu ar eļļu, lai tas izlietne mazliet un laiž zeķes. Tas ir ieteicams to darīt pirms gulētiešanas un atstāt eļļu uz nakti. Bet jūs varat samazināt laiku ekspozīcijas: vienkārši pievienot kājas iemērc naftas marles uz 20-30 minūtēm, pēc tam noslaukiet ādu ar mitru drānu.

šī sviests

Tā satur vitamīnus A un E, taukskābes un antioksidantus, un paātrinaPretiekaisuma un ādas barjeru remonta ietekme Aktuālā piemērošanu dažu augu eļļas dzīšana un ādas reģenerāciju. Piesakies basijas nepieciešamību, kā arī kokosriekstu.

medus

irViss, kas jums jāzina par medu antibakteriālas īpašības un palīdz cīnīties ar plaisām.

pieteikties medus uz tīras ādas, iemasēt un noskalot ar siltu ūdeni. Vai tas vienmērīgi uz tīras un sausas ādas, un pēc 15-20 minūtēm, noskalot. Dariet to vismaz pāris reizes nedēļā, bet labāk - biežāk.

biezeni banānu

mīkstinaBanana blakusprodukti: nepietiekami izmantotas atjaunojamās pārtikas biomasa ar lielu potenciālu un baro ādu un pretsēnīšu īpašības.

Pirms gulētiešanas, piemēro biezeni uz papēžiem 15-20 minūtes 2-3 reizes nedēļā.

3. mitrina ādu

Pēc maskas vai kompresi, kad āda kļūst nedaudz mīkstāka, piemēro biezu mitrinošu krēmuSeši labojumi ieplīsušu papēžiem kāju. Tā veido plānu plēvi, kas neļauj mitruma iztvaikot.

Viens no visvairāk efektīvu un budžetā tiek uzskatīta par parastu vazelīnu. Būtu jāpiemēro tīru, sausu ādu, un pēc tam likts uz zeķēm un nenoņemiet tos līdz rītam.

4. Wear kokvilnas zeķes

Šādos zeķes kājām elpot un sviedri mazāk. Plus kokvilna saglabāProfilakse un ārstēšana krekinga papēži mitruma, ka āda ir saņēmusi no maskas un krēmi.

Zeķes Sintētiskā noslēpties skapī, tā, lai palēninātu dzīšanu plaisas.

5. Izmantot profesionālu instrumentu, no tulznas un plaisām

Tie var būt krēmus vai želejas, kas sastāv no urīnvielas, saharīdu izomerātu, pienskābes, glikolu vai salicilskābe. Tie palīdz noņemt atmirušās šūnas un mīkstina ādu.

Atrast šos keratolītiska aģenti var būt jebkurā aptiekā vai lielveikalā. Sagatavošanas darbi ir berzētUrea Cream Keratolytics (Aktuāli), General 1-3 reizes dienā, lai panāktu labāko rezultātu pārsēju.

Nu, pirms pieteikšanās vislabāk konsultēties ar ārstu.

6. Regulāri uz kreka šķidro pārsēju

Krekinga papēži var iekaist, sāp un asiņot, ja saņemtu netīrumus un baktērijas tiem. Tas palīdzēs novērst šķidro pārsēju veidā pulverizatoru.

Ir jāpiemēro tīru, sausu ādu, un atjaunināt tiklīdz pārsēju sāk valkāt off.

Aptiekās, daudz dažādu aerosoli tiek pārdotas bez receptes. Bet pirms jūs pērkat tos, jums joprojām vajadzētu konsultēties ar dermatologu vai podiatrist. Dažas vielas sastāvā var izraisīt alerģija.

Vai ir iespējams, lai novērstu plaisāšanu

Tikai viena metode - rūpēties par jūsu kājām, un regulāri jāveic veselības pārbaudes un testus, lai netiktu aizmirstas slimību. eksperti Portāls VisPadomi Healthy Feet sniegt dažus vienkāršus padomus ikdienas aprūpi.

1. Pārbaudiet, vai ir iekaisums kājām, samazinājumiem un citiem ļaunumiem, laikā, lai sāktu ārstēšanu un novērstu infekciju.
2. Nomazgājiet kājas siltā ūdenī, bet ne pārāk ilgi. Ilgtermiņa ūdens attīrīšanas jūsu ādu sausu.
3. Pēc mazgāšanas, mitrina ādas krēmu vai losjonu.
4. Izvēlies kurpes izmēru. Tas nedrīkst saspiest.
5. Centieties mazāk valkāt flip-flops un jebkuras kurpes ar atvērtu papēdi, jo tas neaizsargā ādu no putekļiem, netīrumiem un UV stariem.
6. Nelietojiet valkāt tos pašus apavus katru dienu, viņai kādu gaisa laiku. Mitrs vide ideāls attīstībai sēnīšu infekciju.