28/07/2023
0
Views
Vīnā ceptas jūras veltes izrādās ļoti maigas, garšīgas un aromātiskas. Izmēģiniet šo ēdienu un palutiniet savus mīļos. Jums patiks.
Izķidājiet zivis un izņemiet žaunas, pēc tam noskalojiet jūras asarus zem tekoša ūdens un nosusiniet ar papīra dvieļiem.
Tomātus, fenheli un citronu sagriež nelielās plānās šķēlītēs, bet olīvas - mazos gabaliņos. Sasmalciniet ķiplokus. Visu sajauc ar kaperiem.
Piepildiet zivis ar pusi pildījuma un novietojiet uz folijas. Pārklājiet ar atlikušo pildījumu.
Jūras asarus pārkaisa ar vīnu un eļļu, pārkaisa ar sāli, pipariem un sasmalcinātiem pētersīļiem. Aptiniet foliju tā, lai zivis būtu iepakojuma iekšpusē.
Cepiet jūras asarus apmēram 20-25 minūtes 190 ° C temperatūrā.
5.02