"Neviens neko nevienam nav parādā": kā šī instalācija faktiski darbojas
Literārs Mistrojums / / May 31, 2021
Dzīve bez saistībām joprojām nedarbosies.
Šis raksts ir daļa no projekta “Viens pret vienu». Tajā mēs runājam par attiecībām ar sevi un citiem. Ja tēma jums ir tuvu, dalieties komentāros ar savu stāstu vai viedokli. Gaidīšu!
Ar naudas parādiem viss ir skaidrs: aizņemies - jāatgriežas. Un pat ar interesi, ja par to iepriekš vienojas. Ar citām dzīves jomām viss ir sarežģītāk. Lai gan, vērtējot tikai pēc stabilām izpausmēm, vidusmēra cilvēkam ir daudz parādu: laulības, vecāku, ģimenes vai meita, parāds dzimtai valstij. Burtiski katrs otrais komentētājs internetā stāsta, kā kāds kādam kaut ko parādā.
Skalas otrā pusē ir pretēja ideja: neviens nevienam neko nav parādā. Mēs izdomājam, vai ar viņu viss ir kārtībā un vai vispār ir iespējams dzīvot bez saistībām.
No kurienes rodas parādi?
“No psiholoģijas viedokļa ir jēga runāt par saistībām, kad abas puses ir savstarpēji vienojušās un apņēmušās. Citos gadījumos izrādās, ka neviens nevienam neko nav parādā, ”saka psiholoģe-konsultante Tatjana Kondratenko-Najdenova.
Protams, šeit ir nianses. Un galvenais ir tas, ka daži līgumi netiek izrunāti, bet tie rodas automātiski. Piemēram, ja esat dzimis valstī un turpiniet dzīvot tajā, jums jāievēro tās likumi, pretējā gadījumā tam būs sekas. Lai arī pilsoņi valstij neko nesolīja, un pārliecinoši lielākajā daļā gadījumu pilsonība parasti tiek piešķirta zīdaiņiem, kuri neko neizlemj. Bet ir noteikumi, un jums tie jāievēro. Par to ir pat populārs teiciens.
Viss, ko esmu parādā, ir ierakstīts Nodokļu kodeksā, viss, ko man nevajadzētu - Kriminālkodeksā. Pārējais ir pēc mana ieskata.
Ir arī citas lietas, kuras mēs uztveram kā automātiski panāktu vienošanos, vienkārši tāpēc, ka tā ir pierasta un tā parasti notiek. Un tā bieži kļūst par kļūdu.
Piemēram, pēc noklusējuma tiek uzskatīts, ka partneriem attiecībās nevajadzētu būt savienojumiem blakus, un it kā viņiem ir jāvienojas tikai tad, ja vēlaties kaut ko ārpus šiem ietvariem. Bet diviem cilvēkiem var būt atšķirīgas idejas par apgalvojuma “tik pieņemts». Un visiem būs sāpīgi, ja šī interpretācijas atšķirība parādīsies pārāk vēlu.
Biežāk problēma slēpjas saziņas trūkumā un vienošanās ar saprotamiem nosacījumiem trūkumā, nevis faktā, ka persona nedarīja to, kas viņam bija jādara.
Tā pati valsts ziņo, kas tās pilsoņiem ir jādara un kā viņiem draud noteikumu neievērošana. Mēs secinām ar darba devēju darba līgums. Bet lielākā daļa sociālo sakaru tiek strukturēti atšķirīgi. Un labāk ir uzreiz uzzināt kopā ar otro personu, kā viss konkrētajā gadījumā darbojas, nekā uzspiest viņai savas cerības un pieņemt, ka ar to pietiek parāda parādībai.
Kāpēc ideja parādu neesamību uztver naidīgi
Attieksmi “neviens nevienam neko nav parādā” daudzi saprot pārāk radikāli. Viņi saka, ja cilvēks to sapratīs, viņš nonāks savrupībā: iznīcinās visas ģimenes un sociālās saites, sāks spļaut uz ietves, aplaupīs garāmgājējus un darīs citas briesmīgas lietas.
Bet parāds bieži vien nav vienīgā un ne labākā rīcības motivācija.
Salīdzināsim divas ģimenes. Vienā bērns tiek dzirdināts, barots un audzināts, kā tas ir iespējams, jo tas jādara. Un citā vecāki par viņu rūpējas, jo mīl viņu. Šķiet, ka gan šeit, gan tur bērns tiek barots un apģērbts. Tomēr, ja maināt dažus vārdus, nozīme mainās, un mēs šīs ģimenes pārstāvam atšķirīgi.
Ejam vēl tālāk. Bērnunamos un internātskolās par bērniem rūpējas arī viņi, jo viņiem tas ir jādara. Un palātas arī tiek barotas un apģērbtas. Tomēr pētījumi rādaKognitīvā atveseļošanās maznodrošinātiem maziem bērniem: Bukarestes agrīnās iejaukšanās projektska zīdaiņi, kas pamesti bērnunamā, var būt attīstības un fiziski aizkavēti salīdzinājumā ar zīdaiņiem, kuri nodots ģimenēm. Jo bērniem vajag nedaudz vairāk, nekā tas nozīmē formāls pienākums.
Ir daudz motivējošu faktoru, pateicoties kuriem cilvēks rīkojas daudz efektīvāk nekā "no rokas". Piemēram, pieķeršanās, veselais saprāts, personiskā pārliecība.
Kopumā ideja, ka bez "parādiem" cilvēks nonāks izolācijā un kļūs asociāls, vairāk runā par tiem, kas to ievēro, nevis par tiem, kurus nosoda. Cilvēkiem var būt grūti noticēt, ka kāds ir spējīgs kaut ko izdarīt, arī nepatīkamu, nevis tāpēc, ka viņam tas ir jādara, jūtas vainīgs vai baidās no soda, bet gan tāpēc, ka ļoti vēlas.
Un arī cilvēkiem bieži ir grūti saprast, kā sazināties ar citiem, lai viņi pienākuma apziņas dēļ nesazinātos. Piemēram, apspriežot tēmu, vai bērni kaut ko parādā saviem vecākiem, parādās dažādas pozīcijas. Dažu komentētāju ziņojumos ir acīmredzams šāds ziņojums: “Vai es esmu pietiekami labs vecāks, lai bērni varētu palikt pie manis, kad uzzina, ka es neesmu nekas nevajadzētu?" Viņiem piebalso bērni, kuri pilnībā pameta savu dzīvi un veltīja to vecākiem: „Ja es neko neesmu parādā, izrādās, ka mani velti mocīja bailes un satraukumu un pilnībā ignorējat jūsu vajadzības? " Lai gan daudzas ģimenes turpina socializēties un jūtas labi, neko tādu neprasot jautājumi.
Kā parāds kļūst par manipulācijas instrumentu
Vārds "obligāti" ir ļoti kategorisks. Šķiet, ka tam jau ir abu pušu vienošanās un piekrišana, tāpēc to bieži izmanto, piespiest cilvēku darīt kaut ko nepatīkamu vai neracionālu, neko nedarot paskaidrot. Bieži vien tāpēc, ka paskaidrojums nebūs ļoti pamatots.
Diskusijās par bērnu bez bērniem noteikti būs komentētāji, kas apgalvos, ka “visiem ir jādzemdē, jo mums ir atjaunot Ķīnu». Bet nav izskaidrojuma, kāpēc cilvēkam, kurš nevēlas radīt bērnus, vajadzētu būt atbildīgam par kāda cita auglību un justies vainīgam par nepiedalīšanos dzemdību sacensībās.
Vainas izjūta ir viens no vissvarīgākajiem instrumentiem, kas attiecas uz parādu.
Pēc psihologa Oļega Ivanova domām, ir svarīgi spēt atšķirt vainas sajūtu un pienākuma izjūtu. Kad šie jēdzieni tiek aizstāti, cilvēkam var būt sajūta, ka viņš vienmēr ir visiem parādā.
Oļegs Ivanovs
Psihologs, konfliktologs, Sociālo konfliktu risināšanas centra vadītājs.
Patiesībā vainai ir maz sakara ar atbildību un pienākumiem. Tas var rasties pat tad, ja cilvēks nav vainojams notikušajos notikumos vai ar tiem ir tikai netieša saistība.
Šķiet, ka visu varētu salabot, ja jūs “pārtītu” un “atsauktu” kādu darbību. Un pastāvīga ritināšana galvā citam notikumu attīstības variantam rada vainas sajūtu. “Ja citi cilvēki cieš manas uzvedības dēļ, tad man jādara viss iespējamais emocionālie un psiholoģiskie zaudējumi "- vēl viena uzmācīga doma, kas veido nemitīgas" es esmu viss "sajūtu vajadzētu ".
Ir svarīgi saprast, ka atbrīvošanās no vainas izjūtas ir individuāls process. Jums jāstrādā pie sevis, jāpārtrauc no sevis prasīt nekļūdīgumu, jādod tiesības kļūdīties. Saprotiet, ka jūs nevarat padarīt visus laimīgus. Bet jūs pats varat izveidot savu dzīvi - tas ir jūsu dzīves galvenais pienākums.
Kāpēc dzīve bez parādiem joprojām nedarbosies un kā dzīvot pasaulē, kas ir pilns ar saistībām
Frāzi "neviens nevienam neko nav parādā" nevajadzētu saprast burtiski. Vidējam cilvēkam ir daudz saistību, kuras viņš uzņemas - lielas ilgtermiņa un mazas īslaicīgas. Problēmas sākas, kad pakārt parādus, par kuru nebija vienošanās.
Tatjana Kondratenko-Najdenova
Konsultants psihologs.
Kādam, kas atrodas šādā situācijā, ir svarīgi saprast, ka viņš tiek uzaicināts uz manipulatīvu spēli, kurā priekšrocības nav viņa pusē. Mācoties sekot līdzi tam, kuras sarunu biedra frāzes un vārdi spēlē pēc pienākuma apziņas, var būt laiks apstāties un neiekrist vainas apziņā otra nepamatoto cerību dēļ.
Daudzas lietas mums nav jādara pēc noklusējuma, un ar vārdiem “jums ir” nepietiek, lai situāciju mainītu. It īpaši, ja neviens nepaskaidro, kāpēc. Ja otrai pusei ir komunikācijas problēmas, tad tā ir viņu atbildība.
Parādu uzlikt ir viegli. To ir grūti izskaidrot un veidot normālas attiecības.
Ja saistībām ir jēga, nevajadzētu būt problēmām izskaidrot, kāpēc tās ir vajadzīgas un svarīgas. Šajā gadījumā jūs varat saprast, ko viņi vēlas no cilvēka un kāpēc, apsvērt argumentus un paredzēt sekas. Un arī izlemiet, cik ļoti cilvēkam tas viss ir vajadzīgs.
Irina Aygildina
Psihologs.
"Kam es esmu parādā - es piedodu visiem." Atceries šo teicienu? Ir vērts tam pievērst uzmanību. Cilvēkam vajadzētu būt tikai sev - jārealizējas un jākļūst par to, ko viņš pats vēlas redzēt, kļūt laimīgam (mierīgam, harmoniskam, veiksmīgam - jāuzsver nepieciešamais). Lai gan arī šajā gadījumā vārds “must” nav piemērots. Pareizāk ir: "Cilvēks, ja vēlas, var tikt realizēts un kļūt laimīgs."
Bet rodas vēl viens jautājums: kā saprast, ka jūs dzīvojat saskaņā ar saviem principiem? Ka jūs izpildāt tikai savus "parādus", nevis sabiedrības uzliktos pienākumus un standartus?
Viss ir vienkārši - atskaites punkts tevī. Vai jūs kļūstat laimīgāks, izpildot savus pienākumus, ievērojot dažus noteikumus un standartus? Ja jā, tad super! Tikai tagad nav vieglākais ieviest savus noteikumus un tos ievērot. Tas ir pilns ar grūtībām un pārvarēšanu. Vispirms jums ir jādefinē un jāveido savi noteikumi un standarti, pēc tam tie jāaizstāv un jāievēro.
Ir daudz vieglāk ievērot citu cilvēku standartus un iet līdzi sabiedrības noteiktajai plūsmai. Šajā gadījumā esiet gatavs mazāk priekam. Un ir vairāk visu veidu “prasīgo cilvēku” un tādu, kas zina, kā uzvesties un ko darīt. Pirmkārt, jūs izpildīsit vienu standartu, pēc tam tiks pievienots vēl viens un pēc tam vēl viens. Un galu galā jūs atradīsit apglabātu saskaņā ar daudziem noteikumiem, vadlīnijām un noteikumiem. Un jūs esat absolūti nevajadzīgs un satraucošs.
Tāpēc, pat ja jūs nevarēsiet dzīvot pilnīgi bez parādiem, ir svarīgi saprast, kas tieši ietilpst jūsu saistību diapazonā, un neļaut citiem manipulēt ar jums.
Lasiet arī🧐
- 8 lietas, par kurām pat pieklājīgiem cilvēkiem nav jāatvainojas
- Kāpēc mēs uzlīmējam cilvēkus un pie kā tas noved
- 10 sociālās attieksmes, kas saindē jūsu dzīvi