Vai reishi sēnes var pagarināt dzīvi un izārstēt slimības

Kas ir reishi sēnes

Reiši sēne (ling-zhi, mannetek, lakota tinder fungus) ir sēne, kas iznīcina koksni. Latīņu valodā to sauc par Ganoderma lucidum un aug uz lapu kokiem, retāk skuju kokiem. Tiek uzskatīts, ka kopš seniem laikiem tas ir izmantots austrumu medicīnā kā adaptogēns, tas ir, līdzeklis, kas palielina ķermeņa pretestību.

Daži zinātnieki apsvērtka īstā reishi sēne nav Ganoderma lucidum, A Ganoderma lingzhi, kas pieder citai sugai. Bet šajā gadījumā tas nav tik svarīgi, jo pati ideja par brīnumainajām īpašībām ir stipri pārspīlēta.

Ko sagaida Reishi sēņu fani

Tāpat kā citos mītos par augu izcelsmes līdzekļi no visām slimībām apgalvotās reishi īpašības ir puspatiesības. Tiešām Tur ir pētījumi, īpaši in vitro ("in vitro"), ka šīs sēnes aktīvie savienojumi var aizsargāt nieres un aknas no bojājumiem, iznīcināt vēža šūnas un cīnīties ar infekcijām.

Bet dzīvā organismā viss ir sarežģītāk.

Vai reishi palīdz veselībai

Pētījums, kas būtu apstiprināja

ka Reishi ir apgalvojis, ka ieguvumi veselībai ir ierobežoti. Daudzas no tām tika veiktas nelielam cilvēku skaitam un neatbilst uz pierādījumiem balstītas medicīnas prasībām. Turklāt zinātnieku secinājumi bieži vien ir pretrunā ar citiem eksperimentiem.

2016. gadā autoritatīvākā Cochrane zinātnieki pētīta piecos randomizētos kontrolētos pētījumos un publicēja sistemātisku pārskatu par reishi efektivitāti vēža ārstēšanā. Analīze parādīja, ka pacientiem, kuri saņēma sēnes kombinācijā ar ķīmijterapiju vai staru terapiju, audzēji samazinājās labāk nekā tiem, kuri tika ārstēti tikai ar standarta metodēm. Un dzīves kvalitāte bija augstāka. Tikai reishi lietošana neuzrādīja nekādu labumu, un arī nāves gadījumu skaits nesamazinājās. Tāpēc šobrīd nav pietiekama iemesla uzskatīt, ka reishi var izārstēt vēzi.

Arī daži pētījumi parādījaka sēnes mazina sāpes, veicina herpes zoster perēkļu sadzīšanu gados vecākiem cilvēkiem, samazina nogurumu, uzlabo dzīves kvalitāti cilvēkiem ar krūts vēzi un var atvieglot simptomus vīriešiem ar krūts vēzi prostatas. Taču šie eksperimenti neatbilst uz pierādījumiem balstītas medicīnas prasībām. Tāpēc tos nevar uztvert nopietni.

Kādas ir reishi sēņu ēšanas briesmas?

Reishi sēņu papildinājums Var būt izraisīt sliktu dūšu, bezmiegu un aknu darbības traucējumus.

Ir dokumentēti arī vairāki nopietnu komplikāciju gadījumi pēc to lietošanas:

• 2 bojājumu gadījumi aknas letāls;
• 1 - mezgliņu parādīšanās aknās un eozinofilu līmeņa paaugstināšanās - asins šūnas, kas ir atbildīgas par cīņu pret svešiem proteīniem un parazītiem;
• 1 - slimība, kas atdarina aknu bojājumus, ko izraisa sēnīte Clonorchis;
• 1 - hroniska caureja.

Turklāt šīs sēnes var mijiedarboties ar medikamentiem un zvanu blakus efekti:

Reishi uztura bagātinātāji kontrindicēta grūtniecēm, laktācijas periodā un tiem, kas pastāvīgi lieto kādus medikamentus, jo iedarbība ir neparedzama.

Vai jums vajadzētu lietot Reishi sēņu piedevas?

Nē. uztura bagātinātāji ar tiem apsvērts droši. Bet tas nav pietiekams pamats pieņemšanai. Joprojām nav kvalitatīvu izmēģinājumu, kas ļautu saprast, kāda deva jums ir piemērota un vai tā vispār uzlabos stāvokli. Sēnes nav sertificētas, tāpēc, izņemot ražotājus, neviens nezina, kas patiesībā atrodas iepakojumā. Arī cenu izplatība liek šaubīties: no 200–300 rubļiem līdz vairākiem desmitiem tūkstošu.