Kāpēc jūs nevarat skriet vai braukt ar velosipēdu blakus citiem cilvēkiem karantīnas laikā

Kāpēc skriešana un riteņbraukšana pandēmijas laikā ir bīstama

Galvenais karantīnas noteikums aktivitātesparedzēts, lai palēninātu COVID-19 izplatīšanos - sociālo distancēšanos.

Visu cienījamākās medicīnas organizācijas pasaulē stingri iesaka palikt mājās, lai ierobežotu kontaktu ar citiem cilvēkiem. Ja jūs nevarat iztikt bez kontaktiem, jums jāievēro vismaz 1 m attālumsJautājumi un atbildes par koronavīrusiem (COVID-19) (saskaņā ar Amerikas slimību kontroles un profilakses centru datiem - vismaz 1,8 mKā izplatās COVID-19) no citiem.

Tiek pieņemts, ka tādā attālumā vismazākie siekalu pilieni, kurus sarunājoties, klepojot, elpojot, izdala cits, iespējams, inficēts cilvēks, jūs nesasniegs. Un jūs savukārt nedalīsit savu.

Sociālā attālināšanās ir uzticams aizsardzības veids cilvēkiem, kuri mierīgos laika apstākļos stāv telpās vai ārpus tām. Bet, ja cilvēks pārvietojas, drošais attālums ir ievērojami palielināts.

Kad klepojat vai vienkārši smagi elpojat skriešanas laikā, siekalu aerosola pilieni paliek gaisā. Personai, kas skrien pēc tevis, ir jāskrien cauri šim pilienu mākonimBelgisch onderzoek: fietsen, joggen of wandelen doe je best niet achter elkaar in Tijden van corona.

Bērts Blokens, aerodinamikas profesors

Un šis inficētais mākonis ir garāks, jo lielāks ir sportista ātrums.

Kāds ir drošais attālums, ejot, skrienot un braucot ar velosipēdu

Zinātnieki no Lēvenes Katoļu universitātes (Beļģija) un Eindhovenas Tehniskās universitātes (Nīderlande) veica pētījumu, kurā viņi pētīja, cik tālu siekalu pilienu taka stiepjas aiz kustīgas sportists. Šo darbu sākotnējā ziņojuma (tā sauktā priekšdruka) veidā ievietojaCeļā uz aerodinamiski līdzvērtīgu COVID19 1,5 m sociālā distancēšanās kājām un skriešanai viens no autoriem tīmeklī ir aerodinamikas profesors Bērts Blokens.

Tas ir tas aerosola mākonis, ko skrējējs atstāj aiz sevis. Lieli un smagi siekalu pilieni ir atzīmēti ar sarkanu krāsu - tie nosēžas ātrāk nekā citi. Bet vieglākie (dzeltenā, zaļā, zilā krāsā) gaisā paliek pietiekami ilgi - ar šo laiku pietiek, lai inficētu citus cilvēkus, pat ja viņi turas prom no sportista.

Pētnieki analizēja, kā siekalu daļiņas izplatās ātri staigājošam, skrienošam cilvēkam vai velosipēdistam. Un viņi uzzināja, ka ir jāpalielina drošais attālums diviem cilvēkiem, kuri pārvietojas viens pēc otra:

• ejot - līdz 4-5 m;
• lēnai skriešanai vai lēnai riteņbraukšanai - līdz 10 m;
• skrienot ātri vai braucot ātri - līdz 20 m.

Šādus attālumus noturēt skriešanas vai riteņbraukšanas laikā ir diezgan grūti, jo cilvēkiem ir atšķirīgs kustības ātrums. Apsteidzot gausu sportistu, jūs riskējat noķert infekciju. Vienīgais veids, kā mazināt risku, ir apdzīšanas laikā uzlikt lielu loku. Ir svarīgi, lai jūs pats neiekristu skrējēja vai riteņbraucēja aerosola takā, un otrs cilvēks nenonāktu mikrodaļiņu mākonī. jūsu siekalaskad tu viņu apsteigsi.

Svarīgs punkts: pētījuma rezultāti vēl nav galīgi. Šis darbs jāpārskata un jāpublicē zinātniskajos žurnālos.

Tāpēc drošā attāluma galīgās vērtības var mainīties.

Tagad ir skaidrs tikai viens. Jūs varat palaist un braukt ar velosipēdu. Bet tikai tad, ja jūsu tuvumā, līdz 20 m attālumā, nav citu cilvēku. Ja jūs nevarat garantēt šo attālumu, labāk atturēties no šāda sporta veida, lai nekļūtu par vēl vienu saiti koronavīrusa izplatībā.