Patiesībā par veselību nav apkaunojošu jautājumu. Mēs noskaidrojām, kāpēc rodas caureja, kā to nomierināt un kā rīkoties, ja caureja ilgstoši turpinās.
Caureja - kā tas ir? Ja tas to ir nēsājis vienu reizi, vai tas tiek uzskatīts?
Maz ticams. Jūs varat runāt par caurejuCaurejakad izkārnījumi ir plāni un ūdeņaini, un jums trīs vai vairāk reizes dienā jāskrien uz tualeti. Īpaši smagos gadījumos rodas vēlmePacientu izglītība: akūta caureja pieaugušajiem (ārpus pamatiem) ik pēc pusstundas. Viņus var pavadītCaureja: pārskats krampji un sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās un slikta dūša, dažreiz drudzis un galvassāpes pievienojas šim komplektam.
Ir pieņemts dalītiesCaureja akūta un hroniska caureja. Akūtu parasti izraisa baktērijas un vīrusi, visbiežāk tas izzūd pāris dienu laikā, bet dažreiz tas ilgstCaurejas slimības - akūtas un hroniskas līdz divām nedēļām. Ja traucējumi turpinās mēnesi, tos var uzskatīt par hroniskiem. Parasti tas norāda uz nopietnām kuņģa un zarnu trakta problēmām, tāpēc nepietiek tikai ar caurejas apturēšanu, ir jārisina arī caurejas izraisītāji.
Kāpēc tā rodas?
Atcerieties, ka bērnībā vecāki jūs biedēja, ka nevajadzētu vilkt netīras rokas mutē? Viņi visu izdarīja pareizi: bieži izraisa caurejuIespējamie pēkšņas (akūtas) caurejas cēloņi baktēriju un vīrusu infekcijas. Jūs varat uzņemt bakteriālu caurejuPārtika, kas var izraisīt saindēšanos ar pārtikuēdot slikti pagatavotu gaļu, nemazgātus dārzeņus vai augļus un neapstrādātas olas - piemēram, mājās gatavotā majonēzē.
Ja aizmirstat par roku tīrību, pastāv risksPar rotavīrusu: pārnešana iepazīt rotavīrusu. Piemēram, paciente tualetē nospieda skalošanas pogu, potenciālais vīrusa upuris sajuta to pašu pogu un tad, nemazgājot rokas, sāka ēst ābolu. Tas nebeigsies labi.
Hroniska caureja var liecināt par iekaisīgu zarnu slimību, piemēram, Krona slimībuPacientu izglītība: Krona slimība (ārpus pamatiem) vai čūlainais kolītsPacientu izglītība: čūlainais kolīts (ārpus pamatiem). Svara zudums, vājums un sirds sirdsklauves pievienojas regulārai vēlmei, gadās, ka mutē parādās čūlas, un uz ādas parādās izsitumi.
Gadās arī caurejaCaureja sakarā ar noteiktu zāļu lietošanu. Antibiotikas, vēža ārstēšana un magnija antacīdi ir bieži. Visbeidzot, caureja rodas dažu pārtikas produktu nepanesības dēļ. Piemēram, daži cilvēki ražo pārāk maz laktāzes - fermenta, kas ir atbildīgs par laktozes (saukta arī par piena cukuru) šķelšanu. Ja cilvēks ar laktozes nepanesamību izdzer pāris glāzes piena, tiek garantēta neaizmirstama pieredze.Laktozes nepanesamība.
Uzziniet vairāk par caureju
Ja es nervozēju, dažreiz vēderā notiek kaut kas dīvains. Tas ir normāli?
Nevar teikt, ka tas ir normāli, bet ir izskaidrojums. Tātad tas var izpaustiesPacientu izglītība: Kairinātu zarnu sindroms (ārpus pamatiem) kairinātu zarnu sindroms ir hronisks gremošanas sistēmas stāvoklis, kas ietekmē resnās zarnas darbību. Ārsti vēl nav noskaidrojuši precīzus tā rašanās cēloņus, taču lietā ir iesaistīti vairāki faktori.Kairinātu zarnu sindroms. Starp tiem ir zarnu kustīgumu, mikrofloras un neiroloģisko patoloģiju darbības traucējumi, ja to izraisa smadzeņu un zarnu komunikācijas pārkāpums, ķermenis pārāk asi reaģē uz parasto procesu gremošana.
Bieži simptomi ir neskaidri, un slimība izpaužas dažādos veidos: dažiem ir caureja, citiem ir aizcietējums, un dažreiz šie galējības var mainīties. Kairinātu zarnu sindromu raksturo arīKairinātu zarnu sindroms vēdera uzpūšanās, sāpes vēderā un krampji, kas ir sliktāki pēc ēšanas, slikta dūša un urīnceļu problēmas.
Simptomus var izraisīt dzerot alkoholu, dzērienus ar kofeīnu un noteiktus pārtikas produktus (piemēram, pārāk pikantu vai eļļu). Un jā, stress to visu var arī ietekmēt: daudziem cilvēkiem sindroma izpausmes kļūstKairinātu zarnu sindroms gaišāks periodos, kad jums pastāvīgi jābūt malā.
Ko darīt, ja caureja pārņem?
Lūdzu, esiet pacietīgs, atceliet visus nākamo pāris dienu plānus un labāk neaiziet tālu no mājām. Nopietni, lai gan akūta caureja bieži izzūd pati. Bakteriālas infekcijas gadījumosKas jums jāzina par caureju antibiotikas un citi pretmikrobu līdzekļi var palīdzēt, bet labāk iztikt bez pašārstēšanās un konsultēties ar ārstu.
Kopumā ieteikumiKā ārstēt caureju mājās diezgan vienkārši. Dzeriet daudz šķidruma: piemēram, pusi tējkarotes sāls un sešas tējkarotes cukura varat izšķīdināt litrā ūdens. Šāds maisījums spēj ticamāk aizsargāt pret dehidratāciju nekā tikai ūdens. Sporta dzērieni un sulas ir arī lieliski - tie palīdz atjaunot nātrija un kālija līdzsvaru.
Vislabāk ir izvairīties no alkohola, dzērieniem ar kofeīnu un soda. Tie vēl vairāk kairinās gremošanas traktu. Un, ja tas kļūst patiešām slikts, nepieļaujiet to un apmeklējiet ārstu.
Apmeklēt ārstu? Kāpēc ir tā, ka?
Caureja ir diezgan mānīga. To var pavadīt iekaisuma process, kas saistīts ar infekciju, un tas var izraisītCaureja līdz dehidratācijai. Abi ir bīstami.
Šeit ir pazīmesPacientu izglītība: akūta caureja pieaugušajiem (ārpus pamatiem)par kuru jums steidzami jāzvana ārsts:
- Temperatūra ir paaugstinājusies virs 38,5 ° C.
- Caureja turpināsCaureja ilgāk par divām dienām.
- Izkārnījumi ir tumši vai ir redzama asiņošana.
- Viņam ir tik slikta dūša, ka viņš nevar pat dzert ūdeni.
- Parādījās sausa mute.
- Kuņģis ļoti sāp.
- Urīns kļuva tumšs.
- Sirds pukst ātrāk nekā parasti.
- Parādās galvassāpes vai neizskaidrojams vājums.
Vai ir kaut kas, ko jūs varat, vai labāk ir būt pacietīgam, kamēr tas nepāriet?
Var, bet uzmanīgi. Uzturā jāiekļauj pārtika, kas nekairinās zarnas - viņam tas jau nav viegli. Lai nomāktu izsalkumu, bet neizraisītu vēl vienu caurejas uzbrukumu, ēdietKādus ēdienus ēst, ja ir caureja auzu pārslu, banāni, baltie rīsi, uzkodas uz grauzdētiem grauzdiņiem vai krekeriem un dzērienu buljons. Varat arī pievienot šai izvēlneiCaurejas ārstēšana vārīti kartupeļi un vārīta vistas vai tītara gaļa bez ādas.
Pikanti un taukaini ēdieni ir aizliegti. Kādu laiku izvairieties no dārzeņu un augļu ar augstu šķiedrvielu lietošanu, kā arī no pupiņu, kāpostu un citu gāzi ražojošu pārtikas produktu lietošanas. Piena dzeršanu arī labāk atlikt, kamēr viss norimst.
Kā jūs pasargājat sevi no caurejas?
Pirmkārt un galvenokārt, mazgājiet rokas jebkurā neskaidrā situācijā. Īpaši pirms ēšanas un pēc tualetes lietošanas. Ja jūs nevarat lietot ziepes un ūdeni, to darīs arī sanitārijs. Dzert, ceļojotIzpratne par caureju - profilakse tikai ūdeni pudelēs, izmantojiet to zobu tīrīšanai.
Pirms lietošanas arī augļi un dārzeņi jāmazgā.Pacientu izglītība: akūta caureja pieaugušajiem (ārpus pamatiem), lai nodrošinātu uzticamību, varat tos arī nomizot. Gaļu, zivis, mājputnus un olas labi apcepiet vai pagatavojiet līdz vārīšanai - olām jābūt ar cietu dzeltenumu. Pārtikas atlikumus nedrīkst uzglabāt istabas temperatūrā ilgāk par divām stundām, tāpēc laicīgi ielieciet gatavos ēdienus ledusskapī.
Uzturiet savu virtuvi kārtīgi: rūpīgi nomazgājiet nažus, griešanas dēļus un citas virsmas, kas nonāk saskarē ar neapstrādātu gaļu, zivīm un mājputniem. Vislabāk ir turēt šos pārtikas produktus atsevišķi no citiem pārtikas produktiem, lai ledusskapī neradītu vietu baktērijām. Un, starp citu, pārbaudiet, kas notiek ar temperatūru: labākais variants galvenajai kamerai nav augstāks par 4,4 ° C, un saldētavā tam jābūt vismaz −17,8 ° C.
Pērciet mājās pirmās palīdzības komplektu
Ir kontrindikācijas. Pirms lietošanas jums jākonsultējas ar speciālistu.