8 patiesie iemesli, kāpēc jūs ienīst darbu

Naids darba ir uzlabota ar laiku, jo cēloni stresu, mums nav paziņojums, un visu veidu sīkumiem vienkārši liet eļļu ugunī.

Atcerieties, ka tas, ko jūs sagaidāt no darba un karjeras, lai saprastu, ka nav uzvalku šodien. Tad noteikt, kā, lai labotu situāciju. Un, lai būtu vieglāk, mēs esam sagatavojuši sarakstu ar astoņu patiesajiem cēloņiem naida par receptēm un uzlabojumiem.

Iemesls 1. Es esmu garlaicīgi

Patiesais iemesls: neviens pamana jūsu centienus.

simptomi: jūs pastāvīgi meklē kaut ko darīt, izņemot darbu (sekot lente sociālajos tīklos, lasīt ziņas).

šķīdums: strādāt un saņemt atgriezenisko saiti.

Garlaicība rodas, ja jums nekas cits ko darīt, vai arī jums sīki mājas darbi, un tas jau ir apnicis, un ir pienācis laiks kaut ko mainīt. Te izejas ir skaidrs: drosme uzdrīkstēties pārmaiņām.

Bet dažreiz iemesls garlaicība otru: nav svarīgi, ko jūs darāt, nav svarīgi, cik grūti, neviens nekad saka: "Jā, tu esi foršs!". Nu, mēģiniet jēgas, ja neviens pamanīju? Tādā gadījumā, jums ir nepieciešams runāt ar boss (vai darbinieki), nevis mocīt sevi ar domām par sevi worthlessness.

Vadītāji bieži vien nav laika, tikai runāt ar katru darbinieku. Un vēl vairāk, nav laika domāt par katru, un domāju, ka jūs esat garlaicīgi un gatavi pārmaiņām, jums nav pietiekami daudz atzinību. "Pēc tam, kad persona ir kluss, viņš viss ir labi", - lai viņi apgalvo. Tavs uzdevums - pastāstīt par sevi, saviem sasniegumiem un plāniem.

Ja jūs maksas nopietnu darbu, un nebūs iespējams piešķirt (vai pat uzslavas), nav izmisums. Iet uz vecākiem un jautāt, kas tas ir, un to, kas jums ir nepieciešams, lai saņemtu pamanīju un atzinīgi.

Tagad, ja tā vietā, galvenais lēmums būs teikt, ka jūs esat kļuvis augstprātīgs, tad varat ienīst darbu (un izskatu jauns).

2. iemesls. Pārāk ilgi darba stundas

Patiesais iemesls: Jums ir nomākti, bet jūs nevarat atteikties jaunos pienākumus.

simptomi: tu nāc, pirmkārt, atstāj pēdējo, jums ir izstrādājuši reflekss - paslēptas prom, kad tālrunis gredzeni.

šķīdums: ieteikt, kā uzlabot darba organizāciju, uzdevumu prioritātes.

Daži grūti pateikt "nē", ja tie ir pievienoti pienākumus. Kāds ir bail no atlaišanu, kāds baidās parādīt vāja, un kāds tikai kautrīgam. Darba devējs izdevīgi, ja darbinieks strādā divatā. Tikai darbinieks izrādās nelabvēlīgs.

Varbūt neviens vienkārši nezina, cik daudz jūs pull sevi.

Tā kā jums ir tik labi, ka jūs varat strādāt par pusi departamentā, tad jūs jau zināt, kā uzlabot un organizēt visu. Padarīt plānu un piedāvāt to.

Saglabāt plānot uzdevumu sarakstu, kas jums ir jāveic, un laiks, kas nepieciešams darīt šos uzdevumus, lai būtu skaidri: 40 stundas viņiem nav grūst. Izcelt kritiskos uzdevumus un tiem, kas nemaksā neviens, bet jūs. Un piedāvāt vai noraidīt pārējo, vai tos izplatīt starp citiem darbiniekiem vai nolīgt citu darbinieku.

3. iemesls. naida kolēģi

Patiesais iemesls: Tas nav cilvēki, un pieņēmis normas.

simptomi: jūs nepiekrītat, jūs esat upuris vajāšana vai pastāvīga ķīviņus darba vietā.

šķīdums: Ja darbs, tāpēc ir pieņemts, tas noteikti nav labākais darbs pasaulē.

Ja jūsu uzņēmuma standartiem rīkojas pretēji savai izglītībai vai arī varat tos ievērot, jo temperaments, tas ir gandrīz vērts pārkāpj sevi birojā. Piemēram, uzņēmums nolēma, lai saglabātu konkurenci starp darbiniekiem, un jums nav pietiekami, lai izturētu sacīkstes un tikai izšķērdēt enerģiju agresīvi. Un visbeidzot sāk ienīst kolēģi, kas jūs gāja.

Ja maināt darba vietu, ja vien tas nav, mēģiniet samazināt kairinājumu. Pusdienot stundu agrāk vai vēlāk, kolēģi, mēģiniet sēdēt pie cita galda, darbu ar austiņām, ja tas ir iespējams. Un domāt par to, kā izkļūt no situācijas. Padarīt plānu nākamajiem sešiem mēnešiem vai gadu. Ja jūs varat virzīties uz priekšu karjerā šajā uzņēmumā, turpināt tādā pašā garā. Nē - meklēt citu darbu.

Pirms neprātīgi, atcerieties, ka darbs vēl ir darbs, bet ne draugus. Tas ir labāk koncentrēties uz biznesu un bieži satikt draugus ārpus biroja.

Iemesls 4. slikti maksā

Patiesais iemesls: Jums ir depresija un neapmierināts.

simptomi: apskatīt algas un kurnēt.

šķīdums: Jūs ne vienmēr ir jāatsakās, lai varētu vairāk maksāt. Dažreiz jums ir izsist taisnīgu maksājumu pašreizējo atrašanās vietu.

Nauda atvieglo dzīvi, bet ne celt laime. Tātad, ja jūsu prieks un gandarījums darbu ir atkarīga tikai no numuriem, jums ir kaut ko zaudēt. Mums ir augstāka līmeņa vajadzības - kas veicami, lai parādītu iespējas kaut ko darīt, lai būtu lepoties. Ja jūs esat darbā, tas viss tur, jūs mīlas dēka, pat iegūt vidējo algu nozarē.

Svarīgs jautājums. Tas attiecas tikai uz tiem gadījumiem, kad jūs patiešām iegūt tik daudz padoties darba tirgū līdzīgu darbu, un, ja jums ir jāmaksā par kaut ko.

Ja jums ir ieguvuši viegls darbs darbu, ka tas bija tikai muļķīgi gaidīt no viņas milzīgas algas un radošiem uzdevumiem.

Un tas ir dīvaini domāt, ka jums būs jāmaksā vairāk nekā citiem darbiniekiem, tikai tāpēc, ka jūs vēlaties.

Alga nav vienīgais veids, kā motivēt darbiniekus, ir ne tikai plus darbu. Tur vienmēr ir kaut kas cits, vismaz prieks par labi padarītu darbu uzdevumu.

Tātad izbraukšana darba tirgu, pārbauda, ​​vai tā ir taisnība, vai arī jūs nenovērtē jums trūkst nefinansiālus stimulus. Ja tā - es domāju, ka to, kas jums ir nepieciešams, un to, kā īstenot darbu. Nebaidieties, vēlme darīt labāku darbu - tas ir labi.

Iemesls 5. Es esmu darbā slazdā

Patiesais iemesls: Jums ir garlaicīgi, nav interesantas problēmas, bet atvaļinājums darbs negribu.

simptomi: Jums būtu atcelt pirmdien un piektdien jūs sagaidāt kā brīvdienu.

šķīdums: atrast interesantas aktivitātes ārpus darba.

Regulāra piesaista ar briesmīgu spēku. It īpaši, ja darbs pats par sevi ir rutīna. Tā kā mēs pavadām darbā pie 8:00, garlaicība un trulums iesūcas citās dzīves jomās. Šķiet, ka nekādu spēkus neko.

Lai sāktu, atgriezt interesi par darbu. lasīt īpašo literatūra. Piedalieties konferences profilu. Brīvprātīgi doties uz apmaiņas pieredzi. Atcerieties, kāpēc visi nolēma darbu šeit un ko viņi gribēja sasniegt.

Padomā par to, kad jūs pēdējo reizi paplašināts atbildības un paņēma darbu, kas šķita nereāls kompleksu. Varbūt ir pienācis laiks, lai krata lietām augšu?

Ja tas nepalīdz, mēģiniet atrast iedvesmu ārpus darba vietas. Vilciens iet uz sporta zāli vai skriešanas, apgūt svešvalodas, cross iešūšana vai vairotos gliemeži. Vaļasprieki palīdz atgūt spēkus un kaisle uz mūžu.

Iemesls 6. Vadītājs naida

Patiesais iemesls: Galvas nav saprast, cik daudz jūs strādājat, un nav novērtējam jūsu centienus.

simptomi: Jūs cringes kad jūs dzirdat balss priekšnieka vai redzēt ienākošo vēstuli no viņa.

šķīdums: mēģināt darīt zināmu iestādēm, ka agresija traucē jūsu darbu, un jums ir vērtīgs speciālists.

Vai nav apgalvot, ar to, ka daži vadītāji dod priekšroku kliegt vai draud atlaišana kā motivēt darbiniekus. Raksturīgi, ka šie priekšniekiem ir pārliecināti, ka padotie var darīt neko, un ka tie nav iet visur. Un tad tur ir agresīva līderi, kuri nav ievērosiet, ka viņi ir izvirzīti balsi. Naida un otrs ir normāli. It īpaši, ja jums nav, piemēram, konfliktiem.

Dažreiz agresīva uzvedība - tā ir kopīga huligānismu, un tas apstājas, kad agresors atbilst pretestību.

Opcijas maz, bet ir vērts mēģināt. Ja jūs nevarat būt darbā, jo rakstura iestādēm, tas ir nekas nav ko zaudēt tiešām. Sagatavot nelielu pārskatu par to, ko jūs darāt, un kādi ir ieguvumi no uzņēmuma, apmēram kā 2. posmā. Un man pateikt, ka kliedzieni un draudi nepalīdz uz darbu labāk - tikai sliktāk.

Ar reakcijas priekšnieka jums zinās, kādā kategorijā jūsu cilvēks, kas nesaprot, ka kliegt, vai persona, kas mīl poorat. Pirmajā gadījumā profesionāls komunikācijas faktiski noteikt, otrajā - diez vai. Ja runā nedarbojas, ir pienācis laiks, lai atrastu jaunu vietu, vai kļūt boss.

Iemesls 7. Es izvēlējos nepareizo profesiju

Patiesais iemesls: sapņi nav piepildījušies, tāpēc apstājās sapņot vispār.

simptomi: pastāvīga neapmierinātība un sajūta, ka darbs - smaga darba, ja jums nav redzēt priekšrocības, kas dod savu darbu.

šķīdums: atrast jaunu sapni.

Varbūt jūs izvēlējāties, kur mācīties, tikai šovs. Varbūt jūs veicāt vecāki. Tik daudzi gadi ir pagājuši, jums ir atšķirti, saņēma diplomu un pavadīja laiku uz darbu, lai saprastu, ka jūs ienīst savu darbu. Neatkarīgi no tā bija, sapnis nepiepildījās, un bez sapnis jūs nevēlaties, lai noteiktajiem mērķiem un darīt kaut ko vispār.

Ne katrs var ņemt un atmest darbu, par kuru pētīja vairākus gadus, kas nes labus ienākumus, lai nodrošinātu jaunu sapni. Bet tas nav nepieciešams mainīt dzīvi radikāli.

Atcerieties, ka sapņojis kā bērns, kurš vēlētos kļūt. Pārvietot šajā virzienā savā brīvajā laikā.

Gribēja būt dejotājs? Deja. Gribēja būt rokzvaigzne? Nopirkt ģitāru un spēlēt. Gribēja nokļūt kosmosā? Mācīt astronomija, savākt modeļa raķetes.

Nav svarīgi, cik grūti, mēģiniet pārvietot mazos soļus, lai sapnī, kaut ko iegūt. Vismaz, jūs saņemsiet prieku no savas devu pētījumos.

Iemesls 8. Man uzbrauca griestiem

Patiesais iemesls: jūsu karjeras vadības kāds cits.

simptomi: jūs nevarat pārvietot uz priekšu darbā, un neredz iespēju mainīt darbu.

šķīdums: domāt par to, kur un kurš jums patīk darbs, iepazīt cilvēkus, kuri jau strādā tur, uzzināt, kas jums jādara, lai tur nokļūtu.

Jūs piecus gadus sēdēja vienā telpā pie viena galda, tā nav mainījusies un nemainīsies. Iespējams, jūs strādājat nelielā uzņēmumā, kur nav izaugsmes perspektīvas, kā arī meklēt jaunu darbu ir devis neko. Tāpēc, jūs strādājat, tikai dažas dienas pirms brīvdienas, un nav plānu neko. Neuztraucieties, jūs neesat viens. Ko jūs varat darīt šajā situācijā?

• Talk. Vēlreiz atceramies, ka vadītāji nav lasīt prātus, un nezina, ka jūs vēlaties vairāk. Pastāsti man par to.
• Ieteikt jaunu. Kad jūs jūtaties gatavs kaut ko darīt jaunu, domāju, šo darbību ietvaros darbu. Piedāvājums idejas vadība, tos īstenot.
• Paskaties kādi departamenti ir brīvas savā organizācijā. Varbūt Jūs interesē līdzīgu darbu.
• Iegūt papildu apmācības vai veikt atsvaidzināšanas kursu.
• Meklējiet darbu citā pilsētā, ja jūsu nav piemērotas vakances.

Jebkurā gadījumā, ja jūs nevarat gaidīt, un domā, ka viss mainīsies pati. Tas vienkārši nenotiek, jo viņu darba un karjeras atbilde Tikai jums.