Ko darīt, ja kuņģis nedarbojas

Kā saprast, ka kuņģis nestrādā

Kad cilvēkam šķiet, ka ēdiens ir apstājies sagremot, viņi saka, ka vēders ir pieaudzis vai nedarbojas. Šo sajūtu sauc arī par gremošanas traucējumiem vai – pareizāk – dispepsiju. Šī nav patstāvīga slimība, bet gan citu slimību simptoms.

Visbiežāk dispepsija rodas, ja cilvēks pārēd vai dzer pārāk daudz. Bet tas var arī norādīt uz nopietnākām problēmām, piemēram, kuņģa atoniju, gastroezofageālo refluksa slimību (GERD) vai ļaundabīgu audzēju.

Simptomi var atšķirties atkarībā no cēloņa, bet gribu apmēram šādi:

• ātra kuņģa piepildīšanās sajūta bez piesātinājuma;
• ilgstoša pilna vēdera sajūta;
• diskomforts un dedzināšana vēdera augšdaļā;
• vēdera uzpūšanās;
• slikta dūša;
• dažreiz grēmas, vemšana un atraugas.

Kāpēc vēders var piecelties

Visbiežāk šis savienots ar dzīvesveidu, un to var izraisīt:

• pārēšanās;
• ātra pārtikas uzņemšana;
• taukaini vai pikanti ēdieni;
• kofeīna, alkohola, šokolādes vai gāzēto dzērienu ļaunprātīga izmantošana;
• smēķēšana;
• trauksme.

Arī vēders paceļas:

• Pēc noteiktu medikamentu lietošanas - nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi, dzelzs preparāti, dažas antibiotikas.
• Gastrīta un kuņģa čūlas dēļ.
• Uz barības vada un kuņģa ļaundabīgo slimību fona.
• Tāpēc ka GERD.
• Ar kavēšanos iztukšot kuņģi, kad ēdiens tajā paliek ilgāk nekā nepieciešams. Šo stāvokli sauc par gastroparēzi vai kuņģa atoniju. Problēma parasti ir saistīta ar sliktu nervu darbību (piemēram, cukura diabēta, neiroloģisku traucējumu dēļ), saistaudu slimībām, komplikācijām pēc operācijas.

Kad vērsties pie ārsta ar kuņģa problēmām

Izsauciet ātro palīdzību, ja justies:

• elpas trūkums
• svīšana;
• sirdsdarbības izmaiņas;
• sāpes, kas izstaro uz roku.

Tas varētu būt sirdstrieka.

Arī brīdinājums jābūt šādām zīmēm:

• apetītes zudums;
• bieža vemšana un slikta dūša;
• svara zudums;
• asinis iekšā kāposti;
• grūtības un sāpes rīšanas laikā;
• gremošanas traucējumu pazīmes, kas nepāriet pat ar medikamentiem;
• simptomi, kas rodas fiziskās slodzes vai stresa laikā un izzūd pēc atpūtas.

Viņiem pēc iespējas ātrāk jāredz ārsts. Tie var norādīt uz nopietnām slimībām, tostarp ļaundabīgām.

Ja jums nav šo pazīmju, bet vēders palielinās vairāk nekā reizi nedēļā, tomēr dodieties pie terapeita. Labāk ir izslēgt nopietnākus apstākļus. Lai to izdarītu, jums būs jānokārto testi un, iespējams, jāveic padziļināta pārbaude. Piemēram, lai veiktu gastroskopiju.

Kā palīdzēt kuņģim ar gremošanas traucējumiem

Variantu nav daudz. Klīvlendas klīnikas eksperti padomu dzert bezrecepšu zāles gremošanas traktam (fermenti, prokinētiķi, grēmas un meteorisms utt.) vai nedaudz ūdens mazos malciņos, lai atšķaidītu skābi un sāktu gremošanu. Tiesa, pēdējā gadījumā svarīgi nedzert daudz, lai kuņģis neizplestos un simptomi nepasliktinātos.

Tīri teorētiski vēl var atslābt nomācošās drēbes, staigāt un apgulties. Bet nav pierādījumu par šo metožu efektivitāti.

Ko darīt, lai novērstu gremošanas traucējumus

Lai kuņģis darbotos pareizi Turēties pie vienkārši ieteikumi:

• Ēdiet biežāk, bet mazāk.
• Izvairieties no izraisītājiem (alkohola, kofeīna, taukainas un smagas pārtikas, smēķēšanas).
• Saglabājiet veselīgu svaru. Tauki rada spiedienu uz iekšējiem orgāniem un neļauj tiem strādāt. Piemēram, tas liek kuņģim izmest skābo saturu barības vadā.
• Regulāri vingrojiet. Tas uzlabo motoriku un palīdz uzturēt normālu svaru.
• Kontrole stress. Rūpes pašas par sevi neizraisa gremošanas traucējumus, bet pastiprina simptomus.