Kas ir diverģentā domāšana un kā to attīstīt, lai kļūtu veiksmīgāka

Kas ir diverģenta domāšana

Šis ir domāšanas veids, kurā cilvēks nāk klajā ar daudzām un dažādām idejām vienas problēmas risināšanai. Šo koncepciju ieviesa amerikāņu psihologs Džojs Pols Gilfords. Zinātnieks izcelt četras galvenās atšķirīgas inteliģences pazīmes:

1. Raidums — spēja ģenerēt lielu skaitu risinājumu ierobežotā laikā.
2. Elastīgums Spēja izmantot dažādas pieejas, lai vienlaikus atrisinātu problēmu.
3. Oriģinalitāte - prasme radīt fundamentāli jaunas idejas.
4. Izstrāde Spēja pārdomāt idejas detaļas un padarīt to dzīvotspējīgu.

Lai pārbaudītu, vai jums ir atšķirīga domāšana, izmēģiniet Gilforda īso testu. Izvēlieties vienu vienkāršu objektu, piemēram, saspraudi, un pierakstiet tam pēc iespējas vairāk lietojumu 2 minūšu laikā. Neierobežojiet savu iztēli un koncentrējieties uz iespēju skaitu. Pēc tam novērtējiet savu atbilžu plūdumu, elastību, oriģinalitāti un izsmalcinātību. Ja viņi atbilst visiem četriem kritērijiem, tad jums ir tendence uz atšķirīgu domāšanu.

Kā diverģenta domāšana atšķiras no konverģentās domāšanas?

Papildus atšķirīgajam, Gilfords izcēla arī saplūst domāšana. Tas, gluži pretēji, ir vērsts uz viena, vienīgā pareizā risinājuma atrašanu un nav balstīts uz brīvu fantāzijas lidojumu, bet gan uz loģisku spriešanu un jau zināmas informācijas izmantošanu.

Ir svarīgi saprast, ka viens domāšanas veids nav efektīvāks par citu. Tie vienkārši atbilst dažādiem uzdevumiem. Atšķirīgo vislabāk izmantot, ja nestandarta problēmas un nepazīstami apstākļi, jautājumi, kas ļauj sniegt daudzas iespējamās atbildes. Piemēram, ja jums ir jāizstrādā reklāmas kampaņa, lai reklamētu jaunu produktu vai izdomātu kucēna vārdu. Konverģents ir efektīvāks situācijās ar skaidri definētiem un saprotamiem nosacījumiem, jautājumos ar vienu pareizu risinājumu. Piemēram, ja jums ir nepieciešams budžets konkrētai reklāmas kampaņai vai atrast suņu pavadu par labāko cenu.

Problēmas, ar kurām saskaramies personīgajā dzīvē un darbā, bieži vien prasa gan radošumu, gan analītiskās prasmes. Tāpēc ir lietderīgi neiebilst pret diverģentu un konverģentu domāšanu, bet izmantot tos kopā, lai iegūtu labāko rezultātu.

Kāpēc attīstīt diverģentu domāšanu un kā to izdarīt

Skolā apgūstam konverģentas domāšanas prasmes. Standarta izglītības programmā ir daudz uzdevumu, kuros jāiegaumē un jāanalizē informācija, jāatkārto lēmuma gaita, jāveic aprēķini un jāatrod vienīgā pareizā atbilde. Taču ne visiem bija iespēja iemācīties domāt ārpus rāmjiem. To ir vērts labot, pat ja jūsu profesija nav saistīta ar radošumu.

Pirmkārt, ar diverģentu domāšanu, jūs varēsiet ātri pielāgoties jauniem apstākļiem, kuros zināmās metodes un veidnes vairs nestrādā. Otrkārt, šī prasme palīdz rast inovatīvas idejas un tikt galā ar šķietami neatrisināmiem uzdevumiem. Treškārt, nestandarta pieeja ļauj apsvērt problēmu no negaidītiem leņķiem un izprast to dziļāk.

Spēja domāt atšķirīgi nav atkarīga no dabiskajiem datiem, ja vēlas, to var sūknēt. Sekojošās metodes palīdzēs.

Veiciet radošus vingrinājumus

Ir desmitiem vingrinājumu un paņēmienu. Praktizējiet tos, kas jūs visvairāk uzrunā. Mēģiniet sākt ar kādu no šiem uzdevumiem:

• Kopīga stāstu stāstīšana. Šis vingrinājums nedaudz atgādina lomu spēli, kurai jums būs nepieciešama vismaz trīs cilvēku grupa. Pirmais dalībnieks sāk stāstīt jebkuru ideju vai izdomātu stāstu, tad apstājas un dod nākamais, lai to turpinātu, un tādējādi visi apļa spēlētāji izstrādā vienu stāstu un pievieno tam vēl vairāk detaļas. Ērtības labad varat iestatīt taimeri un sniegt katrai atbildei 30-60 sekundes. Var mēģināt ne tikai turpināt stāstu, bet arī rakstīt dzeju vai zīmēt attēlu vienu pēc otra.
• Virsrakstu un nosaukumu veidošana. Atgādiniet notikumus, kas ar jums notika dienas laikā, un katram no tiem uzrakstiet āķīgu laikraksta virsrakstu. Ja ar tevi nekas ievērības cienīgs nav noticis, nesteidzies satraukties – uzdevums kļūs tikai efektīvāks. Padomājiet par to, kā īsi runāt par došanos pusdienās vai treniņā, lai radītu interesi. Otrajam vingrinājumam paņemiet jebkuru labi zināmu darbu - filmu, grāmatu vai bērnu stāstu - un izdomājiet tiem vairākus alternatīvus nosaukumus. Centieties nenonākt pretrunā ar sižetu, bet atklājiet saturu no jauna perspektīvas.
• Fantastisku notikumu sekas. Iedomājieties jebkuru nereālu situāciju. Piemēram, visi cilvēki saņēma spēju lasīt domas vai stundu skaits dienā ir samazinājies līdz 10. Tagad pārdomājiet un pierakstiet visas šī notikuma sekas.

Saglabājiet dienasgrāmatu un praktizējiet brīvu rakstīšanu

Varbūt jums katru dienu ienāk daudz ideju, bet jūs tās vienkārši nelabojat. Pieņem ieradumu pierakstīt tavas domas, lai cik dīvainas tās tev šķistu. Tad jūs varat izmantot dienasgrāmatu kā iedvesmas avotu. Ja šī prakse jums šķiet neērta, izmēģiniet brīvrokas rakstīšanas tehniku. Lai to izdarītu, jums jākoncentrējas uz konkrētu problēmu un jāraksta visas savas domas par tēmu, līdz tās beigsies. Pēc tam, kad jums ir jāizlasa teksts un jāstrukturē idejas.

Gulēt un meditēt

Spēju radīt jaunas idejas ietekmē ne tikai pastāvīga prakse, bet arī dzīvesveids. Psihologi no Kanādas izdomājuka viena nakts bez miega samazina domāšanas plūdumu un elastību. Līdzīgs pētījums parādījaka pēc 32 stundām nomodā lielākā daļa atšķirīgās domāšanas aspektu pasliktinās un tā vietā, lai radītu jaunas idejas, viņi iestrēgst pie veciem risinājumiem.

Papildus veselīgam miegam papildiniet savu grafiku meditācija ar atklātu uzraudzību, tas ir, tādām, kur nav jākoncentrējas uz elpošanu vai skaņām, bet vienkārši jāvēro savas domas, jūtas un emocijas. Pētnieki no Nīderlandes ieteiktka šī prakse veicina diverģentas domāšanas attīstību un vienkārši uzlabo garastāvokli.