Sausās acs sindroms: 7 iemesli un metodes, lai apstrādātu
Veselība / / December 19, 2019
Igor Aznauryan
Oftalmologs, akadēmiķis AMTS, MD. Galvenais ārsts tīkla acu klīnikas "skaidru redzi."
atrasts Modern oftalmologiDatoru Vision sindromsKas bieži vien cieš no sausa acs sindromu. Viņi ir tie, kas patiešām pavada daudz laika pie ekrāniem sīkrīkiem.
Iespējams, daudzi pat nav informēti par to diagnozi. Mēs parādīsim simptomus:
- sajūta smilšu un putekļu acīs;
- rez;
- dedzināšana;
- izvirtule plīsumi;
- bieži es gribu berzēt acis.
Ārsti pārbaudīt sausums acīs citā veidā - sadalījumu SCHIRMER. Šī aptauja, kas parāda summu asarām. Saskaņā plakstiņiem pielīp īpašu papīru, kas absorbē asaru. Tā ir nesāpīga, ņem minūti, un dod precīzus rezultātus.
Pirms apspriest tūlītēju cēloni sausās acs, pieņemsim redzēt, kā tas būtu normāli. Pilnībā slapjš apstākļi - ir atbildīga par šo asaru, kas nepārtraukti apskalo acs. Un tur ir svarīgs brīdinājums - Par asarām kvalitāti.
Jā, un asaras ir labas kvalitātes, un tur nav ļoti daudz. Plīsums ir divas sastāvdaļas: ūdens un tauku (lipīdu). Šo komponentu līdzsvars - tas ir asaras kvalitāti. Ja atlikums ir traucēts, ir sausa acs.
Tagad pieņemsim saprast cēloņus šo nosacījumu.
Kas izraisa no sausās acs sindromu
1. ekrāni sīkrīkus
Ekrāns attiecas uz jebkuru - datoru, planšetdatoru vai tālruni. Ja paskatās pārāk ilgi jebkurā displejs, Acs sāk izžūt. Fakts ir tāds, ka spilgta gaisma liek mums koncentrēties un peering ciešāk. Mums arī ir iesaistīti, un acs ir vienkārši "aizmirst" mirgot. Fakts, ka mirklis - tā ir beznosacījumu reflekss, mums nav jādomā par to. Un šī refleksa palēnina, kad mūsu uzmanība ir pārāk koncentrējas uz kaut ko.
2. sauss gaiss
Sausa gaisa mums visur. Birojā un mājas baterijām darbam ziemā, gan vasarā - gaisa kondicionētājs. Un uz ielas: tikai atcerēties, kas tas ir tāpat kā staigāt karstumā - rīklē sausā, nevis acīm.
Sauss gaiss žāvē asaras, kas mazgāt acis. Un tas ir vēl bīstamāks, nekā datora ekrāna.
Tikai daži cilvēki zina, ka mūsu radzene (acs ir caurspīdīgs ārējais apvalks) nav asinsvadus, tas ir, to ēd rēķina asaras. Piemēram, saplēst tai piegādāt skābekli. Un kā tas, ja žāvēšanai reibumā sausu gaisu? Jo mazāk skābekļa un barības vielas radzenei saņem, sliktāk viņas stāvokli.
3. hormoni
Šis iemesls ir tikai sievietes. menopauzes, kas var sākt jau agrīnā vecumā laikā sievietes organismā samazina apjomu estrogēnu. Šie hormoni ietekmē vielmaiņu tauku. Jo īpaši, tās samazināt tauku sastāvdaļas asarām. Tas nozīmē, ka konsekvence ir mainītas asaras, tas kļūst šķidrs, nevar turēt uz acīm. Šādos gadījumos, sievietes var sākt ārkārtīga plīsumiem.
4. kontaktlēcas
Pat ja jums nav aizmirsis shoot lēcas naktī, ja tos mainīt katru dienu, un tic sterilitāti to konteineru, tas ir sausas acis nevar izvairīties.
= Long wearing lēcas sausās acs sindroms. Tā ir aksioma. Objektīvi pārkāpj licēji asaras, kvalitātes zudumiem un sausās acs sindroms.
Ideālā gadījumā jums nevajadzētu valkāt lēcas katru dienu, un tikai tad, kad tas ir nepieciešams. Protams, personai ar vāju redzi tas ir vienkārši neiespējami. Aizstāt lēcas uz brillēm? Atkal, daudziem tas ir apgrūtinoši.
Tāpēc, kad divas sliktas redzes izejas:
- Jautājiet savam ārstam izrakstīt mākslīgās asaras un pastāvīgi pilēt to acīs.
- Lai lāzera redzes korekcija, ja nav kontrindikāciju, un aizmirst par objektīvu. Tomēr sagatavošanās darbībai vajadzētu iet labi - skat. nākamais punkts.
5. Lāzera redzes korekcija
Bieži vien, sausās acs sindroms saasina pēc lāzera redzes korekcija. Bet tas notiek gadījumā, ja gatavošanās korekcijas veiktas pareizi. Pirms operācijas, mums ir jādara iepriekš Schirmer tests, tests, sausās acs. Un pret šo sindromu, bet ne pilienus, un efektīvāku lāzera stimulāciju, kā nepieciešams. Ja tiek novērota šī tehnoloģija, lāzera korekcija notiks bez jebkādām problēmām.
6. medicīna
Dažas zāles izraisa sausas acis. Tas ir, kā likums, antidepresanti un mutes kontracepcijas. Narkotikas ietekmē hormonus, kas, savukārt, ietekmē tauku komponentu asarām. Sloznaya filma zaudē savu stabilitāti, un acu žūst. Paralēli lietojat šīs zāles, ir labāk izmantot mākslīgās asaras.
7. Hroniskas slimības: diabēts, konjunktivīts, blefarīts
cukura diabētsBet daudzām citām nepatīkamām sekām, un cēloņiem izžūt acis. Bet šī problēma nerodas, kad pienācīgu kompensējošu terapiju.
ārstējot konjunktivīts izmantojot antibiotikas, kas traucē asaru kvalitāti. Tādēļ, pēc tam, kad šīs slimības ārstēšanā obligāti jāārstē un no sausās acs sindromu.
blefarīts - hroniska iekaisuma plakstiņi, kas arī pārkāpj asarām kvalitāti. Lai gan tas nav izārstēt, sausas acis nedarbosies.
Kā ārstēt sausu acu sindroms
- Piesakies piliens mākslīgo asaru. Tomēr self-izvēlētā pilieni gan nenesīs savainojumus, bet labi, too: tagad ir pilieni ar dažādu sastāvu, tāpēc piemērots jums ir izvēlēties ārstu.
- Iziet lāzera terapiju. Mūsdienu oftalmologi ārstēt sausu acs sindroms ir ne tikai samazinās. Asinsrites lāzera stimulācija asaru dziedzeru - veida fizikālā terapija, kas uzlabo ražošanu un sastāvu asarām. Turklāt, atšķirībā no pilienus vienas ārstēšanas pietiekami, lai vismaz sešus mēnešus.
- Treat blakusslimības, iegūstot sausās acs sindromu.
- Nopirkt mitrinātāju.
- Uzstādīt modinātājs ik pēc 10 minūtēm, ja strādā pie datora. Tas būs signāls, ka tas bija laiks, lai mirgot pareizi.
- Tiem, kuri valkā kontaktlēcas - do lāzera redzes korekcija, ja nav kontrindikāciju.
Un, visbeidzot, ļaujiet man atgādināt: pretapžilbināšanas glāzes datoru darbam, brilles ar caurumiem, atpūtai - tas viss veiksmīgs mārketinga brauciens. tie ir absolūti bezjēdzīgi acīm.
skatīt arī👀
- 7 pieteikumi Android, kas palīdzēs saglabāt jūsu redzi
- Vai burkāni uzlabo redzi
- Kā samazināt slodzi uz acīm, ja jūs pastāvīgi strādā pie datora
- Kāpēc sabojāt vīzija pēc 40, un kā to saglabāt