5 fakti par smadzenēm, kas izskaidro savu dīvainu uzvedību

1. Kāpēc mēs iztēloties kaut ko briesmīgu

Iespējams, ikviens varēs atcerēties notikumu kā vienu nakti likās, it kā zaglis nonāktu telpā, bet patiesībā tas izrādījās vecs mētelis uz durvju roktura. Vai ēnas uz sienām, kas atgādina par briesmīgu monstru. Nu, par to esam sagatavojuši miljoniem gadu evolūcijas.

Ap mums, daudzām briesmām, un mūsu smadzenes tūlīt reaģē uz jebkuru iespējamo apdraudējumu. Protams, jūs domājat, ka tas ir muļķīgi, lai pārietu, redzot viņa drēbes - kāda ir briesmas? Bet tikai pats piesardzīgs par mūsu senči, kas reaģēja pat neeksistējošu draudiem, kas spēj izdzīvot.

Jo mūsu smadzenes ir raksturīga pieeja "labāka droša nekā sorry", tāpēc mēs bieži pieredze bailes situācijās, kad tas nav bez iemesla.

Dean Burnett

Bailes ir palīdzējusi cilvēcei veidot pārsteidzošu aizsargreakciju "cīņa vai lidojums". Šādos laikos, simpātiskās nervu sistēmas mobilizē spēkus ķermeņa. Jūs sākat elpot, visticamāk, būs vairāk skābekļa asinīs, sajust spriedzi muskuļos, saņemt adrenalīna lādiņu un kļūt brīdinājumu nekā parasti.

Problēma ir tā, ka ir aktivizēta reakcija "cīņa vai lidojuma", pirms tā kļūst skaidrs, vai tas ir nepieciešams. Un tur ir loģika: tas ir labāk sagatavoties neesošu briesmas, nekā garām reālu vienu.

2. Kāpēc mēs nevaram atcerēties to, kas iegāja blakus istabā

Pazīstamais situācija: Jums ir apņēmusies darboties, lai virtuvē, šķērsot robežu, un... aizmirst, ka, patiesībā, jums nepieciešams šeit.

Lieta ir darba iespējas īslaicīgā atmiņa. Šis atmiņas veids ir pastāvīgi darbībā. Mums ir katru sekundi, ko mēs domājam, informācija nonāk smadzenēs lielā ātrumā, un gandrīz uzreiz pazūd. Visi jaunie dati tiek glabāti formā neironu darbības modeļiem, un tas ir ļoti sarežģīts process.

Tas ir kā tad, ja jūs iepirkšanās sarakstu ar Penki viņa kapučīno. Tehniski tas ir iespējams, jo putas uz pāris mirkļiem var saglabāt kontūras vārdiem, bet praksē tā ir bezjēdzīga.

Dažkārt šajā neuzticama sistēmā defektus. Informāciju var vienkārši tikt zaudēta, lai jūs un aizmirst to, kas gāja. Bieži vien tas ir saistīts ar to, ka jūs domājat pārāk daudz par kaut ko citu. Apjoms īstermiņa atmiņa - pavisam četras vienības, kas netiek glabāti vairāk nekā minūti. Tāpēc nekas pārsteidzošs fakts, ka jaunā informācija aizstāj veco.

3. Kāpēc mēs slikti reaģēt uz kritiku

Iedomājieties, ka esat mainījis frizūra, un, kad viņi nāca uz darbu, desmit kolēģi ir devuši jums kompliments, bet viens saviebās. Kas jūs atceraties visvairāk? Šeit un nav uzminēt, jo mūsu smadzenēs kritika daudz svarīgāka nekā uzslavu. Tas notiek vairāku iemeslu dēļ.

Kad jūs dzirdat vai redzat piezīmi negatīva reakcija piedzīvo stresu, tomēr maza. Atbildot uz šo notikumu sāk ražot hormonu kortizola. Kortizola iesaistītas ne tikai stresa situācijās, bet arī izraisīt reakcijas "cīņa vai lidojums", un tas ir nopietns slogs ķermeni.

Bet tas ir ne tikai fizioloģija, bet arī psiholoģija. Uz slavas un laipnību, mēs esam pieraduši. Kritika - nav tipiska situācija, tādēļ vērš mūsu uzmanību. Turklāt mūsu vizuālā sistēma neapzināti meklē draudu vidē. Un mēs, iespējams, jutīsies to no negatīva noskaņojuma cilvēks, nekā no smaidošu kolēģi.

4. Kāpēc mēs šaubos savas spējas

Smart cilvēki bieži zaudē strīdu izskatīšanas muļķi, jo tā ir daudz vairāk pārliecināti. Zinātnē šī parādība tiek saukta par "efekts atgādinājumu -. Kruger"

Psihologi Dunning un Krīgera eksperiments tika veikts. Viņiem tika dota testa uzdevumu, un tad jautāja, kā viņi, pēc viņu domām, ir galā ar tiem. Tas atklāja neparastu modeli. Tie, kuri veic uzdevumu slikti, bija pārliecināti, ka izturēja ļoti labi ar tiem. Un tiem, kas ir darījuši darbu labi, šaubīties pats.

Dunning un Krīgera hipotēze, ka stulbi cilvēki, ne tikai nav pietiekami daudz garīgās spējas. Viņi arī trūkst spēju atpazīt, ka tie ir slimi ar kaut ko, lai tiktu galā.

Smart cilvēki nemitīgi mācās kaut ko jaunu, kāpēc ne apņemas argumentēt savu lietu ar absolūtu pārliecību. Viņš saprot, ka ir vēl daudz neizpētīta jebkurā jautājumā. Atcerēties sakot Sokrata: "Es zinu, ka es neko nezinu."

Nejēgas cilvēks neciestu šīs šaubas, tik bieži uzvar debates. Viņš nevilcinās mest viltotus prasījumus un sniegt savu personīgo viedokli par patiesību.

5. Kāpēc mēs nevaram slēpt no citiem, ka domāju, ka patiešām

Mūsu smadzenes ir ļoti labi minēt sejas izteiksmes un atpazīt emocijas. Lai to panāktu, tā ir minimālā informācija nepieciešama. Tipisks piemērs - Emocijas. Rakstzīmes :), :(,: O jūs varētu atpazīt kursu prieks, skumjas un pārsteigumu, pat ja tas ir tikai punkts un domuzīmes.

Daži cilvēki ir labi slēpjot savas emocijas, piemēram, pokera spēlētājiem. Bet pat viņi nevar darīt neko ar piespiedu izteiksmes. Tos valda senā struktūra mūsu smadzenēs - limbiskajā sistēmā. Tādēļ, kad mēs cenšamies slēpt savus patiesos emocijas no pieklājību, apkārtējo joprojām paziņojumu, kad jūsu smaids ir patiesi, un kad - nē.

Mūsu smadzenes ir bieži, salīdzinot ar super-modernu datoru. Bet jūs to noteikti nav, piemēram, dators, kas pēc saviem ieskatiem mainīt vai izdzēst datus atmiņā. Ja jūs vēlaties zināt, kad mūsu smadzenes nespēj un maldina jums, mēs neiesakām atlikt lasīšanu grāmatas "idiotisks nenovērtējama smadzeņu" Dean Burnett. Jūs atradīsiet aizraujošu vērā jaunākos sasniegumus neirozinātnes.

papīra grāmatase-book