Pierādīts: sēnes samazina vēža risku vīriešiem

Ne visiem patīk garšu sēnēm, bet japāņu zinātnieki no Tohoku universitātes atklāja jaunu noderīgu iezīme šī produkta, kas var mainīt savu attieksmi. Vismaz, ja tu esi vīrietis.

zinātnieki veikts Pirmā plaša mēroga pētījums, lai noteiktu saikni starp sēņu patēriņa un attīstību prostatas vēzi. Lai to panāktu, mēs analizēja divus pētījumus, un tajās piedalījās 36 499 brīvprātīgie 37 gadus. Tie ietvēra pārtika un negatīvu ietekmi paradumi, Fiziskā aktivitāte un stāvoklis viņas veselību. Tātad, testu laikā 3,3% pacientu, kas izstrādāta prostatas vēzis.

Tajā pašā laikā, vīriešiem, kuri ēda sēnes 1-2 reizes nedēļā, risks līgumslēdzējas bija 8% zemāka, nekā tiem, kuri ēda tos mazāk nekā vienu reizi nedēļā. Pievienojot ēst sēnes trīs reizes nedēļā samazina risku par 17% jau.

Pētījuma autori norāda, ka šie derīgās īpašības sēņu ir nepieciešami augstas aktioksidanta L-ergothioneine. Tomēr, Dr Jiang Shu teica, ka tas ir vairāk svarīgi ievērot līdzsvarotu veselīgs uztursNekā mindlessly add sēņu ēdieni uzturā.