Kāpēc mēs neredzam jaunas funkcijas un kā to mainīt
Grāmatas / / December 19, 2019
Mēs esam vienmēr vienā un tajā pašā laikā ir mazāk vēlama punktu A un pārvietot uz punktu B, kas tiek uzskatīts vēlams, pamatojoties uz to tiešu un netiešu vērtībām. Mēs vienmēr saskaras ar neveiksmi pasaules un ilgojamies salabot. Mēs varam nākt klajā ar jauniem veidiem, lai koriģētu un uzlabotu, pat tad, ja mums ir viss, mēs domājām mums vajadzēja. Pat ja mēs pagaidām apmierināti, neizdziest mūsu ziņkāri. Mēs dzīvojam robežās, kas nosaka tagadni un nākotni, kā nepietiekama kā konsekventi vislabāk. Un, ja mēs nebūtu redzējuši visu šo ceļu, jums nebūtu darījis neko. Mēs pat varētu redzēt, jo, lai redzētu, mums būtu jākoncentrējas uz, un koncentrēties uz to, ir nepieciešams izvēlēties starp visām lietām vienu.
Bet mēs varam redzēt. Mēs pat varam redzēt, kas tur nav. Varam iedomāties, kā lietas uzlabot. Mēs varam izstrādāt jaunus izdomātus pasaulēm, kur problēmas, kuru mēs pat nav zināms, kas varētu izpausties, un, ja tie bija strādāt.
Šīs pieejas priekšrocības ir acīmredzamas: mēs varam mainīt pasauli, lai šis nepanesami nosacījums tika koriģēts nākotnē.
Trūkumi šo prognozēšanu un radošums - hronisku trauksmi un diskomfortu. Tā kā mēs pastāvīgi pret to, kas ir, un to, kas tas varētu būt, mums ir jācenšas, lai nodrošinātu, ka tā varētu būt. Taču mūsu centieni var būt pārāk augsta. Vai pārāk zema. Vai pārāk haotiska. Un šeit mēs panest neveiksmes, un dzīvot vilšanās, pat tad, ja šķiet, citiem, ka mēs dzīvojam labi. Kā mēs labumu no mūsu iztēli, mūsu spēja uzlabot nākotni, nevis nemitīgi noniecina mūsu tagadni, ne pietiekami veiksmīga un vērtīgu dzīvi?
Pirmais solis - tas, iespējams, sava veida inventāru. [...] Pajautā sev: Vai ir savā dzīvē, vai jūsu pašreizējā situācijā ir kaut kas ir haossKa jūs varētu būt, un ir gatavi sakārtot? Jūs varat noteikt šo vienu lietu, ka nedaudz apgalvo, ka tas ir nepieciešams remonts? Vai jūs to darīt? Jūs varat darīt to tieši tagad? […]
Put šādu mērķi: "Līdz dienas beigām es gribu viss manā dzīvē bija nedaudz labāka nekā no rīta." Tad pajautājiet sev: "Ko es varu darīt, un to, ko es darīšu, lai to sasniegtu? Kāda neliela maksa Es vēlos saņemt par to? "Tad darīt to, ko jūs nolemjat darīt, pat ja jūs darīt to slikti. Palutiniet sevi šo nopelt kafiju kā atlīdzība. Varbūt jums liekas, šī nedaudz muļķīgi, bet tas joprojām turpinās - un rīt, un rīt, un posleposlezavtra.
Katru dienu jūsu standarta salīdzināšanas būs visiem labāk, un tas ir maģisks.
tas ir tāpat kā savienojums procenti. Vai tas uz trim gadiem, un jūsu dzīve būs pilnīgi atšķirīgs. Tagad jūs tiecas kaut ko lielāks. Tagad jūs vēlaties zvaigznes no debesīm. Baļķi no savas acs pazūd, un jums iemācīties redzēt. Tas, ko jūs mērķis, nosaka to, ko jūs redzat. Tas ir vērts atkārtošanās. Tas, ko jūs mērķis, nosaka to, ko jūs redzat.
Atkarība redzi mērķi, un kopā ar vērtībām (jo jūs mērķis ir kāda vērtība), ir skaidri pierādīta, kognitīvo psihologu Daniel Simons pirms vairāk nekā 15 gadiem. Simons pētīta ko sauc par "ilgtspējīgu neuzmanība aklums". […]
Pirmkārt, viņš filmēja video ar divām komandām trīs cilvēki. Viena komanda bija balti krekli, otrs - melnā krāsā. Abi bija skaidri redzams. Seši cilvēki piepilda lielāko ekrāna, un viņu sejas var viegli redzēt. Katrai komandai bija bumbu. Spēlētāji hit tos uz zemes vai throwing to otru, spēlējot uz nelielu ielāpu netālu lifti, kur viņi filmēja spēli.
Kad Dan video parādījās, viņš parādīja dalībniekus no pētījuma. Viņš lūdza viņus saskaitīt, cik reizes spēlētāji baltos kreklos bija throwing bumbu viens otram. Dažas minūtes vēlāk, viņš lūdza pētījuma dalībniekiem nosaukt skaitu caurlaides. Lielākā sauc numuru 15. Tā bija pareizā atbilde. Lielākā daļa no tām ir ļoti apmierināti - foršs, tie izturējis testu! Un tad Dr. Simons jautāja: "Un jūs redzējāt gorillu?" - "Kas ir joks? Kāda veida ir gorilla, "Simons teica:" Nu, apskatīt video vēlreiz. Vienkārši nav skaita šo laiku. "
Un tik tiešām - apmēram minūti pēc spēles sākuma tiesību centrā lauka, dejas, dažas garas sekundes nāk cilvēks gorilla uzvalku. Viņš pauzes, tad viņš pārspēj viņa krūtīm, kā, saskaņā ar stereotipu, darīt gorillas. Tiesības vidū ekrāna. Milzīgs kā manu dzīvi. Sāpīgi neapstrīdami redzams. Bet katru otro loceklis pētījumaGorillas mūsu vidū: ilgstoši inattentional aklums dinamiskajiem notikumiem Es nepamanīju, kad es noskatījos video pirmo reizi. […]
Daļēji tas ir tāpēc, ka vīzija - dārgs, psihofizioloģisko un neiroloģiskās dārgi.
Ļoti neliela daļa no jūsu tīklenes ieņem centrālo Fossa (fovea). Šī ir centrālā daļa no acs ar augstāko izšķirtspēju, pieraduši atšķirt sejas. Katrs no nedaudzajām centrālās Fossa šūnā 10. prasa tūkstošiem šūnu vizuālo garozā, lai tiktu galā ar tikai pirmo daļu daudzpakāpju procesu, ko sauc par "redzi". Tad katrs no 10 tūkstošiem šūnu nepieciešami vēl 10 grand, lai pārietu uz otro posmu. […]
Tāpēc, ja mēs skatāmies, mēs veida, ko mēs redzam. Lielākā daļa no mūsu redzējuma - perifērās, zemu izšķirtspēju. Mēs saglabājot centrālo caurumu svarīgi. Mēs koncentrējam savu spēju redzēt augstā izšķirtspējā dažām konkrētām lietām, kurās tselimsya. Un viss pārējais, tas ir, gandrīz viss, mēs atstājam ēnā - nepamanīts, aizmiglota fonā. […]
Tas nav tik slikti, kad lietas iet labi, un tad, kad mēs to, ko mēs gribam (lai gan saskaņā ar tādiem apstākļi, tā var būt problēma: kļūst tas, ko mēs vēlamies tieši tagad, mēs varam kļūt akls augstāks mērķi). Bet tas viss neapdziedāts pasaule ir briesmīga problēma, kad mēs esam krīzē, un nekas iet, kā mēs vēlētos. Bez tam, varbūt mums ir tikai pārāk daudz lietas vairumā. Par laimi, šī problēma ir sēklas risinājumiem.
Tā kā jūs pārāk daudz ignorētas, atstāja daudz iespēju, kas tur, kur nav pat glimpsed.
[...] Padomā par to šādā veidā. Jūs apskatīt pasauli savā īpašā, īpatnējām veidā. Jūs izmantojat rīku komplektu, lai sakārtotu visvairāk lietas, un daži ņemt viņu. Jūs esat pavadīts daudz laika, lai radītu šos rīkus. Viņi ir kļuvuši pazīstami. Tas nav tikai abstraktas idejas. Tā tiek iestrādāta jums, tie nosūta jums pasaulē. Tas ir jūsu dziļākās un bieži tiek slēpts un bezsamaņā vērtības. Tie ir kļuvuši par daļu no jūsu bioloģisko struktūru. Tie ir dzīvs. Un viņi nevēlas pazust, mainīt vai nīkt. Bet dažreiz tie tiek veikta; tas ir laiks piedzimt no jauna. Tāpēc (lai gan ne vienīgais iemesls), pieaug uz augšu, jums ir nepieciešams ļaut aiziet kaut. […]
Varbūt jūsu downline vērtības nepieciešama nopietna modernizācija. Iespējams, tas, ko jūs vēlaties, apžilbina jums un nedod, lai redzētu, ko vēl jūs varētu būt. Varbūt jūs piekļauties Jūsu vēlmes šajā tik spēcīgi, ka jūs nevarat redzēt kaut ko citu, arī par to, kas patiešām ir nepieciešams.
Iedomājieties, ka jūs enviously domāšana: "Es gribētu, lai darbu, jo mans galvenais». Ja jūsu boss tur uz viņa vietu grūti un labi, šīs domas novedīs jūs uz kairinājumu, riebumu, un tu jutīsies nelaimīgs. Jūs varat izdomāt to ārā. Jūs domājat, ka "es esmu nelaimīgs. Bet es varētu izārstēt no šīs bēdu, ja saprata viņu ambīcijas. " Tad jūs varat domāt par šādiem: "Pagaidiet minūti. Varbūt es neesmu laimīgs, nevis tāpēc, ka man nav strādāt mans priekšnieks. Varbūt es esmu nelaimīgs, jo es nevaru apstāties vēlas šo darbu. " Tas nenozīmē, ka jūs varat veikt, un maģiski vēlas pārtraukt šo darbu, klausīties sev un pārmaiņām. Jums nav darīt, jūs nevarēsiet mainīt sevi tik viegli.
Jums ir rakt mazliet dziļāk. Jums ir kaut ko mainīt, kas ir dziļāka nozīme jums.
Tātad, jums var būt domāšana: "Es nezinu, ko darīt ar šo stulba ciešanām. Es nevaru vienkārši atmest savas ambīcijas, pretējā gadījumā man būs nekur iet. Bet mans ilgas par darbu, ka es nevaru dabūt, ir neefektīva. " Jūs varat izvēlēties citu kursu. Jūs varat pieprasīt cits plāns - vienu, kas patiešām atbilstu jūsu vēlmes un ambīcijas, un tajā pašā laikā, attīra savu dzīvi bēdas un sašutumam reibumā, kas jums ir tagad. Jūs varētu domāt: "Es īstenot citu plānu. Es gribu, lai mēģinātu kaut ko, kas varētu padarīt savu dzīvi labāku, kāds tas bija, un sākt strādāt par to tieši tagad. Ja izrādās, ka tas nozīmē, ka kaut kas cits, papildus vēlmi par darbu, es ņemšu to, un es ņemšu virzīties tālāk. "
Tagad tu esi pavisam citu ceļu. Pirms tam tas bija tieši jums, es vēlos cienīgs vēlmes, bija kaut kas sašaurinātu un konkrēti. Bet jūs esat iestrēdzis, jūs stingri skavām un nelaimīgs. Un jūs let iet. Jūs dot nepieciešamo upuri, ļaujiet pilnīgi jaunu pasauli iespējas, kas ir paslēpta no jums, jo jūsu pagātnes ambīcijas pierādīt sevi.
Klīniskās psihologs un filozofs Jordānija Peterson pēta ideoloģiju, reliģiju, totalitārisma sistēmas, personību un apziņu. Šajā grāmatā viņš savāc 12 patiesības, kas palīdzēs ikvienam pārdomāt savu dzīvi. Pārpilnība piemēru neļauj jums garlaicīgi, un dziļās domas Peterson iedvesmot pārmaiņas.
nopirkt
Layfhaker var saņemt komisijas no iegādes uzrādītajām precēm publikācijā.
skatīt arī📖🧐
- Kas ir nepareizi ar darbu un izglītību, un kāpēc mums vajadzētu censties
- Kā radīt un izteikt jaunas idejas un aizstāvēt: 30 padomi
- 21 grāmatas par to, kā veidot harmoniskas attiecības ar citiem