zāles Sasniegumi
1. Endoprotēzēšana bija labāks
Kopīgā nomaiņa vairs nav retums, tostarp sakarā ar to, ka vecāka gadagājuma cilvēki, lai gan, cik ilgi vien iespējams, lai radīt aktīvu dzīvesveidu. Pētījumi Universitātes Aiovas atrastsKopējais ceļa locītavu protēzes: Efektīva, dārgajiem un straujāTieši pēdējo 20 gadu laikā, kopējais ceļa aizvietošanas operāciju, ir vairāk nekā divas reizes. Krievijā, saskaņā ar datiem par 2013. gadu, tas notika 0,4Endoprotēzēšana par lielo locītavu Krievijas Federācijā ķirurģija aizstāt lielas locītavas līdz 1000 cilvēkiem.
2. atjaunošanos šūnu
Pētījumi par šūnu var būt avots jauniešu un vecāka gadagājuma cilvēkiem nākotnē. Eksperimenti liecina, ka novecošana zīdītāju audiem var novērstYoung asinīs nav mainīt novecošanās vecās pelēm sakarā ar izmaiņām asinīs plūst savā jaunībā. Bez tam, zinātnieki meklē veidus, kāNarkotiku perks vecos muskuļiem un novecošanās smadzenes kalibrēt galveno šūnu signalizācijas tīklu atjaunot vecu audumu.
3. Vairāk informācijas par iekaisumu
Zinātnieki ir saņēmušas vairāk datu par lomu iekaisums in rašanos dažādām slimībām. Tie saistāsKontrole rada, ar vecumu saistītu iekaisumu var pagarināt 'healthspan' Parkinsona slimība un Alcheimera slimība, samazinājās vielmaiņu, vēzi. Tas ir tāpēc, ka iekaisums bloķē reģeneratīvā reakcija cilmes šūnas.
4. Augstākā drošība medicīnisko datu
Datorizācija noved pie tā, ka vienu dienu slimnīcā vairs zaudēt informācija par jūsu vakcinācijas, alerģijas, iepriekšējo diagnozi un narkotikām. Tas atvieglo darbu ārsta iecelšanu ārstēšanu un padara terapiju vēl efektīvāku.
5. 3D-press
Vēl tehnoloģiskās inovācijas, kas var kļūt pieejama tuvākajā laikā - 3D-iespiests ķermeņa daļas. Pētniekiem Wake Forest University pieaudzis3D bioprinting sistēmu, lai ražotu cilvēka mēroga audu konstrukcijas ar strukturālo integritāti ausis, kauli un muskuļi, kas ir veiksmīgi implantē dzīvniekiem.
6. audu inženierija
Zinātnieki mācās, lai ieslēgtuAudu inženierija un reģeneratīvā medicīna cilmes šūnas citiem šūnu tipiem, kas nākotnē radīs rezerves skarto orgānu slimības, kas netiks noraidīti saņēmēja organismā.
7. HPV vakcīnas
Cilvēka papilomas vīrusa - galvenais cēlonis dzemdes kakla vēzi. Pēc orālo seksu, to var pārvietot uz mutes dobumā un izraisa pietūkums kakla un galvas audiem. vakcīna HPV - efektīvsHPV Pēc vakcīnas ievadīšanas programmas ASV veids, kā tikt galā ar to.
8. Vakcīnas pret vēzi
HPV vakcīnas - tas ir ne tikai vakcīna, kas var novērst vēzi. Sasniegumus imūnterapiju radīt preparātiem, kas māca organismam cīnīties ar audzēja šūnām. Piemēram, Kubas zinātnieki ir izstrādājuši vakcīnu pret plaušu vēziCIMAvax plaušu vēža vakcīnasAmerican - pret prostatas vēziVakcīna ārstēšana prostatas vēža.
9. Sekvences no cilvēka genoma
Zinātnieki cenšas iegūt pilnīgu informācijuViss par cilvēka genoma projekts par kuru gēni var būt atbildīgs par dažādām slimībām. Tas rada lielas iespējas profilaksei un ārstēšanai slimību.
10. ģenētiskā skrīninga
Vairāk informācija par gēniIzraisot tās vai citas slimības, mēs iegūstam, jo var būt noderīga pārbaudes. Piemēram, viens ģimenes loceklis informācija var tikt izmantota, lai novērstu slimības savā ģimenē. Piemēram, ja kāds ģimenē saslima ar krūts vēzi, būs iespējams noskaidrot risku citiem un darīt, piemēram, profilaktisko mastectomy.
11. Mērķtiecīga Vēzis terapija
Tā vietā, iznīcinot ķermenis ķīmijterapijas līdzekļiem nākMērķtiecīga vēža terapijasKas var atklāt modificētas šūnas un tikai cīnīties ar tām. Tas ir īpaši svarīgi gados vecākiem cilvēkiem, kuri ir ļoti uzņēmīgi pret blakusparādībām tradicionālo ārstēšanu.
12. jaunas antibiotikas
Vecāki cilvēki ir īpaši neaizsargāti pret infekciju, un parādās baktērijas, kas ir grūti cīnīties parasto zāles, tas kļūst satraucoši. Tomēr pētnieki no Ziemeļaustrumu universitātē nesen atvērtsA jaunie antibiotiku Kills patogēni bez nosakāmā pretestība pirmais jaunais antibiotika 30 gadus. Zāles var būt pieejami izmantošanai nākamajos piecos gados.
13. Jauni veidi profilaksei un ārstēšanai insulta
Jaunais instruments noņemšanai asins recekļu veidošanos, kas izraisa insultu. To ievada asinsvadā caur mazu katetru, un tad ņēma tos asins receklis. pētījumi liecina,Solitaire plūsmas atjaunošana ierīce, salīdzinot ar Merci retrīvers pacientiem ar akūta išēmiska insulta (SWIFT): nejaušināts, paralēlu grupu, līdzvērtīgums izmēģinājumaKa pacienti, kas tika pārbaudīti jaunu ierīci, atgūt pēc insulta ātrāk un sarežģījumiem, nekā tie, kas tika ārstēti tradicionāli.
14. Asāku ultraskaņas rādījumus
Ultrasonogrāfija palīdz atklāt dažādas slimības, vērot to, kas notiek ar ķermeni reālā laikā. Agrāk ultraskaņas ierīces bija lielgabarīta, tāpēc tie ne vienmēr, ja to izmanto, ir nepieciešams. Taču tagad ir portatīvie skeneri, kas var parādīt attēlu uz viedtālruni vai planšetdatoru. Un, protams, uzlabotu attēla kvalitāti un kvalifikācijas speciālistu, kas atbild par pētījumu.
15. Minimāli invazīvā ķirurģija
Daudziem operācijās, vairs nepieciešams veikt lielus sāpīgu iegriezumus, kas paildzina atveseļošanās periodu. Laparoskopiskas operācijas ļauj nokļūt līdz vietai, no iejaukšanās caur mazo atverēm. Tas samazina komplikāciju risku pēc operācijas, un var būt pozitīva ietekme uz pacienta dzīves kvalitāti ilgtermiņā.
16. ķirurģija caurumiņi
Labāk nekā minimālu iegriezumi, var būt tikai to trūkums. Lai veiktu šādas operācijas ārsti iekļūt cilvēka organismā caur ejām jau izveidoti dabu. Kaut arī šī metode joprojām ir tehniski sarežģīta, bet tas nodrošina ātrāku atveseļošanos, mazina sāpes un izraisa mazāk komplikāciju.
17. Vairāk pētījumi zarnu baktēriju
zarnu baktēriju pētījumi atklāj to saistību ar dažādām dzīvības procesiem: no apetītes kontroli līdz garastāvokļa svārstības. Atkarība pat starp baktērijām un slimību ParkinsonaGut mikrofloras Regulēt motoro deficītu un neiroiekaisumiem ar modeļa Parkinsona slimību un Alcheimera slimībaGut baktērijas var būt nozīme Alcheimera slimību. Nākotnē, šīs zināšanas var izmantot, lai cīnītos pret slimībām.
veselīgs uzturs
18. Lielākā daļa augu pārtiku uzturā
Pašreizējā paaudzes zināšanām par pareizu uzturu, un viens no tās postulātiem - vairāk augu pārtikas bagāts šķiedrvielu. pētījumsAsociācija starp ēšanas paradumiem pie Midlife un Veselības Novecošana: novērojuma pētījumuPavadītais Hārvarda, konstatēts, ka sievietes, kuras ir vecumā no 50-60 gadiem, ēda daudz augu pārtiku, veseli graudi un zivis un mazāk sarkanās un pārstrādātas gaļas, 40% mazāk iespējams, ir hroniskas slimības pēc 70 gadiem.
19. Labāka izpratne par to, ko produkti ir kaitīgi mums
Tiklīdz zinātnes pārvietojas uz priekšu, mēs esam labāki informēti par to, kā produkti, kas faktiski ietekmē jūsu ķermeni. Piemēram, taukiem, vēl nesen bija kauns, pilnīgi pamatota. Pētījumi liecina, ka viena ola ikdienas uzturā 12% samazinātsMeta-analīze olu patēriņu un risku, koronāro sirds slimībām un insultu risks insulta. Bet patēriņš cukursKuru izmanto, lai būtu ne tikai aizdomas, tiešām labāk samazināt.
20. Detalizēts marķējums uz pārtikas produktiem
Daudzās valstīs, ražotāji ir pienākums norādīt uz etiķetes saturu trans tauku produktos augu dzīvnieku tauku aizvietotāji, iespējamie alergēni, slēptās cukuru un citas sastāvdaļas, kas vēlētos uzzināt patērētāju. Tas palīdz cilvēkiem lielāku kontroli pār savu uzturu.
tehnoloģijas
21. Digital atklāšana patoloģijām
Attiecībā uz vēža agrīna diagnostika ir ļoti svarīga. Mūsdienu metodes ļauj biomateriālu lai digitalizētu un nosūtīt ekspertus, kas atrodas visā pasaulē. Šī pieeja samazinaDigitālās patoloģija varētu uzlabot precizitāti, savlaicīgumu vēža diagnozi laiks diagnozes sarežģītās lietās no nedēļām līdz stundām.
22. robotu ķirurģija
Starp priekšrocībām robotu ķirurģija - augstu manevrētspēju un spēju strādāt šaurās jomās cilvēka organismā. Taču tas joprojām ir strīdīgs temats, bet konstatēja, ka izmantošana robotikas sistēmu dažos gadījumos pieļaujRobot Veic pirmo reizi Ķirurģija Inside Human Eye precīzāk tehniku ķirurģiskas iejaukšanās, salīdzinot ar darbību cilvēka rokās.
23. Telesurgery
Vēl iespējams inovācija ķirurģijā - lai veiktu manipulācijas attālināti. Tas palīdzēs pacientiem saņemt labāku un profesionālu palīdzību sarežģītās lietās, jo īpaši, ja tie atrodas lauku apvidos. Amerikā, jau veica eksperimentusFlorida slimnīca Nicholson centrs Izmaiņas Kā robotu ķirurģija ir iemācījušiesKā rezultātā, no kuriem šādas darbības tiek uzskatītas par drošu un efektīvu.
24. telehealth
Telemedicīna ļauj ārstiem, lai attālināti uzraudzīt veselību cilvēkiem regulāri, kas ir svarīgi tiem, kas dzīvo attālos rajonos. Smagos gadījumos, video ļauj piesaistīt augsti kvalificētus speciālistus, saņemt padomus, kas būtu iespējama bez tehnoloģisko progresu.
25. Lietotnes viedtālruņiem
Mobilo telefonu var savākt vairākas lietojumprogrammas, lai palīdzētu pārraudzīt veselībai. Šī puzzle uzlabo smadzeņu darbību, un pedometri un fitnesa iekārtas, un pakalpojumus skaitīšanas kalorijasUn pieteikumus veikšanai spiediena diagrammas, cukura līmeni asinīs un tā tālāk. Tas viss ievērojami vienkāršo uzraudzību svarīgu rādītāju dzīves.
26. Fitness Trackers
daudziem Fitness Trackers kļūt motivētājs dzīvot aktīvāku dzīvesveidu. Pētījums Universitātes Wisconsin atrastsFitbit var palīdzēt uzlabot Aktivitāte vecākām sievietēmKa sievietes vecumā no 50 līdz 60 gadiem, kuri tika dota trakerus, palielināja savu fizisko aktivitāti, 62 minūtes nedēļā un papildu 789 soļus dienā.
27. Valkājamie veselības sensori
Starp jauninājumiem šajā jomā sabiedrības veselības, ieskaitot T-krekli ar iebūvētu sirds ritma metru, Austiņas mērīšanas ķermeņa temperatūru, glikozes sensors diabētiķiem, EKG monitora, kas pārraida datus par viedtālrunis. Šie un citi sensori, lai palīdzētu cilvēkiem, kas ir vairāk mobilo, nav atkarīgi no apgrūtinošas ierīcēm un ātri uzzināt par negatīvām izmaiņām organismā.
28. Komunikācija internetā
Sociālie tīkli palīdz vecāka gadagājuma cilvēkiem sazināties vairāk nekā jebkad agrāk. Pateicoties tehnoloģijām, tie paliek sazināties ar ģimenes locekļiem, kuri dzīvo tālu prom, atrast veco draugu.
sociālās pārmaiņas
29. Mainot attieksmi pret novecošanu
Sakot "Vecums - tas ir tikai skaitļus" vairs nav tikai vārdi, tagad vairāk pieņemts koncentrēties uz iespējām, nevis gadu skaitu. Optimistiskais attieksme pret aiziešana pensijā labvēlīga ietekme uz veselību. Zinātnieki Jēlas universitātes atklāja, ka vecāka gadagājuma cilvēkiem ar pozitīvu attieksmi saistībā ar vecumu dzīvo 7,5Ilgmūžība palielinājās par pozitīvo paštēlu uztveri novecošanās. gadus ilgāk.
30. Vingrinājumi smadzeņu
Brain-apmācība var palīdzēt viņam palikt jauniem un strādāt ne mazāk aktīvs. Saskaņā ar pētījumiem, cilvēkiem, kuri nav piekrauts ar smadzeņu vecuma, izziņas darbība tika samazināta par 50%Life-span izziņas darbība, neuropathologic slogs, un kognitīvā novecošana spēcīgāks, nekā tiem, kas mēreni apmācīti smadzenes. Hārvardas Medicīnas skolas iesaka ielādi prāta lasīšanu, puzles, šahs.
31. atmest smēķēšanu
Smēķēšana joprojām ir viens no visbiežāk sliktiem ieradumiem, bet pēdējos gados daudzās valstīs cigarešu skaits samazinājies cienītājiem. Krievijā, šis process notiek ne tik ātri: 2016. gadā smēķētāju skaits Krievijā samazinājās līdz septiņu gadu zems, un sasniedza 31% no valsts iedzīvotāju skaita, un 2017. attēlā bija 32%Preses relīze № 3385.
32. Veicināt izpratni par vides faktoriem
pētījumi liecina,Kumulatīvā Lead Ekspozīcijas un perspektīvas maiņa izziņas starp vecākiem vīriešiem: VA Normatīvā Novecošana pētījumuTas vecumā smadzenes var būt īpaši jutīgi pret apkārtējās vides ietekmi. Tā stimulē smadzenes, lai atbalstītu jauniešus daudzos veidos, kā arī, lai samazinātu savu ieguldījumu piesārņojumu.
33. labas higiēnas
Pamatzināšanas par higiēnu ļauj mums palikt ilgāk veseliem. Piemēram, bērni vairs nav mācīts, lai segtu savu muti plaukstu klepojot vai šķaudot (tas ir labāk noslēpt aiz līkuma elkoņa), jo tas noved pie izplatību baktērijas.
Bez tam, pastāv priekšnoteikumi dibināšanas komunikāciju starp mutes higiēnas un novecošanās līmeni. Zinātnieki atklāja, ka starp 5500 sievietēm, tie, kuri atstāti novārtā mutes dobuma higiēnu, bija 65%Zobu veselību saistītas demences risku lielāka iespēja saslimt ar demenci.
34. Vēl komunikācija pilngadībai
Cilvēki vecumā tagad veikt aktīvāku sociālo dzīvi, nekā pirms tam. Tika konstatēts,Sociālie tīkli Saistīts ar labāku veselību par vecāka gadagājuma cilvēkiem, studijas AtrastTas regulārās tikšanās ar ģimeni un draugiem, kas saistītas ar labāku veselību vēlākajos gados.
35. Labāka izpratne par lomu stresa
Informētība par destruktīvo lomu stresa rezultātā ir izpratne par to, cik svarīgi ir līdzsvars starp darbu un pārējo dzīvi. Augstas slodzes var izraisīt šūnu bojājumus, sirds slimības un citas saslimšanas. Tāpēc vektora mērķi jebkuru cenu izmaiņu uz spēju baudīt "Slow" dzīve.