Kā jūs zināt, ka jums ir karjeras krīzi
Darbs Un Mācību / / December 25, 2019
Ja doma darbu sāk raustīties acs, birojā, bet stiepjas bezgalīgi, un vakaros spēka pietiek tikai sērija - tas ir iespējams, ka jums nozvejotas karjeras krīzi. Tas tiek uzskatīts? Jā. Kā diagnosticēt, kamēr lietas got patiešām slikti, un ko darīt tālāk? Kurš pateiks.
1. Iedomājieties, ka jums ir kontā $ 10 miljoni
Norādiet visu jūsu pamata "vēlmju sarakstā", - kas jums ir ar tiem jūs darīt? Ja starp tām ir vēlme attīstīt savu biznesu, investēt tajā, un, ja jūs strādājat kāds cits, uzturēšanās par savu darbu vai turpina darīt to pašu, bet, piemēram, lai atvērtu uzņēmējdarbību, vai iet uz neplānota brīvdienas - nē karjera krīze, Jums nav. Ja jūs vienkārši kliegt: "Es gribu darīt neko", ir krīze.
2. Paņem brīvdienas
Labākais veids, kā atšķirt uzkrāto nogurumu no krīzes - ņemt atvaļinājumu. Vismaz reizi nedēļā. Atsevišķi vai kopā ar cilvēkiem, kuri nevēlas dzirdēt par savu darbu.
Izslēdziet tālruni, neatveriet e-pasta, ne iedziļināties Instagram kolēģiem.
Ja nav naudas, par daudz ceļojat, varat doties uz valsti, ar draugiem, lai viņas vecmāmiņa ciematā, pats galvenais - atslēgties no savas normālu sirds ritmu, būt augu un baudīt to. formula labi
atpūta - izslēdziet smadzenes no rutīnas: mēģināt katru dienu darīt kaut ko jaunu, uz dienu, tie bija līdzīgi.Nedēļu vēlāk, atpūtušies smadzenes pats jums pateiks, kas jums nepieciešams. Ja doma strādāt ilgāk izraisa riebumu un pat priekšnieks tu esi mazliet garlaicīgi, tāpēc tas bija tikai nogurums. Ja atmiņa darba joprojām ir slims - ir pienācis laiks rīkoties.
3. Padarīt par sevi "karjeras kartē"
Saraksts visas jūsu pamatprasmēm, apsveriet sabiedrisko vairāk jomās viņi var noderēs. Ja jūsu zināšanas Klingoniešu vai mīlestība uz ķīniešiem tēja nav lietderīga, pirms tas nenozīmē, ka tie ir bezjēdzīgi.
Pierakstiet uz papīra visas profesijas, kas krustojas ar savām prasmēm, un uzskata, ka kādā no šīm jomām būtu vēlaties pāriet.
4. Izmantojiet "trīs svītras"
Lielisks veids, kā sākt virzīties uz savu sapņu darbu (piemēram, pozīciju mārketinga direktors Krievijas dalīšanas Google).
Sadalīt papīra loksni trijās sloksnēm. Pirmajā pierakstīt visas savas prasmes: būtiskiem, būtiskiem un papildu (šeit iet zināšanas par otro valodu, piemēram). Otrajā slejā - tādā pašā secībā, prasmes, kas nepieciešamas darbam jūsu sapņus. Zināt, Jums ir jāmeklē atsevišķi vismaz 10 cilvēkus, kuri strādāja pie šo pozīciju Google vai citiem uzņēmumiem tajā pašā nozarē. Trešajā ailē salīdzina pirmās divas, un rakstīt to, ko jums ir ātri mācīties. Neaizmirstiet pievienot trešo sleju sadaļu par nākotni - lai prasmes, kas būtu piederēja direktoram Google mārketinga pēc 3, 5 vai 10 gadiem, atkarībā no tā, kad jūs plānojat, lai saņemtu šo pozīcijas.
Ja uzmanīgi darīts viss, saskaņā ar šo plānu, jums būs uzņēmumam dažus gadus vēlāk perfekti sagatavoti. Vai uz ceļa, jūs apzināties, ka jūs vēlaties atšķirīgs, apzināti izvēlēties jaunu karjeru un dzīvot ar viņu laimīgi kādreiz pēc.