Kā veidojas pirmais iespaids un kāpēc tas ir tik svarīgi
Literārs Mistrojums / / January 11, 2022
Tas ir maldinoši, bet cilvēki joprojām tam seko.
Kāds ir pirmais iespaids
Pirmais iespaids ir uztverePirmais iespaids / Amerikas Psiholoģijas asociācija citu cilvēks, satiekoties vienam ar otru, kad tiek novērtēts viņu izskats un iekšējā pasaule. Tas var būt pozitīvs vai negatīvs. Visbiežāk pamatojoties uz informāciju, kas saņemta pirmajā tikšanās reizē, bet dažreiz to var izdarīt arī neklātienē. Piemēram, pēc stāstiem vai pēc publiskais tēls persona.
Pirmais iespaids ir ļoti spēcīgs. Tik daudz, ka pat jauna informācija dažkārt to nespēj mainīt.
Cik ātri veidojas pirmais iespaids
Saskaņā ar dažiem pētījumiemDž. Viliss, A. Todorovs. Pirmie iespaidi: lēmumu pieņemšana pēc 100 kundzes saskarsmes ar seju / Psiholoģiskā zinātne, pietiek ar vienu sekundes desmitdaļu, lai veidotu viedokli par sarunu biedra pievilcību, uzticamību, kompetenci un agresivitāti. Un jo ilgāk mēs ar kādu runājam, jo pārliecinātāki esam par saviem pirmajiem iespaidiem.
Šāds ātrums ir saistīts arA. C. Mazais, B. C. Džounss, L. M. Debruine. Sejas pievilcība: uz evolūciju balstīti pētījumi / Karaliskās biedrības filozofiskie darījumi Bevolucionārs pagātne. Mūsu tālajiem senčiem nebija laika vadīt sarunas ar pēkšņi uzradušajiem radiniekiem: bija ātri jāsaprot, vai tas ir draugs vai ienaidnieks jūsu priekšā.
Kas ietekmē pirmo iespaidu
Piedalās tās veidošanāR. Gilrons, A. H. Gutchess. Pirmo iespaidu atcerēšanās: mērķtiecības un diagnostikas ietekme uz turpmāko atmiņu / kognitīvā, afektīvā un uzvedības neirozinātne prefrontālā garoza, kas arī lielā mērā ir atbildīga par cilvēku personības iezīmēm. Vissvarīgākie ir 1. A. C. Mazais, B. C. Džounss, L. M. Debruine. Sejas pievilcība: uz evolūciju balstīti pētījumi / Karaliskās biedrības filozofiskie darījumi
2. Pirmie iespaidi / Psiholoģija šodien šādas citas personas ārējās pazīmes: sejas vaibsti, balss intonācija, pievilcība, izpaustās emocijas. Turklāt mēs pievēršam uzmanību sarunu biedra uzvedībai, ģērbšanās stilam, pozai.
Bieži vien pirmo iespaidu ietekmēPirmie iespaidi / Psiholoģija šodien slēpta attieksme, ka pat nav realizēts. Tas nozīmē, ka uztveri ietekmē ne tikai līdzinieka tēls un rīcība, bet arī mūsu pašu pieredze, priekšstati un aizspriedumi.
Kāpēc pirmais iespaids ir svarīgs
Jo uz tā pamata mēs taisāmN. N. Osterhofs, A. Todorovs. Sejas novērtēšanas funkcionālais pamats / Proceedings of the National Academy of Sciences of America of America secinājumi par to, kā varam uzticēties jaunam paziņam, vai viņš mums ir simpātisks, vai viņš rada draudus, vai viņš ir augstāks statusā. AtkarībaDž. Viliss, A. Todorovs. Pirmie iespaidi: lēmumu pieņemšana pēc 100 kundzes saskarsmes ar seju / Psiholoģiskā zinātne agresija, kompetence, seksuālā orientācijaN. O. Noteikums, N. Ambady. Īsas ekspozīcijas: vīriešu seksuālā orientācija tiek precīzi uztverta pēc 50 ms / Journal of Experimental Social Psychology, inteliģenceS. N. Talamass, K. es Mavors, D. es Perets. Skaistuma apžilbināts: pievilcības novirze un precīzs priekšstats par akadēmisko sniegumu / PLoS ONE - par šo visu un daudzām citām lietām arī mēs tikšanās pirmajās sekundēs veidojam viedokli.
Šo atklājumu sekas var būt ļoti tālejošas. Jo pirmais iespaids ietekmēB. W. Sviders, T. B. Heriss, K. Gongs. Pirmā iespaida ietekme organizāciju psiholoģijā / Journal of Applied Psychology par attieksmi pret cilvēku gan pašreizējā brīdī, gan nākotnē.
Piemēram, irA. C. Mazais, B. C. Džounss, L. M. Debruine. Sejas pievilcība: uz evolūciju balstīti pētījumi / Karaliskās biedrības filozofiskie darījumi stereotips, ka skaists ir labs. Mēs mēdzam labāk izturēties pret fiziski pievilcīgiem cilvēkiem, uzskatot, ka viņiem ir daudz pozitīvu īpašību, atšķirībā no tiem, kuri, mūsuprāt, ir "nesimpātiski". Sanāk tā, ka izskatīgiem vīriešiem ir vieglāk dabūt atlaidi vai darbu, skolotāji pret viņiem ir pielaidīgākiS. N. Talamass, K. es Mavors, D. es Perets. Skaistuma apžilbināts: pievilcības novirze un precīzs priekšstats par akadēmisko sniegumu / PLoS ONE un pat tiesnesis.
Kāpēc pirmais iespaids var būt maldinošs
Jo tas pārāk ātri iegūst formu un ir balstītsN. N. Osterhofs, A. Todorovs. Sejas novērtēšanas funkcionālais pamats / Proceedings of the National Academy of Sciences of America of America par pārmērīgiem vispārinājumiem. Piemēram, narcises var 1. M. Džakomins, C. H. Jordānija. Nepareiza grandiozā narcisma kā pašcieņas uztvere: kāpēc narcisti ļoti patīk, kad nav pazīšanās / Personības žurnāls
2. M. D. Atpakaļ, S. C. Šmukle, B. Eglofs. Kāpēc narcisti ir tik burvīgi no pirmā acu uzmetiena? Narcisma atšifrēšana — popularitātes saite pie nulles pazīšanās / Personības un sociālās psiholoģijas žurnāls
šķiet diezgan atturīgi cilvēki, un tikai tad viņu uzvedība sāk atbaidīt. Un ja cilvēks izskatās drūms un nekomunikabls, tas nebūt nenozīmē, ka viņš nevar būt labsirdīgs un atvērts.
Parādās daudzi eksperimenti, kuros zinātnieki simulē dažādas cilvēku sejas 1. S. N. Talamass, K. es Mavors, D. es Perets. Skaistuma apžilbināts: pievilcības novirze un precīzs priekšstats par akadēmisko sniegumu / PLoS ONE
2. Dž. Viliss, A. Todorovs. Pirmie iespaidi: lēmumu pieņemšana pēc 100 kundzes saskarsmes ar seju / Psiholoģiskā zinātne
3. S-M. Hītners, M. Liepa. Veidošanās un "Personība", manipulējot ar ārējo izskatu / Psihopatoloģija: Mainot savu izskatu, var rasties maldinošs priekšstats par sevi. Piemēram, pētnieki izmantoja īpašu programmatūru, lai divu studentu fotogrāfijās pielāgotu sejas vaibstus un lūgtu citus priekšmetus novērtēt rezultātu. Šie eksperimenti ir pierādījuši, ka simpātiski cilvēki, šķiet, ir atbildīgāki. Spriediet paši:
Kreisajā pusē attēlotos jauniešus eksperimenta dalībnieki uztvēra kā glītākus un veiksmīgākus mācībās. Attēls: S. N. Talamass, K. es Mavors, D. es Perets. Skaistuma apžilbināts: pievilcības novirze un precīzs priekšstats par akadēmisko sniegumu / PLoS ONE
Kreisajā pusē attēlotos jauniešus eksperimenta dalībnieki uztvēra kā glītākus un veiksmīgākus mācībās. Attēls: S. N. Talamass, K. es Mavors, D. es Perets. Skaistuma apžilbināts: pievilcības novirze un precīzs priekšstats par akadēmisko sniegumu / PLoS ONE
Kāpēc pirmais iespaids ir tik spēcīgs
Psiholoģijā ir divi viedokļi par to, kāpēc tas notiek. Saskaņā ar pirmo, cilvēki salīdzina jebkuru jaunu informāciju ar pirmo iespaidu un noraida to.Pirmais iespaids / Amerikas Psiholoģijas asociācija tos faktus, kas viņam ir pretrunā. Tātad, ja kāds mums šķiet labs, tad mēs uztversim visas viņa nepiedienīgās darbības kā nelaimes gadījums vai obligāta vajadzība.
Saskaņā ar otro teoriju cilvēki nodod jaunu informāciju caur attēlu, ko veido pirmais iespaids. Tas ir, ja mēs kādu uzskatām par sliktu, tad viņa labā rīcība šķitīs kā mēģinājumi noslēpt viņa patieso būtību un iemidzināt mūsu uzmanību.
Kā radīt labu pirmo iespaidu
Cilvēki mēdz sevi nenovērtēt un apsvērt 1. E. Dž. Būtbijs, G. Kūnijs, G. M. Sandstroms et al. Sarunās trūkst patikas: vai mēs cilvēkiem patīkam vairāk, nekā mēs domājam? / Psiholoģiskā zinātne
2. A. M. Mastrojanni, G. Kūnijs, E. Dž. Boothby. Patīkības atšķirības grupās un komandās / Organizācijas uzvedība un cilvēku lēmumu pieņemšanas procesika pirmā tikšanās bija sliktāka nekā patiesībā. Tomēr daži padomi, kā uzlabot pieredzi, joprojām var būt noderīgi.
1. Sagatavojieties sapulcei iepriekš
DarītR. Bruņiņieks. Kā radīt lielisku pirmo iespaidu / Hārvardas biznesa apskats tas, ja saruna būs grūta. Tas parādīs, ka esat izrādījis patiesu interesi un pārzini šo tēmu. Piemēram, ir diezgan augstprātīgi doties uz interviju, vismaz neiepazīstoties ar prasībām pretendentam un informāciju par darba devēju.
Ja jums ir nepieciešams sagatavoties personīgai tikšanās reizei, teiksim, randiņam, mēģiniet uzzināt vairāk par savu potenciālo partneri. Mēģiniet pārlūkotM. Row. Pirmie iespaidi tiek skaitīti / gradPSYCH savus sociālos tīklus un atrodietR. Bruņiņieks. Kā radīt lielisku pirmo iespaidu / Hārvardas biznesa apskats kopīgām interesēm.
2. Rūpējies par sevi un savu izskatu
Saproti, kurp dodaties, un paskatiesM. Row. Pirmie iespaidi tiek skaitīti / gradPSYCH atbilstoši. Maz ticams, ka cilvēki novērtēs jūsu havajiešu kreklu un īsos šortus, ja tikšanās notika teātrī.
Uzmanies arīPirmie iespaidi / Psiholoģija šodien aiz tā, ko saki un raksti. Centieties nepieļaut kļūdas, tostarp savā profilā sociālajos tīklos.
Nenāks par ļaunu pietiekami izgulēties pirms atbildīga pasākuma. Pētījumi liecinaT. Sundelins, M. Lekanders, K. Sorjonens u.c. Ierobežota miega negatīvā ietekme uz sejas izskatu un sociālo pievilcību / Royal Society Open Scienceka miegainība samazina jūsu pievilcību citiem cilvēkiem. Tas ir vēl viens iemesls pielāgot dienas un atpūtas režīms.
3. Turies ar pārliecību
Joprojām vērtsR. Bruņiņieks. Kā radīt lielisku pirmo iespaidu / Hārvardas biznesa apskats pievērsiet uzmanību savai ķermeņa valodai – tai jārunā par to, ar ko jūtaties ērti. Piemēram, pirms tikšanās jūs varat demonstrēt "stingru pozīciju": sēdiet taisni, speriet lielus soļus, iztaisnojiet plecus. Daži pētnieki uzskataA. Dž. C. Kudijs, S. Dž. Šulcs, N. E. Fosse. P — visaptverošāka pozurālās atgriezeniskās saites izpēte atklāj nepārprotamu spēka pierādījumu vērtību — radītie efekti: atbilde Simmonsam un Simonsonam / Psiholoģiskā zinātneka tas palīdz justies pārliecinātākam.
4. Parādiet savas labākās īpašības
IzmēģinietR. Bruņiņieks. Kā radīt lielisku pirmo iespaidu / Hārvardas biznesa apskats izmantojiet savas stiprās puses. Pajautājiet saviem draugiem, ko pieskaitīt pie viņiem, vai ievērojiet, par ko jūs visbiežāk saņemat komplimentus. Taču esi uzmanīgs: tuvinieki var izgreznot tavu cieņu, jo viņi mīl, un citi var būt nepatiesi, piemēram, izsakot tev labvēlību.
5. Parādiet, ka esat labs sarunu biedrs.
KlausiesM. Row. Pirmie iespaidi tiek skaitīti / gradPSYCH savu kolēģi, mēģiniet patiešām iedziļināties viņa teiktajā, izrādiet patiesu interesi. Nepārtrauciet, dariet mums zināmu, ka esat kaislīgs (piemēram, pamāj), nemēģiniet pabeigt teikumus. Nav tā vērtsPirmie iespaidi / Psiholoģija šodien arī uzreiz mēģini par sevi pastāstīt par daudz vai samīļot cilvēku ar dziļām zināšanām.
Un, protams, attīstīties, lai būtu interesanti un pievilcīga personība.
Izlasi arī🧐
- Skaistuma apžilbināts: kā halo efekts liek mums izvēlēties nepareizos cilvēkus
- Kas ir fizionomija un vai pēc sejas var uzminēt cilvēka raksturu
- 6 veidi, kā atstāt uz otru cilvēku labu iespaidu
- 14 acīmredzami iemesli, kāpēc jūs varētu nepatikt cilvēkiem
- 9 kļūdas, kas var viegli sabojāt tavu pirmo iespaidu
10 produkti, kurus varat izdevīgi iegādāties AliExpress ziemas likvidācijas izpārdošanā
Daudzbērnu māsai, progresīvai vecmāmiņai un intravertam draugam: 4 idejas tehnoloģiskai dāvanai, kas iepriecinās ikvienu