Kā novērst jūs anoreksija nogalināt

Ēšanas traucējumi tiek nogalināti katru gaduĒšanas traucējumi statistika vairāk cilvēku nekā jebkura cita veida garīgās slimības. Anoreksija - sliktākais no šiem traucējumiem. Un tajā pašā laikā viens no visvairāk neskaidra.

Kas ir anoreksija, un cik tas ir bīstami

Ar anoreksiju - vismaz no attāluma - visi pazīstami. Nu, tiešām, kas nav redzējuši noliesējis Angelina Jolie?

Tiek uzskatīts, ka anoreksiju - noraidījumu pārtikas, apetītes patiesu labad harmonijas zudumu. Tikai pāris reizes aiz līknes tās ierobežošanu kalorijas. Patiesībā tas nav tik.

Cilvēki ar anoreksiju slaidumu pielīdzināt pašnovērtējumu. Katrs kilograms viņiem - tas ir kauns. It kā pielīmēts uz sejas vai ķermeņa uzlīmes: "Es esmu neglīts", "Es esmu funny," vai: "Es esmu nebūtība." Iedomājieties sevi ieskauj šīs uzlīmes. Patiesība ir tāda, es gribu raut tos uz pēdējo?

Tieši tas pats anoreksiki "PIP" pie svara. Sākumā piesardzīgi, diētu un fiziskiem vingrinājumiem sporta zālē. Kā kilogrami kust, cilvēkiem iegūt garšu: uzturs kļūst stingrāka, mācības - visas ilgumu un intensitāti. Pievienots citiem pasākumiem: diurētikas, caurejas līdzekļi, klizmas, cenšas izraisīt vemšanu pēc ēšanas ...

Anoreksija parasti nav par pārtikas un kaloriju. Šī attieksme pret sevi un savu dzīvi. Un ļoti neveselīgs un bīstams.

Ja anoreksija pilnībā atsākusies savu dzīvi, ir grūti apstāties. jebkurā kļūmes jūs vainot atlikušo svaru, jūs domājat, ka tie joprojām ir daudz kas jums tauku. Tas nav svarīgi, cik daudz jūs nosver patiesībā: cieš no liekā tauku un var būt 40-45 kg.

Un tad tas ir pārāk vēlu. Sakarā ar konstantu uzturvielu nepietiekamība traucēta iekšējos orgānus, un no tā var nomirt pēkšņi.

Pie stadijām anoreksija ķermeņa šūnās vienkārši atteicās ņemt pārtiku. Un tas ir neārstējama.

Kur anoreksiju

Precīzi cēloņi ārsti vēl nav izveidotas. Tiek pieņemts,Anoreksija nervosaTas anoreksija ir vairāku faktoru kombinācija:

• ģenētisks. Pastāv versija, ka tendence anoreksiju, kā arī vairākas citas garīgiem traucējumiem, var iekodēt gēnos. Tāpēc riska grupā ietilpst tuvākie ģimenes (vecāki, brāļi vai māsas), tiem, kas jau ir diagnosticēta ar ēšanas traucējumiem.
• psiholoģisks. Mēs runājam par emocionālo cilvēkiem ar augsta līmeņa trauksme un galējas vēlme perfekcionismsKas padara viņus domāt, ka viņi nekad nebūs pietiekami, ir plānas.
• sociāls. Mūsdienu kultūra bieži pielīdzināma slimness panākumu pieprasījuma. Tas nospiež nedrošus cilvēkus, lai nodrošinātu to, ka savu iekšējo vērtību, samazinot svaru.
• dzimums. Anoreksija ir četras reizes biežāk meitenēm un sievietēm nekā zēniem un vīriešiem.
• ar vecumu saistītu. Visneaizsargātākie jaunieši. Zinātnieki saista to ar faktu, ka laikā pusaudža meitenēm un zēniem ir ļoti pārliecināti un ir nepieciešama sociālā apstiprināšanas. Tās loma un spēcīgs hormonālās izmaiņas organismā, ietekmē emocionālo stāvokli. Cilvēkiem, kas vecāki par 40 gadiem, anoreksija reti.
• diētisks. Ļaunprātīga diētas arī nopietns riska faktors. Ir pārliecinoši pierādījumi, ka gavēnis maina smadzenes, padarot to jutīgāku attīstībā dažādu neiroloģiskiem traucējumiem.
• stresa. Strong emocionālā nestabilitāte - šķiršanās, nāves mīlēja vienu, mainot darbu vai pārcelšanās uz jaunu skolu - arī kaitēt aizsardzības īpašībām psihi un ir priekšnoteikumi anoreksiju.

Anoreksija ir vairāk populārs nekā šķiet. Tikai ASV šo ēšanas traucējumi ciešanoreksija Vairāk nekā 30 miljoni cilvēku.

Bet ir labas ziņas. Kā ar lielāko neiroloģiskiem traucējumi, Anoreksija attīstās pakāpeniski. Tātad jūs varat nozvejas to agrīnā stadijā, kad tas nav tik bīstams, un tas nav tik grūti uzvarēt.

Kā atpazīt anoreksiju

Ja redzat sevi vai mīļoto cilvēku, lielākā daļa no šiem simptomiem, ir vēlams, lai ātri konsultēties ar ārstu.

Fiziskie simptomi anoreksija

• Zaudēt svaru (gadījumā pusaudžu - nav gaidāmo svara pieaugumu). Cilvēks aug plāna seja kļūtu tievas kājas un rokas, bet viņš turpina zaudēt svaru.
• Nespēks, nogurums.
• Bezmiegs.
• biežs reibonis, Līdz viņš zaudēja samaņu.
• Bojājumi un matu izkrišana.
• Sausa āda.
• Naglas zilgana krāsa, bieži vien ar baltiem plankumiem.
• Bieži aizcietējumi un vēdera sāpes.
• Meitenes - pārtraukt menstruācijas.
• Neiecietība pret aukstumu.
• zems asinsspiediens spiediens.
• Zobu samazinājuma Sakarā ar regulāru mēģinājumu izraisīt vemšanu.

Emocionālie un uzvedības anoreksiju

• Man bieži Lēcieni ēdieni metodes, atsaucoties uz to, ka tas nav izsalcis.
• Pārāk stingri kontroles kalorijas. Kā likums, pārtikas metodes samazināts līdz dažiem "drošu" produktiem - ar zemu tauku saturu un zemu kaloriju.
• Atteikums ēst publiskās vietās: kafejnīcās un restorānos ir grūti kontrolēt kaloriju uzņemšanu. Bez tam, tas nav tik viegli, lai izraisītu vemšanu, ja anoreksiju jau līks par šo metodi, lai atbrīvotos no "papildu" kalorijas.
• Guļ par to, cik daudz tika ēsta.
• Pastāvīga vēlme dalīties savu daļu ar visiem - pat ar draugu, pat kaķis.
• Neapmierinātība ar savu izskatu:. "Es esmu pārāk resns"
• Bieža sūdzības par "pārāk daudz", svara vai nespēju atbrīvoties no taukiem uz dažādām ķermeņa daļām.
• Vēlme valkāt baggy slāņiem apģērbu paslēpt iedomātu skaitlis trūkumus.
• Bailes stāvēt uz svariem publiskā vietā (sporta zālē, uz profesionālajiem eksāmeniem): Ko darīt, ja kāds paziņojumus "briesmīgi liels" skaitlis?!
• Nomākts garastāvoklis.
• Aizkaitināmība.
• zaudējums interese par seksu.

Ko darīt, ja jums ir anoreksija

Lai sāktu, pārliecinieties, ka tā patiešām ir par ēšanas traucējumiem, un iepriekš minētie simptomi nav saistīti ar citām slimībām. Tas var palīdzēt ārsts.

Terapeits jūs izmeklēs, piedāvā veikt asins un urīna analīzes, vai kardiogramma un, ja nepieciešams, lai nosūtītu šauras speciālistus.

Ja anoreksija aizgāja, nepieciešama hospitalizācija. Tāpēc ārsti varēs pārraudzīt statusu iekšējo orgānu skārusi bada.

Jo mazāk smagos gadījumos (vai pēc tam, kad tiek izrakstīts no slimnīcas) apstrāde tiek veikta pilnībā. Tajā piedalīsies:

• Uztura speciālists. Viņš darīs izvēlne, kas palīdzēs atjaunot veselīgu svaru un nodrošināt organismu ar pietiekamu uzturu.
• Psihoterapeits. Tas palīdzēs jums pārskatīt dzīves vērtības un pašcieņas atsaistītu svaru. Turklāt, speciālists izveidos uzvedības stratēģiju, kas ļaus atgriezties pie veselīgu ķermeņa svaru.

Ja jums ir aizdomas, anoreksiju, kas mīlēja vienu, arī ir konsultēties ar ārstu. Bieži vien cilvēki ar ēšanas traucējumiem atsakās atzīt, ka ar viņiem, ka kaut kas nav kārtībā. Ārsts Jums ieteiks, pie kā vērsties pēc palīdzības.

Visbiežāk mēs runājam par psihoterapeita: jums būs pārliecināt mīlēja vienu, lai dotos uz pieņemšanu vismaz vienu reizi. Parasti, tas ir pietiekami, lai anoreksiju saprata problēmu un vienojās par turpmāko ārstēšanu.