10 spēcīgi hacks ķermeņa valoda, kas būs noderīga
Padomi / / December 19, 2019
Carol Kinsey GOMAN
Ph.D., autors 12 grāmatām, no kurām dažas ir iztulkotas krievu valodā ( "Ķermeņa valoda par līderi", "Kā saprast sarunbiedru bez vārdiem", "Neverbālā priekšrocība "), kā arī vadības konsultants vadošajiem korporatīvo tehnoloģiju līderi nodarbojas ar apmācību, vadošo kolonnu ASV Forbes.
sēdēt taisni
Carol saka, ka uzcelt poza ne tikai ietekmē uztveri citiem ir, bet gan par to, kā jūs jūtaties par sevi. Ohio State University pētījumā pierādīts, ka taisni atpakaļ rada pozitīvu iespaidu uz apkārtējiem cilvēkiem. Bet vissvarīgākais ir tas, ka šajā stāvoklī, un jūs sākat justies vairāk pārliecināti sevi. Sociālie eksperimenti ir pierādījuši, ka darbinieki sēž ar plakanu muguru, bija vairāk pārliecināti par savām profesionālajām kvalifikācijām, nekā viņu kolēģi saliekta.
Nav brīnums, jūsu vecmāmiņa mēdza teikt iztaisnot plecusUn skolotāji vienmēr godāja lineālu uz muguras! :)
Izvēlieties aukstus dzērienus svarīgiem sarunās
Jā, tas izklausās mazliet dīvaini, bet temperatūra dzēriens, kuru jūs turēt savās rokās var ietekmēt savu uztveri par savu sarunu biedru. Zinātnieki no Jēlas universitātes veica eksperimentu, kurā tika konstatēts, ka cilvēki, kam rokās siltu dzērienu, domā par savu nezināmu partneri, kā kāds, kurš ir uzticams. Līdz ar to tendence dāsnāku un mīksto darbībām, kas dažkārt traucē biznesa tikšanās. Tāpēc ilgtermiņa sarunu laikā Carol iesaka turot rokas aukstā ūdenī vai
kafija ar ledu.Iesaka reverso loģika: ja jūs vēlaties, lai nomierinātu boss, jautājiet viņam dzert kaut ko karstu sarunas laikā. Bet tas nav apreibinoši! :)
Neaizmirstiet iekļaut kreiso puslodi smadzenēs
Gan pieredzējušie un jaunie sportisti pirms sniegumu bieži pakļaujas spiediena rezultātiem un veikt vienu kopīgu kļūda: tie ir pārāk Tie ir vērsti uz to kustību, par ko atbild labās puslodes smadzeņu, nevis paļaujoties uz to automātisko mehānisko prasmes, kas saistītas ar kreisā puslode. Tehniskā universitāte Minhenes pētījums parādīja, ka labo roku sportistus, saspiežot bumbu ar savu kreiso roku, pirms jūs mēģināt, tas veic labāk, un bojājuma varbūtība samazinās.
Relax savu seju, lasot e-pastu
Carol attiecas uz Kalifornijas universitātes pētījums, kas atklāja, ka cilvēki, kas lasa šo vēstuli ar grumbaino uzacīm, uztver to saturu ar negatīvu attieksmi. Tāpēc sēdēt ērtā stāvoklī pie ērtā attālumā no monitora, un ļauj sejas muskuļi atpūsties, lai objektīvi saistīti ar priekšlikumiem pa e-pastu saņemtas.
Nod ritmā
Protams, jūs esat dzirdējuši, ka, atspoguļojot sarunu partnera kustības uzlabo komunikāciju. Tomēr zinātnieki no Stenfordas universitātes padziļināt šo tēmu, un mērogot to visai komandai. Viņi apgalvo, ka sinhronā kustība no komandas dalībniekiem, uzvalku drāna prāta vētras laikā, apspriežot vispārējais problēmu un palīdzēt rast radošu risinājumu. Pētījumi liecina, ka pat vienkārši krata no galvas sinhrono uzlabo sadarbību un palīdz atrast izrāvienu idejas.
Tagad šķiet, ka jūs zināt, slēpto nozīmi savvaļas dejas korporatīvās pusēm. :)
Sarokoties ar partneri pirms sapulces
Laba vecais rokasspiediens nosaka turpmāko siltu sadarbību. Harvard Business School konstatēts, ka cilvēki, krata rokas pirms sarunu sākuma, beidzot noslēgts jāgādā, nekā tie, kas iet tieši uz cēloni. Tas ir interesanti, ka pēc rokasspiediena roka bija mazāk varētu krāpt.
Tāpēc nepadodieties labu rokasspiedienu brofistaPat ja jums ir pieredzējis web killjoy vai jūs tiešām nevēlaties.
Zinu cilvēkus ar zemu balsi, nopelnīt vairāk
Pētnieki no Djūka universitātes studēja peļņa 800 ASV uzņēmumu vadībai un izsekot ļoti interesants raksts: samazināta balss frekvence 22 Hz palielināja algu līdz 187 $ tūkstošiem. Kā likums, cilvēki ar dziļu balss tiek uztvertas daudz valdonīgs, un tādējādi tie ir. Pietiek atgādināt balss Darth Vader frekvenci 85 Hz, no kura skaņa daudzi viņa bērnībā sāka drebēt ceļgalus.
Secinājums: Uzzināt kā jūsu balss ir dzirdējuši citiemUn mēģināt samazināt to, ja nepieciešams.
uzgriezt iepriekš
Ja esat kādreiz piedalījies teātra ražošanu, jūs ļoti labi zināt, ka jums ir nepieciešams, lai dotos uz skatuves jau attēlā. Tas pats attiecas arī uz citām uzstāšanās, parasti saistītas ar darbu. Kāpēc? Zinātnieki pie Glāzgovas universitātes, ir aprēķināts, ka smadzenes ir laiks, lai novērtētu emocionālo stāvokli personai tikai par vienu piektdaļu no sekundes. Šajā niecīgu laiku, tu nespēj slēpt savu, atstājot auditoriju gatavs. Ievadiet vēlamo emocionālo stāvokli iepriekš un jebkurā vietā, bet vismaz publiska tualete.
Nebaidieties, lai pat uz muguras
Daudzi eksperimenti ir vērsta uz pieaugumu pārdošanas, kas pierāda, ka ar vienkāršu pieskārienu vadītājs klientiem, lai palielinātu laiku, ko klients veikalā, un līdz ar to vidējo saņemšanu un gandarījumu iepirkšanās. Tas pats modelis ir tipiska restorānu biznesā. Piemēram, Kornela universitātes pētījums parādīja, ka klienti juta pieskārienu viņa pleca, atstāja lielu dzeramnaudu. Noteikums attiecas arī uz citām dzīves jomām, kas ir galvenā lieta - rīkoties uzmanīgi, lai neradītu likties pārāk pārliecinošs vai apguvuši.
Clenches dūres grūtos laikos
Liekas, ka jūs zaudējat kontroli, jums gali gribasspēks vai arī jūs nevarat pretoties vidi? Vienkārši savelk jūsu dūres! Tādējādi Jūs atgūsiet paškontroli, jums būs iespēja izdarīt izvēli vai veikt sarežģītu darbību. Un nav svarīgi, kāda auduma tiks izstiepts: roku muskuļus, pirksti vai teļiem. Tas norāda kopīgā pētījumā, ko Nacionālās Universitātes Singapūrā un Universitātes Čikāgā. Prāts un ķermenis ir viens!