15 produkti mājas treniņiem lētāki par 2500 rubļiem
Pirkums / / January 04, 2021
1. Pretestības joslu komplekts
Šīs mīkstās lateksa gumijas lentes palīdzēs izmantot muskuļus papildus slodzes laikā. Ar pretestības joslām būs iespējams izstrādāt gandrīz visas ķermeņa daļas, jo vingrinājumi, kuru laikā tos var izmantot, ir lieliska summa. Komplektā ietilpst piecas jostas ar dažādu stingrību, lai jūs pats varētu pielāgot slodzi.
Cena: 2490 rubļi.
Pērciet
2. Fitnesa paklājs
Izvēloties paklāju, noteikti pievērsiet uzmanību tā biezumam: lielākā daļa lēto modeļu ir pārāk plāni. Labs variants ir 1,5 cm biezs Demix mīkstais celiņš. Paklājs ir izgatavots no patīkama un neslīdoša materiāla, uz kura ērti praktizēt un veikt dažādus stendus. Plus paklājs ir kompakta uzglabāšanas siksna, kas nāk komplektā.
Cena: 1 299 rubļi.
Pērciet
3. Bīdāma horizontāla josla
Vingrinājumi uz horizontālās joslas labi sūknēs plecu jostas, abs un muguras muskuļus. Torneo modeļa garums ir no 61 līdz 89 cm, un tas var izturēt slodzi līdz 100 kg. Stingrai horizontālās joslas uzstādīšanai var izmantot skrūves. Plus horizontālā josla - mīkstie paliktņi uz kakla, pateicoties kuriem palmas paslīdēs un treniņa laikā mazāk nolietosies.
Nu, ja durvju ailītes versija jums nav piemērota, tad jūs vienmēr varat iegādāties klasisko sienas modelis horizontālā josla. Tas ir nedaudz dārgāks, taču to var uzstādīt vairākās vietās.
Cena: 1 399 rubļi.
Pērciet
4. Saliekami hanteles
Galvenās saliekamo hanteles priekšrocības ir kompaktums un spēja pielāgoties pēc svara. Un praktiski vienīgais negatīvais ir cena. Parasti komplekta izmaksas sākas no 3-4 tūkstošiem rubļu. Bet ir arī izņēmumi: mēs atradām divu hanteles komplektu, kas sver 10 kg. Jūs varat strādāt ar diviem vienlaikus vai pārkārtot pankūkas no vienas uz otru, lai pēc kārtas vairāk ielādētu rokas.
Cena: 2 205 rubļi.
Pērciet
5. Preses veltnis
Veltnis lieliski noslogo abs, sūknē slīpo vēdera muskuļus un ir piemērots jebkura līmeņa treniņiem. Turklāt, salīdzinot ar citiem vingrinājumiem presē, kustības ar rullīti mazāk noslogo muguru. Torneo modelis ir izgatavots no vieglas plastmasas un aprīkots ar ērtiem neslīdošiem ieliktņiem uz rokturiem.
Cena: 699 rubļi.
Pērciet
6. Cauruļveida paplašinātājs
Šis sporta aprīkojums ir līdzīgs paplašinātāja lentei, taču ļauj izpildīt atšķirīgu vingrinājumu komplekts. Piemēram, roku celšana bicepsiem, atspiešanās ar pretestību un daudz kas cits. Tas ir izgatavots no izturīgas gumijas, un tam ir ērti, neslīdoši rokturi. Produkta pretestības līmenis ir vidējs. Pieejams arī versijās ar mazs vai liels stingrība.
Cena: 1 599 rubļi.
Pērciet
7. Paceliet platformu
Šis simulators apvieno divus svarīgus punktus vienlaikus. Pirmkārt, platforma palielina kustību amplitūdu, kas rada lielāku stresu muskuļiem. Un, otrkārt, tas ļauj jums izstrādāt dažādus spiedienus, lai sūknētu plecus, krūtis vai muguru.
Trenažieris ir izgatavots no izturīgas plastmasas un komplektā ar diviem balstiem. Atsauksmēs pircēji atzīmē, ka platforma ir labi izveidota un nodarbību laikā nereaģē.
Cena: 990 rubļi.
Pērciet
8. Pakāpiena platforma
Pakāpiena platforma palīdzēs jums veikt kardio treniņu un trenēt kāju, sēžamvietas un vēdera muskuļus. Jūs varat staigāt pa simulatoru, atspiedies lunges vai tup uz vienas kājas. Indigo modelis ir izgatavots no plastmasas un var izturēt slodzi līdz 250 kg. Platforma ir arī regulējama augstumā, un tai ir divi līmeņi - 10 un 15 cm.
Cena: 1 333 rubļi.
Pērciet
9. Bodybar
Bodybar nedaudz atgādina stieni, bet tas ir vieglāks un nesniedz papildu informāciju. Lādiņš darbojas kā svars aģents vingrinājumos, kas paredzēti muguras, kāju, roku un vēdera muskuļa izkopšanai. Torneo modelis ir izgatavots no tērauda un plastmasas. Bodybar garums - 100 cm, svars - 2 kg. Klientu atsauksmēs viņi atzīmē, ka produkts ir patīkami pieskarties un neslīd rokās.
Cena: 1 199 rubļi.
Pērciet
10. Svars
Kettlebell nav lētākais, bet noderīgs aprīkojums mājas treniņiem. Jūs varat uzstāties ar to vingrinājumi lai stiprinātu bicepsu, muguru un gurnus, kā arī trenētu sprādzienbīstamu spēku vai papildinātu kardio ar spēka elementiem.
Torneo modelis ir pārklāts ar PVC, un tādēļ tas netiks sabojāts, ja to nokritīs. Tvertnes rokturis tiek apstrādāts ar emalju, lai apvalks neslīdētu rokās. Produkta svars - 8 kg. Bet jūs varat izvēlēties smagāku versiju: pārdevējs piedāvā arī svarus 12 kg un 24 kg.
Cena: 1 799 rubļi.
Pērciet
11. Balansēšanas disks
Simulators nepalīdzēs ievērojami sūknēt noteiktu muskuļu grupu, bet tas padarīs vingrinājumus interesantākus un grūtākus. Atspiešanās laikā jūs varat atspiedties uz diska vai tupēt, stāvot uz tā. To var izmantot arī stājas, līdzsvara, līdzsvara un izturības trenēšanai. Un bērniem šie simulatori ļoti patīk.
Cena: 1 985 rubļi.
Pērciet
12. Apmācības cilpas
Treniņu cilpas palīdz jums izdarīt atspiešanās, pietupienus, pievilkšanās, izliekumus un citi vingrinājumi ar savu ķermeņa svaru. To garums ir regulējams, un tos var piestiprināt pie durvīm, statņa vai jebkura izturīga priekšmeta. Tas palīdzēs lentei un karabīnei, kas nāk komplektā. Produkts var izturēt slodzi līdz 120 kg.
Cena: 1 999 rubļi.
Pērciet
13. Fitball ar gumijas lentēm
Fitball ir lielisks līdzeklis ķermeņa uzturēšanai labā formā. Uz bumbas vingrinājumi tiek veikti nestabilā stāvoklī, kas rada lielāku stresu muskuļos un liek personai saglabāt līdzsvaru. Plus fitbols - neliela slodze uz muguras muskuļiem un mugurkaula. Bieži vien šādu bumbu sportisti izmanto rehabilitācijas periodā pēc traumām.
Bradex modelis ir papildus aprīkots ar pretestības joslām, kas ļauj veikt vingrinājumus roku un muguras muskuļu stiprināšanai. Bumbas diametrs ir 65 cm. Svars - 1,25 kg.
Cena: 1 350 rubļi.
Pērciet
14. Svari
Svari palīdzēs dažādot vingrinājumus un palielināt muskuļu stresu. Produktu var piestiprināt uz rokām vai kājām. Komplektā ir divi 1 kg svari.
Cena: 838 rubļi.
Pērciet
15. Fitnesa stīpa
Jaunākie pētījumiIetekme uz svērto Hula-Hooping salīdzinājumā ar staigāšanu uz vēdera taukiem, stumbra muskuļainību un vielmaiņas parametriem cilvēkiem ar lieko svaru: randomizēts kontrolēts pētījums parādīja, ka regulāra svērtā stīpa savīšana samazina vēdera taukus un samazina vidukļa apkārtmēru. Protams, ja jums ir liekais svars, ar vienu stīpu nepietiks, bet hula stīpa ir lielisks veids, kā papildināt un dažādot savus treniņus.
Kettler saliekamā galvas saite sastāv no sešiem gabaliem ar mīkstu gumijas pārklājumu. Rotācijas laikā stīpa nerada neērtības un maigi masē jostasvietu. Produkta diametrs - 105 cm, svars - 0,95 kg.
Cena: 1 499 rubļi.
Pērciet
Lasiet arī🛒🛍
- Reklāmas kodi preču iegādei Adidas
- 100 foršas lietas ar AliExpress par mazāk nekā 150 rubļiem
- 20 AliExpress veikali ar ātru piegādi
- 7 foršas Xiaomi mugursomas, kuras varat iegādāties AliExpress
- 17 nepieciešamie produkti tiem, kas strādā mājās