Kā attīstīt zinātkāri pieaugušā vecumā un kāpēc tas jādara

Kas jums jāzina par zinātkāri un kas tā ir

Cilvēki ir zinātkāri, jo saņemt jaunu informāciju ir fizioloģiski patīkami. Kad cilvēks ir ieinteresēts meklēt atbildes uz jautājumiem, viņš izceļas dopamīns. Jo smadzenes meklē uz uzvedību, kas atbrīvo hormonus un palīdz izjust baudu. Šim mehānismam ir arī mīnuss.

Smadzenēm jebkura jauna informācija vērtīgs pati par sevi, neatkarīgi no tā kvalitātes.

Piemēram, kad mēs ritinām sociālo mediju plūsmu, mēs arī mēs saņemam dopamīns. Bet ja tu tur sēdēsi stundas, Var tikt galā ar trauksmi un depresiju. Tāpēc, lai apmierinātu zinātkāri, labāk izmantot dažādus veidus: lasīt grāmatas, skatīties interesantas filmas, ceļot.

Ir divu veidu zinātkāre:

1. uztveresizteikts jo mums patīk izvēlēties jaunas lietas, nevis to, ko jau zinām. Starp citu, šī sajūta izpaužas ne tikai cilvēkiem, bet arī dzīvniekiem. Piemēram, vēlme izpētīt vidi palīdz vārnas, lai izgudrotu vienkāršus instrumentus un izmantotu tos, lai iegūtu barību no šaurām plaisām un caurumiem.
instagram viewer
2. epistēmisks zinātkāre ir zināšanu slāpes mudina izpētīt jaunas idejas un aizpildīt informācijas nepilnības. Tas pieder tikai cilvēkam. Autors viedoklis antropoloģijas profesors Agustīns Fuentess, visā vēsturē šis zinātkāres veids ir palīdzējis cilvēkus, lai apdzīvotu attālos planētas nostūrus un apgūtu jaunas tehnoloģijas – no rokas cirvjiem līdz viedtālruņi.

Lai saprastu, kā viena suga atšķiras no citas, iedomājieties pārspīlētu situāciju: cilvēks vēlas zaudēt svaru. Uztveres ziņkārība liks viņam vairākkārt klikšķināt uz lipīgām reklāmām, kas sola ātrus panākumus "bez diētām un nogurdinošiem treniņiem". Epistemic - palīdzēs jums saprast, kā tas darbojas kaloriju deficīts, Kāpēc stress ietekmē svaru un kādas lietas ietekmē vielmaiņa.

Kā interese par pasauli palīdz dzīvē

zinātkārs prāts dod vairākas priekšrocības:

• Veicina karjeras izaugsmi. zinātkāri cilvēki saņemt mācīšanās prieks un sasniegt akadēmiskie panākumi. Tie ir vairāk iesaistīti strādāt nekā viņu zinātkārie kolēģi. Interese par uzdevumiem vienkāršo to risinājumu un mazina noguruma sajūtu.
• Palīdz komunikācijā. Zinātnieki atklājaka cilvēks, kurš izrāda patiesu interesi par sarunu, kļūst pievilcīgāks sarunu biedrs. Komunikācija ar cilvēkiem ārpus ierastā loka palīdz saprast, ka katram ir sava dzīves pieredze, kas veido uzskatu atšķirību.
• Padara jūs laimīgāku. Ziņkārīgie cilvēki ir biežāk piedzīvot pozitīvas emocijas, mazāk satraukuma un vairāk apmierinātības ar dzīvi.

Kā attīstīt zinātkāri

1. Ļaujiet sev būt garlaicīgi

Ja šķiet, ka jūs nekas neinteresē, mēģiniet nolikt lietas malā. pazūdi dodieties pastaigā, pasnausieties vai pasapņojiet. Smadzenes, kas koncentrējas uz intensīvu darbu patērē daudz enerģijas. Kad visi uzdevumi ir atrisināti, tas pāriet pasīvā režīmā: tas tiek labots atmiņasanalizē iegūto pieredzi un apsver, kā to pielietot nākotnē. Šajā periodā cilvēkam var rasties radošas idejas. Piemēram, pēc viena rezultātiem aptauja, 72% aptaujāto dvēselē dzimuši nestandarta risinājumi.

No mana galvaskausa: Garlaicības psiholoģija Džeimss Dankerts un Džons Īstvuds apsvērt, Kas garlaicība noderīga cita iemesla dēļ. Tas palīdz cilvēkam saprast, kas viņam patiešām ir svarīgs, un atrast nodarbes, kas apmierina intelektuālo zinātkāri.

2. Apmeklējiet grāmatnīcas un bibliotēkas

Internetā jūs varat viegli atrast atbildi uz jebkuru jautājumu. Taču ir mazāka iespēja nejauši uzklupt interesantiem datiem, kas neattiecas uz konkrētām tēmām. Ians Leslijs grāmatas Curiosity: Vēlme zināt un kāpēc no tā ir atkarīga jūsu nākotne autors iesaka dažreiz dodieties uz grāmatnīcu vai bibliotēku. Tas ļaus jums atklāt informāciju, ko nediktē algoritmi, kuru pamatā ir jūsu meklēšanas vaicājumi.

3. Uzziniet jaunas lietas

Arī Ians Leslijs piezīmeska radošums nerodas vakuumā. Veiksmīgi novatori un mākslinieki uzkrāj zināšanas, kuras pēc tam var izmantot. Viņi sajauc idejas un tēmas, zīmē analoģijas un meklē neparastus modeļus, līdz tie sasniedz radošs izrāviens. Centieties neierobežot zināšanas tikai ar to, kas var būt noderīgs biznesā. Dodieties uz izstādēm un lekcijām, reģistrējieties semināriem vai atklājiet jaunus sporta veidus, lai veicinātu zinātkāri.

Cilvēkiem ir grūti paredzēt, kāda informācija būs noderīga. Piemēram, britu šova QI autors Džons Loids izgudrots kad viņš saskaras ar virkni radošu neveiksmju. Viņš paņēma brīvu laiku no darba, devās garās pastaigās un lasīja grāmatas – no seno Atēnu vēstures līdz franču impresionistu biogrāfijām. Producentam nebija plāna, viņš vienkārši paņēma visu, kas bija interesants. Lasīšana radīja Loidam ideju par programmu, kas beidzās septiņas reizes. izvirzīts par BAFTA balvu un saņemts Nacionālās televīzijas balvas par populārāko izklaides TV spēli.

4. Uzdot jautājumus

Cilvēka smadzenes ir uzņēmīgas kognitīvie traucējumikas neļauj viņam prātīgi novērtēt situāciju. Pat ja esat pārliecināts, ka kāds apgalvojums ir patiess, nepārtrauciet uzdot jautājumus. Kāpēc viss ir izveidots tā, kā tas ir? Kā tam vajadzētu darboties? Kā jūs varat ietekmēt situāciju? Vai ir kāds cits veids, kā atrisināt šo problēmu? Tātad jūs biežāk pamanīsit kļūdas un neatbilstības, pieradīsit analizēt situācijas un kritiski skatīties uz saviem spriedumiem. Un arī šis palīdz saprast, kā darbojas apkārtējā pasaule un kāpēc mēs pieņemam dažus risinājumus.