Es esmu noguris, es aizeju. Kas ir sabbatikal un kāpēc jūs to vajag
Darbs Un Mācību / / December 25, 2019
Šis raksts var ne tikai lasīt, bet arī klausīties. Ja vēlaties - ieslēgt podcast.
Web aizvien mirgo raksts par to, cik stāvas vadītāji atmest savu darbu un iet ārā no pilsētas. Viens no galvenajiem iemesliem downshifting - Zapping. Lai sasniegtu fantoma laime cilvēki injicēt 12 stundas dienā, pievēršot nekādu uzmanību hronisks nogurums, miega trūkums, neparastas pārtikas un veselības problēmas. Iet tikt galā ar savu sirdsapziņu un mēģināt nevis ieskatīties acīs kāds jūs zināt, "Tas būs pabeigt projektu un veikt sure'll palikt ar viņiem." Ja līmenis, stresa un vilšanās sāk iet off-skalu, tas nepaliek ne morālu, ne fizisko spēku, vienkārši palaist prom. Atstāt darbs šķiet vienīgā izeja. Bet tas nav tas gadījums.
Kas ir sabbatikal
No angļu sabatiskā burtiski tulko uz "pieturas darīt jebko." Šī termina etimoloģija ir saistīta ar Bībeles stāstu, kurā vārds sabats, nozīmē "svēts atpūtas diena."
Sabbatikal - tiek samaksāta vai daļēji apmaksāts atvaļinājums ilgi ilgst no trīs mēnešiem līdz vienam gadam (vai vairāk), lai garantētu saglabāšanu vietā darbinieks. Citiem vārdiem sakot, tas ir pauze darba, profesionālās taimauta.
Sabbatikala parādība dzimis XIX gadsimtā Harvard. Profesors, strādāja sešus gadus universitātē, bija tiesības uz ikgadējo atvaļinājumu atpūtas dienas. Tāpēc viņi var viegli rakstīt zinātniskus darbus, ir vērsta uz mācīšanu. Tādējādi tie saglabā pusi algu.
Jo XXI gadsimtā sabbatikal atkal pieprasījums. saskaņā ar statistikas datiem pētniecība29% no ASV kompānijas sniedz saviem darbiniekiem ar ilgu atvaļinājumu. Starp tiem ir tādi giganti kā Google, Intel, IBM, eBay, BCG, Genentech, Wegmans, American Express, General Mills un citi.
Sabbatikal prakse un daudzi Eiropas uzņēmums. Tātad, katram darbiniekam BMW, neatkarīgi no stāvokļa, var veikt sešus mēnešus ilgu atvaļinājumu. Ja nav tā laikā ir izplatīt savu slodzi starp kolēģiem.
Koncepcija darboties nepārtraukti 40 gadus ar izstāšanos no beigu datuma. Cilvēkiem ir jābūt iespējai veikt karjeras noildzes.
Elizabeth Pagano (Elizabeth Pagano)
Sabbatikala modelis diapazons. Kaut kur pilnībā apmaksātu atvaļinājumu, kaut kur daļēji. Piemēram, Dānijā ir valsts programma finansiālu atbalstu darba ņēmējiem, kuri ir veikuši sabbatikal. Valsts ir ieinteresēta šo, jo brīvs telpa tiek izmantota, lai bezdarbnieki. Un Somijā ilgu apmaksātu atvaļinājumu tiek piešķirts vienam no vecākiem, ja bērns iet uz skolu.
Dažās organizācijās par sabbatikala nozīmīgu pieredzi, kas citiem - nē. Daži uzņēmumi ir gatavi daļu ar darbiniekiem tikai 3-6 mēnešus, bet citi ļaut viņiem iet vairākus gadus. Vienīgais nemainīgs stāvoklis sabbatikala līgums - garantētu saglabāšanu tās vēsturisko operatoru.
Kāpēc man ir nepieciešams sabbatikal
Visbiežāk iemesls, kāpēc cilvēki ņem sabbatikal - ir vēlme uzlabot savas prasmes. Kad jūs zināt darbu iekšpuses uz āru, sākat garlaicīgi. Šķiet, ka tas ir jūsu griesti. Cenšoties paplašināt intelektuālā redzesloku, persona aizņem ilgu atvaļinājumu un tērēt to uz papildu izglītību, apgūt svešvalodas un tamlīdzīgi.
Sabbatikal izmanto arī, lai risinātu ar personīgajām problēmām:
- ceļot;
- būvēt māju;
- atjaunot veselību;
- precēties;
- pārvietot, un tā tālāk.
Daudziem ar sabbatikala sāk ceļu uz savu sapni. Tūkstošiem cilvēku sapņo par savu biznesu, bet baidās atstāt darbu: starta pēkšņi dega? Ieilgušās brīvdienas - lieliska iespēja izmēģināt. Piemēram, sešu mēnešu ceļojums palīdzēja nostiprināties viņu ambīcijām un vadīt savu biznesu Vipin Goyyalu (Vipin Goyal) dibinātājs uzņēmuma SideTour, kas tikai gadu ir izdevies piesaistīt $ 1,5 miljoni investīcijas.
Daudzi tic, ka krīzes laikā tas ir labāk neveikt atvaļinājumu. Man šķiet, gluži pretēji. It īpaši, ja jums ir daudz pieredzes. Kad ekonomika samazinās, darba devēji dažkārt spiesti veikt samazinājumu, zaudējot talantu. Ilgi brīvdienas var būt risinājums problēmām abās pusēs.
Dan Clements (Dan Clements)
Sabbatikal ieguvums ne tikai darbinieki, bet arī uzņēmumiem. Pēc atgriešanās no garas brīvdienas, cilvēki ir veikti, lai darbu ar lielu entuziasmu. Kompānija, tas noved pie spilgti veiksmīgiem projektiem, un darbinieks - veicināšanai.
Gadu vēlāk, mums ir darbinieks, kas pilns ar spēku un radošo enerģiju. Cilvēkiem, kuri lieto sabbatikal netiek spīdzināti sliktāki un drosmīgu avangardam.
Haylyayn Thomas (Thomas Heinlein)
Kā sagatavoties sabbatikalu
Solis sabbatikal grūtāk, nekā tas izskatās. Tas nav īpatnībām darba tiesību vai uzņēmuma politiku. Tikai lielākā daļa cilvēku ir tik izmantoti, lai būtne 2-3 nedēļu laikā, ka paplašinātā atvaļinājums tiek zaudēta, sāk justies bezjēdzīgi, nomākts. Ar sabbatikalu nepieciešamību rūpīgi sagatavoties.
Step 1. Izvēlieties precīzu datumu sākuma un beigas, brīvdienas
"Es iešu kaut kur septembrī varētu būt atpakaļ Jaunais gads - mēs redzēsim" - šāda pieeja ir tērēt sabbatikal izšķērdēta. Tas ir nepieciešams, lai precīzi noteiktu sākumu un beigas darba laika-out. Šis periods būtu jāsaskaņo ar uzņēmējdarbību, kuru jūs veltīt sabbatikal (vairāk par šo vēlāk). Piemēram, ja jūs vēlaties veikt vienu no MBA programmu, jums ir jāzina, sākot kopu interesi jūsu skolā un cik daudz apmācības ilgst.
Turklāt ir svarīgi, lai apspriestu noteikumus sabbatikala ar mīļajiem. Tas būs kauns, ja jūs mēģināt pavadīt laiku kopā ar savu ģimeni, nāk prom atvaļinājumā, un jūsu citi nozīmīgi šajā brīdī dosies uz ilgu ceļojumu.
Step 2. Saprast, ko jūs vēlaties darīt
Sabbatikal ≠ slinkums un hedonisms. Šo pārtraukumu rutīnā, no kuras iegūt maksimālu labumu. Ko jūs tiešām vēlaties to darīt? Izprast Zen, dodas uz Āziju? Uzzināt otro valodu? Atrast palīgs? Uzziniet, kā pārvaldīt jahtu? Atlase gadījumos sabbatikala gandrīz intīmas. Jūs nevarat apskatīt citi un padoties modes tendencēm. Ir svarīgi ieklausīties sev: ko jūs vēlaties?
Nav idejas? Pilnīgi? Lasīt šo rakstu, un pajautājiet sev atkal: "Ko es gribu".
- Šis īsais laimīga dzīve: 101 gadījumi, kas ir nepieciešams, lai būtu laiks.
- 60 lietas, kas jāveic pirms beigām dzīves.
- 20 lietas, kas darīt 30 gados, tas bija labi 50.
- 16 lietas, jums vajadzētu darīt, kamēr jūs esat jauni.
Step 3. Plānot savas finanses
Pat ja jūsu darba devējs ietaupa 50% vai 70% no ienākumiem sabbatikale laikā, pirmo reizi būs akūti justies trūkst naudas. Tātad, pirms jūs atstāt darbu un doties uz Bali, sniedz visus parādus. Piekrītu meklēt naudu, kas ir steidzami nepieciešama, lai aizdevēju - nav labākais okupācijas akadēmiskais. Tas nav ieteicams lietot sabbatikal, ja ir kādi kredīta saistības.
Lēmumu par karjeras taimauta parasti nav pieņemts nekavējoties. Tātad, sākt taupīt naudu, tiklīdz jūs apmeklēja pirmā doma, ka jūs esat noguris, jums nepieciešams pārstartēt. Tātad jums būs "drošības spilvenu", lai lietainā dienā. Turklāt nauda var būt nepieciešama, lai īstenotu jūsu sapņus.
Veikt finanšu plānu visam perioda sabbatikala. Cik daudz naudas jums ir mēnesī? Kādas ir izmaksas jūs sagaidīt? Centieties, lai aprēķinātu visu tā, lai palikt vienā dienā bez elektrības vai gāzes.
Nauda - ir lielākais šķērslis, atturētu cilvēkus no sabbatikala. Bet ilgs brīvdienu bieži samazina dzīves kvalitāti. Piemēram, ja persona pavada to valstī, kur viss ir lētāk - mājoklis, transports, apģērba, pārtikas.
Dan Clements
Step 4. Act!
Izbaudiet katru minūti maratonu ar nosaukumu "sabbatikal". Centieties būt kas apzinās. Sekot labākajiem momentiem. Esiet atvērti jaunām pieredzi. Sazināties ar cilvēkiem. Jūs saņemsiet labāku. Act!
Step 5. Padomājiet ceļu atpakaļ
Trīs mēneši, seši mēneši, gadā - nav svarīgi, cik daudz darbojas sabbatikal, pienāk brīdis, kad tu atgriezīsies. Bet tas ir vērts? Ja jūs joprojām mīlu savu darbu un jūtas gatavi pārvietoties kalnos, droši klauvēt pie boss birojā. Tomēr, pirms tas ir ieteicams, lai pārbaudītu ūdeņos: kādi ir lietas firma, vai tas ir izsalcis, lai jūsu triumfējošā atgriešanās no tur vai palaist, pat veterāniem?
Ja tomēr, ja nav no jums laikā saprast, ka ne darot, tad izšķīdināt darba līgumu un sākt jaunu dzīvi.
perspektīvas sabbatikala
Sabbatikal kā stratēģijas darbam ar personālu, ir labi izveidota starptautiskajā arēnā. Saskaņā ar Global Karjeras Company, 36% vadītāju ir gatavi uzņemties sabbatikal līdz sešiem mēnešiem, par 39% vairāk sapņi atstāt darbu gadu vai vairāk. Šajā gadījumā vairāk nekā 30% respondentu ir gatavi upurēt trešdaļa algas, un 28% - uz pusi.
Valstis un uzņēmumi ar tradicionālo darba ētika (darbs - labi, pārējie - Quitter) sabbatikal paplašina grūti. Tomēr, saskaņā ar domas aptauja27% krievu sapnis brīvdienu ilgāk par 20 dienām. Un pārējie tik ilgi, cik iespējams, dod priekšroku galvenokārt iedzīvotājus lielās pilsētās. Tas var ietekmēt nogurdinošs dzīves temps.
Tas ir maz ticams, ka bijušās Padomju Savienības sabbatikal drīz kļūs par normu. Bet ir skaidrs, ka darba tirgus mainās ainavu. Laiks iet izmisuma workaholics. paaudze jajaja nav gatavs, lai bloķētu sevi birojā verdzības. Viņu karjeras prioritātes strauji mainās. Vai sabbatikal kļuvuši obligāti punkts sociālo iepakojuma uzņēmumiem, tikai laiks rādīs.
Pa to laiku, mēs aicinām jūs, lai apspriestu ideju. Kas, jūsuprāt, plusi un mīnusi garās brīvdienas? Un tu ņem sabbatikal?