Zinātnieki stāstīja, cik daudz mikroplastmasas mēs ēdam un kā tās daudzumu samazināt
Literārs Mistrojums / / April 22, 2022
Iesācējiem izmetiet plastmasas pārtikas traukus.
Nesenais Vīnes Medicīnas universitātes pētījums parādījaka nedēļā cilvēka kuņģa-zarnu traktā nonāk vidēji pieci grami plastmasas daļiņu. Tas ir aptuveni līdzvērtīgs kredītkartes svaram.
No kurienes nāk plastmasa?
Mikroplastmasa mūsdienās ir visur – no visattālākajiem okeāna dzīlēm līdz mazākajiem cilvēka plaušu audiem. Tas nonāk mūsu ķermenī no vides, kurā plastmasas atkritumi ir uzkrājušies gadu desmitiem.
Kopš pagājušā gadsimta piecdesmitajiem gadiem vien cilvēki ir saražojuši vairāk nekā 8,3 miljardus tonnu plastmasas, no kurām 79% ir nonākuši poligonos. Šādi atkritumi sadalās mikro- un nanodaļiņās, kas iesūcas augsnē un ūdenstilpēs. Galu galā mikroplastmasa no 0,001 līdz 5 mm un nanoplastmasa, kas ir mazāka par 0,001 mm, nonāk mūsu pārtikas ķēdē caur jūras veltēm vai pat augļiem un dārzeņiem.
Arī šīs daļiņas nonāk organismā, kad mēs dzeram no plastmasas pudelēm: cilvēki, kuri katru dienu patērē 1,5 līdz 2 litrus ūdens no šāda trauka, absorbē aptuveni 90 000 mikroskopisku plastmasas daļiņu gadā.
Paradoksāli, bet dzeramais krāna ūdens var samazināt šo skaitu līdz 40 000, lai gan tas ir ļoti atkarīgs no ģeogrāfiskās atrašanās vietas un līdz ar to ūdens kvalitātes.
Vēl viens šo daļiņu avots ir mikropērlītes, kuras apzināti izmanto daudzos veselības un skaistumkopšanas produktos – kosmētikā, personīgās higiēnas līdzekļos un citos.
Nevalstiskās organizācijas Plastic Soup Foundation (PSF) veiktais pētījums atklāja, ka gandrīz 9 no 10 vadošajiem kosmētikas zīmoliem satur mikroplastmasas daļiņas. Šīs daļiņas nonāk organismā pēc paša produkta lietošanas, pēc notekūdeņiem un nonākšanas vidē.
Kādas ir sekas?
Vīnes Medicīnas universitātes pētnieku grupa teica, ka norītas daļiņas, kas iziet cauri kuņģa-zarnu traktam, izraisa izmaiņas zarnu mikrobioma sastāvā. Un tas, savukārt, var izraisīt vielmaiņas traucējumus un ar to saistītās slimības, tostarp aptaukošanos, diabētu un hroniskas aknu slimības.
Eksperti atzīmē, ka "šādas daļiņas var izraisīt lokālas iekaisuma reakcijas un imūnās atbildes reakcijas, un jo īpaši nanoplastmasa var izraisīt ķīmiskas reakcijas, kas izraisa vēzi."
Ko darīt?
Zinātnieki ir snieguši vairākus ieteikumus, kas var samazināt patērētās mikroplastmasas daudzumu. Izcelsim galvenos:
- uzsildiet pārtiku porcelāna traukos, nevis plastmasas traukos;
- biežāk vēdiniet telpu;
- padoties plastmasas iepakojums pērkot pārtiku - pat no tējas maisiņiem;
- dzert filtrētu krāna ūdeni, nevis ūdeni pudelēs;
- Ja iespējams, izvēlieties apģērbu, kas izgatavots no dabīgiem materiāliem, nevis no sintētikas.
Galvenais faktors kaitīgo daļiņu patēriņa samazināšanā ir banāls vienreizējās plastmasas lietošanas ierobežojums. Tas ir jāatsakās, kur vien iespējams.
Izlasi arī🧐
- Viss, ko vēlējāties uzzināt par kafiju: populārā dzēriena ieguvumi un kaitējums
- Kas notiks ar ķermeni, ja ēdīsiet tikai dārzeņus un augļus