7 ieradumi, no kuriem steidzami jāatsakās
Motivācija Reno3 / / January 05, 2021
1. Izmantojiet vienreizējās lietošanas traukus un plastmasas maisiņus
Plastmasas plāksnes nav jāmazgā, un somas ir vienkārši neaizstājama lieta: bez tām ir grūti pārnēsāt pārtikas preces mājās. Šī šķietamā ērtība slēpj milzīgu kaitējumu dabai.
Polietilēna un plastmasas sadalīšanās prasa vairākus simtus gadu, un no tiem iegūtos produktus uzglabā poligonos vai pasaules okeānos. Putnus un jūras dzīvniekus tos kļūdaini ēd: piemēram, 2019. gadā Filipīnās viņi atradaFilipīnās valis nomira: tā vēderā tika atrasti 40 kg plastmasas maisiņu vaļu liemenis ar 40 kg maisiņiem vēderā.
Līdz 2050. gadam pasaules okeāni to darīsPārdomājot plastmasas nākotni vairāk plastmasas nekā zivis.
Turklāt vienreizlietojamie trauki un somas nav jūsu budžeta labākie draugi. Jā, tie maksā nedaudz, bet tas ir tikai no pirmā acu uzmetiena. Pieņemsim, ka jūs apmeklējat veikalu ik pēc trim dienām un katru reizi, kad iegādājaties iepakojumu par 5 rubļiem. Tā rezultātā mēnesī jūs iztērēsiet 50 rubļus, bet sešos mēnešos - 300 rubļus. Par šo naudu jūs varat iegādāties sešus makaronu iepakojumus, vairākus kilogramus ābolu vai kilogramu vistas krūtiņas.
Kā atteikties no ieraduma
Plastmasas traukus un somas nomainiet ar videi draudzīgiem kolēģiem. Šeit ir minimālais jums nepieciešamais komplekts:
- Pircējs. Tekstila pārtikas soma. Tas ir ne tikai videi draudzīgāks, bet arī praktiskāks. iepakojums. Pirmkārt, pircējs ir izturīgāks un neplīsīs kastes asās malas dēļ minūti pēc iziešanas no veikala. Otrkārt, to var izmantot kā parastu pilsētas vai pludmales somu.
- Augļi. Atkārtoti lietojami auduma maisi dārzeņiem, augļiem un riekstiem.
- Pudele ūdenim. Lai ņemtu ūdeni un nepirktu to plastmasā.
- Termokrūze. Nepieciešams tiem, kas mīl līdzi ņemamu kafiju vai tēju. Paņemiet to sev līdzi un palūdziet, lai barista ielej dzērienu jūsu glāzē, nevis vienreiz lietojamo. Starp citu, daudzās kafijas namos viņi tam piešķir atlaidi.
2. Pērkot pārāk daudz apģērbu, apavu un aksesuāru
Mēs dzīvojam “ātrās modes” laikā: rūpnīcas ražo simtiem tūkstošu apģērba gabalu, vairumtirdzniecības veikalu sortiments tiek atjaunināts vairākas reizes sezonā - dažreiz katru nedēļu. Lai panāktu tendences, mēs pērkam lietas katru gadu, sešus mēnešus, vairākus mēnešus vai pat biežāk. Rezultātā drēbju skapī uzkrājas drēbju kalns, kas labākajā gadījumā valkāja divas vai trīs reizes. Tas negatīvi ietekmē ne tikai personīgo budžetu, bet arī planētas stāvokli.
Sakarā ar audumu ražošanu katru gadu atmosfērā tiek izvadītiĀtrā mode - šai nozarei nepieciešama steidzama pārvērtība 1,2 miljardi tonnu oglekļa dioksīda. Arī modes industrija patērē daudz ūdens. Piemēram, lai izveidotu vienu T-kreklu, izmantojietKokvilnas T-krekla ietekme Lai audzētu pietiekami daudz kokvilnas, pietiek ar 2700 litriem. Šis ūdens daudzums būtu pietiekams, lai viens cilvēks slāpes remdētu trīs gadus.
Kā atteikties no ieraduma
- Regulāri parsējot garderobi. Pirms dodaties iepirkties, iziet visas drēbes un izveidojiet sarakstu ar to, kā jums patiešām pietrūkst. Tādējādi jūs mazāk izvēlaties nevajadzīgu T-kreklu vai piekto zilo džinsu pāri.
- Lietotu lietu pirkšana. Tā vietā, lai atbalstītu "ātro modi", labāk iegādāties vecas, bet labi saglabātas drēbes. Lietotu preču veikalos varat atrast kaut ko, kas joprojām ir aktuāls: kaut ko no pamata skapja vai modernām lietām - mode ir cikliska.
- Iegādājieties kvalitatīvu apģērbu un apavus. Tie ir dārgāki, bet izskatās labāk un kalpo ilgāk.
3. Izmetiet nevēlamas drēbes poligonā
Punkts, kas vienmērīgi plūst no iepriekšējā. Vispirms mēs nopērkam drēbju kalnus, tad tie skapī savāc putekļus un pēc kāda laika kā nevajadzīgi dodas uz izgāztuvi. Tas noārda un izdala siltumnīcefekta gāzes, jo īpaši oglekļa dioksīdu un metānu, un tās veicina globālo sasilšanu.Klimata maiņa.
Kā atteikties no ieraduma
Tā vietā, lai izmestu nevēlamus apģērbus miskastē, dodiet viņiem otru dzīvi. Lūk, ko jūs varat darīt.
- Nodot apstrādei. Šī metode ir piemērota vecām, valkātām drēbēm: tām, kurām ir noturīgi traipi, caurumi vai izbalējis audums. Vispār tādai, kuru vairs diez vai var valkāt.
- Ziedojiet palīdzības centram vai preču veikalam. Priekšmeti tiks novirzīti ģimenēm ar zemiem ienākumiem, bezpajumtniekiem un citiem, kam tā nepieciešama.
- Pārdod tiešsaistē. Iesniedziet lietu attēlus vienā no vietnēm ar reklāmām: drēbes turpinās dzīvot kāda cita drēbju skapī, un jūs nopelnīsit naudu.
- Nogādājiet to brīvā tirgus vai mijmaiņas ballītē. Tur jūs varat atbrīvot apmaiņa savas mantas uz drēbēm, kuras atnesuši citi cilvēki.
4. Nešķirojiet atkritumus
Dabiski, ka uz poligonu tiek sūtīti ne tikai apģērbi, bet arī virkne citu pārstrādājamu materiālu. Plastmasas pudeles, makulatūra, stikls un kannas, tetrapaks. Tas viss sadalās, izdalot siltumnīcefekta gāzes un piesārņojot ūdenstilpes.
Vidējais krievs ražoGada radītie sadzīves atkritumi uz vienu iedzīvotāju no 1 līdz 1,5 kg atkritumu dienā.
Dažreiz viņi lido uz poligonu kopā ar sadzīves atkritumiem baterijas, akumulatori un elektroierīces ir bīstami atkritumi. Tie satur toksiskus elementus: svinu, niķeli, kadmiju, litiju, dzīvsudrabu. Nonākot poligonā, šādi atkritumi sāk sadalīties, atbrīvojot šos elementus augsnē un gruntsūdeņos. Vai atmosfērā, ja tos iznīcina sadedzināšanas iekārtās.
Kā atteikties no ieraduma
Šķirojiet atkritumus un mēģiniet nodot otrreiz pārstrādājamus materiālus pārstrādei. Pēc Greenpeace domāmKatram trešajam Krievijas lielās pilsētas iedzīvotājam ir pieejama atsevišķa kolekcija, vairāk nekā 27 miljoniem Krievijas lielo pilsētu iedzīvotājiem ir piekļuve atkritumu dalītai savākšanai savās mājās.
Bet šķirot var arī tad, ja jūsu pagalmā nav atkritumu tvertņu. Vienkārši sāciet mājās Papildu konteineri, piemēram, spainis vai kastīte stiklam, pārstrādājamai plastmasai vai kartonam. Kad tie ir pilni, nogādājiet tos pārstrādes centrā. Tos var atrast savā pilsētā RecyclemapAtrodiet pārstrādes centru.
Bateriju pārstrāde ir vēl vienkāršāka. Daudzos tirdzniecības centros un lielveikalos ir savākšanas kastes - dodoties iepirkties, vienkārši ņemiet līdzi baterijas.
Vecie viedtālruņi, datori, maisītāji un citas elektroierīces arī jānodod pārstrādei savākšanas punktā vai elektronikas veikali: tie bieži rīko akcijas, kuru laikā jūs varat atdot lietotu aprīkojumu un saņemt atlaidi jauns.
5. Pērkot vairāk pārtikas nekā nepieciešams
Runa nav par pārēšanās - lai arī tas ir arī slikts ieradums, kas var izraisīt aptaukošanos, bet gan par pārtikas izšķērdēšanu. Padomājiet, cik bieži ledusskapī atrodat pienu, sapuvušus dārzeņus vai pirms pusotras nedēļas pagatavotu sautējumu. Visi šie produkti tiek izmesti atkritumos, neizpildot to funkcijas.
Vidēji gadā KrievijāAptuveni ceturtdaļu nopirktā pārtikas krievi izmet atkritumos 25% iepirkto augļu, 15% gaļas konservu un 20% kartupeļu un miltu.
Ir divi iemesli, kāpēc jums jāatbrīvojas no šī ieraduma.
- Vides kaitējums. Apmēram ceturtā daļa no visām siltumnīcefekta gāzēm, kas rodas cilvēku darbības rezultātā, rodas pārtikas pārmērīga patēriņa dēļ. Dabas resursi tiek tērēti liekā produkta apjoma ražošanai: ūdens, zeme, enerģija. Un tāpēc tas samazināsKāpēc pārtikas atkritumi rada bažas par tropisko mežu saglabāšanu mežu apjoms.
- Pasaules izsalkums. Kamēr mēs izmetam pārtiku atkritumos, vairāk nekā 800 miljoni cilvēku uz Zemes ir nepietiekami baroti.Nulle izsalkuma.
Kā atteikties no ieraduma
- Neejiet iepirkties, kad esat izsalcis. Vienkāršs un efektīvs dzīves uzlaušana, kas ietaupīs jūs no saldumu, uzkodu un citu nevajadzīgu ēdienu kalnu iegādes.
- Izveidojiet iepirkumu sarakstu. Tas palīdzēs jums paņemt tikai nepieciešamos produktus un netiks turēts pie tādām atlaidēm un akcijām kā "3 par cenu 2".
- Iesaldēt. Daži produkti var uzglabāt saldētavāpagarināt to derīguma termiņu, piemēram, sviestu, augļus, maizi.
- Pārskatiet savu attieksmi pret svaigumu. Nebaidieties iegādāties vakardienas maizi vai biezpienu, kas pagatavots pirms trim dienām. Apskatiet nevis ražošanas datumu, bet gan datumu, līdz kuram jums ir jāizmanto produkts.
- Gatavojiet tieši tik daudz, cik nepieciešams. Ja esat iegādājies lielu krūšu iepakojumu, bet dzīvojat viens pats, nelietojiet to pilnībā: pagatavojiet pusi un otru sasaldējiet izmantošanai nākotnē.
6. Nepārraugiet resursu izmantošanu
Neizslēdziet koridorā gaismu, aizmigiet zem televizora trokšņa, notīriet zobus ar ieslēgtu ūdeni. Jums tas nav jādara. Pirmkārt, tāpēc jūs pārmaksājat par komunālajiem pakalpojumiem. Otrkārt, resursi nav bezgalīgi. Piemēram, stacijas elektroenerģijas ražošanai izmanto neatjaunojamu degvielu: gāzi, naftu un ogles. Un ūdens trūkums pasaulē ciešTīrs ūdens vairāk nekā 40% cilvēku.
Kā atteikties no ieraduma
- Neatstājiet ieslēgtas gaismaskad jūs atstājat istabu.
- Izmēģiniet dienas laikā neizmantojiet mākslīgo apgaismojumuja saule jau ir pietiekami spoža.
- Atvienojiet elektroierīces no kontaktligzdas. Viņi tērē enerģiju pat tad, kad jūs tos neizmantojat.
- Pērciet ūdeni taupošus piederumus. Tos var uzstādīt uz krāna un dušas.
- Nelietojiet pārāk daudz. Uz brīdi izslēdziet ūdeni tīrīt zobus mazgājot traukus, nepieslēdziet krānu ar pilnu jaudu.
7. Pārvietojieties pa pilsētu tikai ar automašīnu vai taksometru
Tas ir ātrs un ērts, kā arī ideāli ietaupa, ja laika apstākļi ir nepatīkami vai vienkārši pārāk slinki staigāt. Viss ir labi, bet mašīnas ražoSiltumnīcefekta gāzu emisija no tipiska pasažieru transportlīdzekļa pārāk daudz siltumnīcefekta gāzu: viena automašīna - vairāk nekā četras tonnas gadā. Viņi arī izmetAutomobiļu emisiju ietekme uz veselību kaitīgas vielas gaisā, jo īpaši svins, slāpekļa dioksīds, oglekļa monoksīds, kas negatīvi ietekmē veselību.
Kā atteikties no ieraduma
Centieties pēc iespējas mazāk izmantot automašīnu vai taksometru.
- Labāk ir veikt īsus attālumus kājām: tas ir labs veselībai, seifam un ekoloģijai.
- Lielākos attālumos varat izmantot muskuļu transports, piemēram, velosipēds vai motorolleris.
- Ja jūsu galamērķis ir pārāk tālu vai jums ir steiga, ņemiet sabiedriskais transports.
Lasiet arī🌱
- Kas ir digitālā detoksikācija un kā uzzināt, ka jums tas ir vajadzīgs tieši tagad
- 5 jaunas tehnoloģijas, kas drīz mainīs pasauli uz labo pusi
- Kā mēs ceļosim 2020. gadā: 5 ceļojumu tendences