Kāpēc tas kļūst tumšāks acīs un cik tas ir bīstams - Lifehacker
Izglītības Programma Veselība / / December 29, 2020
Tumšošana acīs ir iepriekšēja ģīboņa pazīmeĢībonis norāda. Visbiežāk tas notiek ar strauju asinsspiediena pazemināšanos smadzenēs. Smadzenes nesaņem pietiekamu daudzumu barības vielu un skābekļa un nespēj pareizi apstrādāt informāciju, kas saņemta no redzes orgāniem, līdz ar to arī vizuālie specefekti.
Vairumā gadījumu ķermenis ātri atjauno asinsriti. Tāpēc acīs tas kļūst tumšāks tikai uz dažām sekundēm: piemēram, kad pēc ilgas sēdēšanas pārāk strauji pieceļaties kājās. Bet dažreiz problēma ir nopietnāka.
Kad izsaukt ātro palīdzību
Galvassāpes riskē attīstīties ģībonis. Tas nozīmē, ka jūs varat iziet un nokrist - un tas ir labi, ja nolaižaties uz kaut kā mīksta un nesaņemat smadzeņu satricinājumu.
Turklāt, ja cirkulācija ir nopietni un pastāvīgi traucēta, smadzeņu audi var sākt nomirt. Tas ir nāvējoši.
Ja kāds no tevis noģība un minūtes laikā nenāca pie prātaĢībonis - nekavējoties izsauciet 103. vai 112.
Būtu jāizsauc arī ātrā palīdzība, ja tumšāka acīs nepāriet dažu minūšu laikā.
Kāpēc tas kļūst tumšāks acīs
Uz šo jautājumu nav iespējams uzreiz atbildēt.Kāpēc manas meitas vīzija ar pārtraukumiem kļūst tumša?. Desmitiem vai pat simtiem dažādu faktoru, kuru ietekme bieži pārklājas, var izraisīt problēmas ar asinsriti smadzenēs. Šeit ir visizplatītākāsKāpēc mana redze uz dažām sekundēm pamazām kļūst melna ar pēkšņu reiboni, kad es pēkšņi piecēlos? Vai tas ir normāli? iemesli, kāpēc tas kļūst tumšāks acīs.
Ortostatiska hipotensija
Tā saucOrtostatiska hipotensija (posturāla hipotensija) asinsspiediena pazemināšanās smadzenēs, kas rodas, ātri pieceļoties no sēdus vai guļus stāvokļa vai vienkārši ilgstoši paliekot taisni. Asinis gravitācijas ietekmē nonāk līdz vēderam un kājām un attiecīgi izplūst no smadzenēm.
Parasti mūsu ķermenis uz to reaģē uzreiz: sirds sāk pukstēt ātrāk, palielinās asins plūsma un tajā pašā laikā trauki sašaurinās. Kopumā spiediens stabilizējas sekundes daļu laikā, ko veselam cilvēkam pat nav laika realizēt. Bet ir faktori, kas palēnina spiediena izlīdzināšanu, paceļot uz kājām. Tas:
- Dehidratācija. Mitruma trūkums organismā rodas ar caureju, augstu drudzi, vemšanu, aktīvām fiziskām aktivitātēm, ko papildina pastiprināta svīšana. Pat ar vieglu dehidratāciju tas var kļūt tumšāks acīs.
- Pārkarst. Termiskā izsīkšana ir priekšvēstnesis saules dūriens - izraisa vazospazmu (tas nozīmē, ka viņi nevar savlaicīgi reaģēt uz smadzeņu komandām un izlīdzināt spiedienu), un to papildina tā pati dehidratācija.
- Glikozes līmeņa pazemināšanās asinīs. Hipoglikēmija var rasties no nepietiekama uztura, fiziskas slodzes tukšā dūšā vai pārmērīgas slodzes.
- Pārēšanās. Dažiem cilvēkiem asinsspiediens pēc ēšanas strauji pazeminās. Tas ir biežāk sastopams gados vecākiem cilvēkiem.
- Anēmija.
- Palieciet ievērojamā augstumā virs jūras līmeņa.
- Grūtniecība.
- Pārmērīga alkohola lietošana.
- Dažu zāļu lietošana. Saraksts ir plašs: tie ir diurētiskie līdzekļi, antidepresanti, zāles hipertensijas un citu sirds un asinsvadu slimību ārstēšanai, antipsihotiskie līdzekļi, muskuļu relaksanti un citi.
- Dažas slimības, kas ietekmē signāla pārraides ātrumu gar nervu šķiedrām un vielmaiņas ātrumu kopumā. Tie ietver hormonālos traucējumus (diabēts, vairogdziedzera slimības, dramatiskas hormonālas izmaiņas) menopauzes vai pusaudža gados), neiropātija, nervu sistēmas traucējumi - piemēram, slimība Parkinsona slimība.
- Saindēšanās. Ieskaitot mājsaimniecības gāzi vai oglekļa monoksīduIekšzemes gāzes apstrādes noteikumi.
Vasomotora sinkope
Šajā gadījumā mēs runājam par vieglprātīgu stāvokli un ģīboni, ko izraisaVasovagala sinkope ne visai adekvāta nervu sistēmas reakcija uz dažiem stimuliem. Saskaroties ar šādu sprūdu, ķermenis reaģē, dramatiski samazinot sirdsdarbība un asinsspiediens (tieši tāpēc vazomotoru sinkopi dažreiz sauc par neirokardiogēnu).
Kairinātāji ir individuāla lieta, bet visbiežāk sastopami šādi.
- Spēcīgs emocionāls stress.
- Ilgstošs stress.
- Bailes. Piemēram, pirms eksāmena, sods vai cita fiziska ietekme: manipulācijas zobārsta krēslā, nepieciešamība ziedot asinis.
- Asins veida.
- Spēcīgs fiziskais stress. Piemēram, zarnu kustības laikā.
Sirds un asinsvadu problēmas
Dažreiz sirds problēmu dēļ tas var kļūt tumšāks acīs. Ja orgāns darbojas ar pārtraukumiem, tam ir grūti sūknēt asinis smadzenēs. Regulārs vājums reibonis, neskaidra redze liek sevi manīt:
- aritmija;
- sirdskaite;
- problēmas ar sirds vārstuļu darbu.
Ko darīt, ja acis kļūst tumšas
Tas ir atkarīgs no tā, cik bieži jūs piedzīvojat šo stāvokli. Vienreizēja, īslaicīga neskaidra redze - piemēram, kad pēkšņi pieceļaties no sava galda vai esat nedaudz pārkarsusi - ir droša. Ja jūtaties nobijies, ārsti iesakaVasovagala sinkope apgulieties, nedaudz paceliet kājas (jūs varat tos ievietot uz spilvena vai dīvāna spilvena). Gravitācijas dēļ asinis izplūst smadzenēs, spiediens normalizēsies, un jūs jutīsities labāk. Kad esat gatavs piecelties, dariet to maigi un pakāpeniski, bez pēkšņām kustībām.
Bet, ja tas regulāri kļūst tumšāks acīs - vairākas reizes dienā, nedēļā, mēnesī, ar katru mēģinājumu pacelties no krēsla vai, piemēram, pie mazākās spriedzes - tas ir iemesls, kāpēc jākonsultējas terapeits.
Ārsts jūs pārbaudīs, jautās par simptomiem, ieradumiem un vaicās, kādas zāles jūs lietojat. Jums var būt nepieciešams veikt asins analīzi un elektrokardiogrammu.
Atkarībā no pārbaudes rezultātiem speciālists jums pateiks, kā izvairīties no spiediena lēciena. Dažreiz pietiek tikai ar nelielām izmaiņāmOrtostatiska hipotensija (posturāla hipotensija) Dzīvesveids.
- Dzert pietiekami daudz šķidrumi. Sievietēm tas ir 2,7 litri dienā, vīriešiem - 3,7 litri. Lūdzu, ņemiet vērā, ka šķidrumu var iegūt ne tikai no ūdens, bet arī no citiem dzērieniem - sulām, tējas, kompotiem un augļu dzērieniem, kā arī no sulīgiem augļiem un šķidriem ēdieniem.
- Praktizējiet daļējas maltītes. Ēd biežāk, bet mazās porcijās.
- Esi fiziski aktīvs. Regulāri vingrinājumi palīdzēs uzturēt asinsvadus labā formā un stiprināt sirdi.
- Izvairieties no alkohola lietošanas.
- Lietojiet vitamīnu piedevas. Bet ne pēc saviem ieskatiem, bet gan tiem, kurus ārsts jums izraksta. Visbiežāk mēs runājam par dzelzs un B12 vitamīna piedevām.
- Pievienojiet diētai nedaudz vairāk sāls. Bet, atkal, tikai tad, ja terapeits to iesaka! Sāls palīdz paaugstināt asinsspiedienu. Bet viņa var būt spēcīga kaitējumu veselība. Šajā gadījumā tikai kvalificēts ārsts spēj atrast līdzsvaru starp ieguvumiem un kaitējumu.
- Valkājiet kompresijas zeķes.
- Gulēt ar nedaudz paceltu galvgali (uz augsta spilvena). Tas palīdzēs jums vieglāk piecelties no rīta.
Ja saskaņā ar testa rezultātiem terapeitam ir aizdomas par kādu slimību, viņš jūs nosūtīs pie šaura speciālista - neirologa, endokrinologa, kardiologa. Turpmāku ārstēšanu nozīmēs specializēts ārsts.
Lasiet arī💊💉🩺
- No kurienes rodas vājums kājās un kā ar to tikt galā
- Kā atpazīt hipoglikēmiju un kā ar to rīkoties
- Kā paaugstināt asinsspiedienu: 5 ātri veidi, kas noteikti palīdzēs
- Kāpēc rokas trīc un ko darīt
- Kāpēc tas vienmēr ir izslāpis