Kādas sabiedriskas vietas ir bīstami apmeklēt: ekspertu viedoklis
Veselība / / December 29, 2020
Ar koronavīrusa izplatīšanos ne viss ir tik acīmredzams, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena. Šķietami nekaitīgas darbības rada negaidīti lielas briesmas, savukārt vairākas vietas jūs varat apmeklēt bez īpašas bažas, ja ievērojat visus preventīvos pasākumus, valkā maskas un cimdus, kā arī nepieiet arī pie cilvēkiem tuvu.
Tulana universitātes epidemioloģe Sjūzena Hasiga, stāstījakuras apmeklējamās vietas ir samērā drošas, un kuras labāk atteikt līdz pandēmijas beigām. Lai gan daudzas iestādes joprojām ir slēgtas, un jebkuri masu pasākumi ir aizliegti, mēs tos esam iekļāvuši sarakstā - informācija būs aktuāla, jo ierobežojumi tiks atcelti.
Augsta riska
Pārpildītas ģimenes svinības
Mēs runājam par gadījumiem, kad vēlaties svinēt dzimšanas dienu kopā ar radiniekiem, ar kuriem kopā dzīvojat atsevišķi. Maz ticams, ka jūs lietosiet maskas un ievērosiet attālumu viens no otra. Ja joprojām esat pārliecināts, ka ir nepieciešams pulcēties, vismaz pārliecinieties, ka katrs viesis strādā vai mācās no mājām, neapmeklē daudz draugu un ievēro preventīvos pasākumus.
Bāri
Bāri un krogi nav tā vieta, kur ir ierasts izvairīties no citiem cilvēkiem: cilvēki apsēžas ar citiem apmeklētājiem, iepazīstas, pļāpā, draugi izmēģina viens otra kokteiļus. Turklāt alkohola reibumā jūs, visticamāk, nebūsiet tik apdomīgs kā parasti. Pēc eksperta domām, bāriem jābūt slēgtiem, līdz pandēmija pilnībā beigsies.
Baznīcas
Skūpstīšanas ikonas, kopība no vienas vīna kausa un dievkalpojumi, kur cilvēki stāv tuvu viens otram, ir neticami bīstami. Jūs varat apmeklēt baznīcu, taču ievērojiet distanci tikai ar nosacījumu, ka valkājat masku un cimdus no citiem draudzes locekļiem un izvairieties no rituāliem, kuros jums ir nepieciešams skūpstīties, ēst, dzert un pieskarties citi.
Kinoteātri, teātri un sporta pasākumi
Jāizvairās no kinoteātriem un sporta pasākumiem pat pēc ierobežojumu atcelšanas. Visbīstamākie ir pūļi un rindas, lai iekļūtu un izietu. Pat ja jūs rindā novērojāt sociālo attālumu, uzmanieties no šaurām zālēm un stendiem: sēžot apgabalā ar inficētu personu, jūs pats riskējat inficēties.
ĢIMENES
Ja jūs nevarat atteikties no sporta zāles (protams, kad tās tiek atvērtas), jums regulāri jāvalkā un jāmaina maskas. Trenažieru aprīkojums un visas iekārtas pēc katras lietošanas reizes jādezinficē, un personālam jānodrošina apmeklētāju sociālā distancēšanās.
Mērens risks
Restorāni un kafejnīcas
Iet uz restorāniem ir bīstami, jo daudzi cilvēki stundām ilgi sēž telpās. Lai samazinātu risku, jums jāvalkā maska, līdz jums tiek pasniegts ēdiens, un maltītes beigās jāuzvelk jauna, ja plānojat atkal sēdēt un runāt ar draugiem.
Frizētavas un skaistumkopšanas saloni
Šie uzņēmumi daudzos reģionos joprojām ir slēgti, bet tos var atvērt nākamajā karantīnas iziešanas posmā. Ja jūs nolemjat sevi sakārtot, jums jāvalkā maska un jāatturas no procedūrām, kurās speciālists pieskaras jūsu sejai. Tas ietver pīlingu, sejas masāžu un citus līdzīgus pakalpojumus. Ja iespējams, izvairieties no salona kosmētikas, skropstu pieaudzēšanas un uzacu veidošanas.
Randiņš vai tikšanās ar nelielu mīļoto cilvēku grupu
Tāpat kā pirmā punkta gadījumā, šeit mēs runājam par cilvēkiem, kuri nedzīvo kopā ar jums. Piesardzības pasākumi šeit ir tādi paši kā apmeklējot restorānu. Šai vietai ir arī liela nozīme: Maskavā šāda tikšanās būs potenciāli bīstamāka nekā mazā pilsētā, kur visu laiku ir ducis infekcijas gadījumu.
Pludmales
Pietiek ar distanci no citiem atpūtniekiem, lai pasargātu sevi un pavadītu patīkamu dienu saulē. Iebraucot ir svarīgi būt uzmanīgiem: dažās dienvidu pilsētās tie var nebūt tik plaši, lai divi cilvēki vienlaicīgi varētu iet garām, turot pāris metru atstarpi.
Zems risks
Vasaras kafejnīcas un galdi uz verandas
Restorāni ar brīvdabas zonu ir samērā droši, ja attālums starp galdiem ir aptuveni divi metri. Bet pēc ēdienkartes pārlūkošanas (ja tas ir atkārtoti lietojams) un garšvielu vai mērču noņemšanas no galda joprojām jālieto maska un jātīra rokas.
Aktivitātes brīvā dabā
Pastaigas pa parku, pārgājieni un ceļošana ir samērā droša: nav jāuztraucas, ja pagāja garām blakus kādam citam - galvenais, lai tu nepieskartos citiem cilvēkiem un neviens neklepus un nešķaudītos netālu. Bet, ja iespējams, tomēr turiet attālumu, kur iespējams. Ja jūs neplānojat izkļūt viens, palieciet kopā ar cilvēkiem, ar kuriem dzīvojat, lai samazinātu infekcijas iespējamību.
Veikali
Iepirkšanās pārtikas preču veikalos un tirdzniecības centros ir samērā droša, ja vien ievērojat attālumu un nēsājat masku. Tajā pašā laikā Haasigs paskaidro, ka montāžas telpām jābūt aizvērtām - pretējā gadījumā visas lietas, ko kāds mēra, būtu jāuzliek karantīnā uz divām dienām. Tiek uzskatīts, ka šis laiks ir pietiekams patogēna COVID-19 nāvei uz audiem. Visbīstamākā vieta ir biļešu kase. Izvairieties no rokām pieskarties kases letei, ievērojiet attālumu rindā un maksājiet ar karti vai viedtālruni, izmantojot NFC.
Koronavīruss. Inficēto skaits:
5 524 550
pasaulē353 427
KrievijāLasiet arī🧐
- Vai ir iespējams tikties ar draugiem, ievērojot attālumu
- Vai pandēmijas laikā varat skriet ārā: ekspertu viedoklis
- 5 lietas, kuras nevajadzētu darīt uzreiz pēc pašizolācijas
- Kā pasargāt sevi no COVID-19, ja jums jāpārceļas uz citu pilsētu
- Kā nopirkt pārtiku pandēmijas laikā un vai ir vērts dezinficēt dārzeņus un augļus: mikrobiologa padoms