Kāpēc veidus, kā palielināt produktivitāti nedarbojas un kā to salabot
Produktivitāte / / December 23, 2019
Vai jūs godīgi gatavojas veikt, lai šo lielisko un svarīgo uzdevumu. Bet šeit ir smieklīgi draugs sūta SIFCO mums vajadzētu atrast kaut ko smieklīgu, atbildot, un ziņas šodien jūs neesat izlasījis. Wow, jaunais albums jūsu mīļākie joslā! Un tad kanna vārītas... Ja Hercules, stāvot priekšā Augean staļļiem, viņš uzvedās daudz pašiem varoņdarbiem viņš acīmredzot būtu mazāk. Leo Babauta zina, kāpēc.
Leo Babauta
Autors populārās blogu par pašorganizēšanās un produktivitātes Zen paradumiem, žurnālists un rakstnieks.
Ja jums ir kaut kas līdzīgs man, jums ir pastāvīgi cenšas atrast perfektu veidu, kā palielināt produktivitāti.
Diemžēl, tas neeksistē.
Problēma ir nevis paši metodes, bet fakts, ka neviena no tām var atrisināt vairākas saistītās problēmas. Šeit tās ir:
- kavēšanās;
- bailes no nezināmā;
- baidās zaudēt komfortu.
Šodien manā to-do sarakstu, divi svarīgi uzdevumi: uzrakstīt ziņu un uzrakstiet ievadu kursa. Tas ir viegli, vai ne? Tikai divi konkrēti uzdevumi.
Bet, kad es sāku rakstīt šo ziņu, es gribu, lai pārbaudītu e-pastu - un es atbildēja uz vēstuli nosūtīja vēstījumu savai sievai, pārbaudīju bankas kontu un nedaudz sakopt virtuvi.
Mans ražīgums detaļas vienkārši apgāžas, kad es saglabātu lielas lietas.
Un nav svarīgi, cik efektīva sistēma ir vēl palielināt produktivitāti - visi no tiem ir bezjēdzīgi, kad es prokrastiniruyu.
Ja es esmu gaida nepatīkama lieta, es to saglabāt, tāpat kā lielākā daļa no mums. Ja problēma ir daudz neskaidrību, un es nezinu, kā tuvoties, es darīju saglabāt - atkal, tāpat kā lielākā daļa no mums.
Mēs uzstādīt jaunu pieteikumu no uzdevumu sarakstu, cenšoties panākt rīkojums pastkastē vai lasīt par jaunu veidu, kā kļūt ražīgāku (tāpat kā jūs tagad) - un tas viss tikai tāpēc, lai neiesaistītos nepatīkamiem vai jauc lietas.
Tas ir daudz vieglāk risināt nelielas problēmas un veikt sīkas uzdevumus kā tuvoties lieli un svarīgi - un tas biedējoši - gadījums.
Mēs ejam uz mājas lapā mūsu bankas pārbaudīt konta atlikumu, apskatīt pāris mīļākie blogus, lasīt ziņas, atveriet lentes sociālajos tīklos... saraksts ir bezgalīgs. Tas viss neprasa mums nav problēmas, un pretī mēs vienmēr saņemsiet kaut ko jauku.
Tajā pašā laikā, lai pārietu uz sarežģītu lietu, ir vajadzīga lielāka piepūle, kas bieži vien netiek atalgoti. Pārāk nevienlīdzīga cīņa, labi?
Vai es varu kaut ko darīt par to? Protams. Ir vairāki efektīvi veidi.
pauze
Jums ir nepieciešams, lai ignorēt mazos uzdevumus un viss, kas atrauj tevi. Solis prom no datora, pastaigas, dušā, meditācijai vai vienkārši sēdēt uz brīdi klusumā. Tas ir pietiekami. Padomājiet par to, ko jums ir jāveic, nevis padoties kārdinājumam vienkāršu un patīkamu lietas.
Atcerieties, kuriem jūs to darīt
Kurš būs labākais, ja jūs palaist šo lielo un svarīgo uzdevumu? Jūsu kolēģiem, klientiem vai mīļoto cilvēku? Vai jums pieder? Kā pabeigta lieta ietekmēs šo personu? Iespējams, tas padarītu savu dzīvi vieglāku, atrisināt patiesi sāpīga jautājumu vai dot viņam kaut ko, ko viņš izmisīgi nepieciešama.
Man ir konstatēts, ka parasti saglabāt gadījumā, kad es domāju par savu labklājību, bet tu uzvari atlikšanaKad es zinu, ka man ir palīdzēt kādam citam.
Iegremdēt sevi diskomfortu
Vai nav apjucis vienalga ko, vienkārši iesaistīti šajā visnepatīkamākais lieta - vismaz uz pāris minūtēm. Jā, es esmu sajūta tik-tik, bet, kad jūs darīt, un jūs sapratīsiet, ka tas nav tik biedējoši. Ja iegremdēšanās ledainā ūdenī - nedomāju, vienkārši peldoties.
Humble ar neskaidrību
Ļoti bieži tas ir bailes no nezināmā, neļauj mums nokļūt uz leju, lai biznesā. Mēs nezinām, kā rīkoties un ko, iespējams, ir noticis - un tas ir biedējoši. Mēs nevaram strādāt šādos apstākļos, mēs pat domāt par to negribu. Mēs ieliekam to skapis un nākt klajā ar attaisnojumu šādu rīcību.
Jums vajadzētu nevis samierināties ar neziņu par neatņemamu dzīves sastāvdaļu. Ja kāds vēlas dzīvot pasaulē, kur viss vienmēr ir zināms jau iepriekš? Tas ir tik garlaicīgi! Tas ir pateicoties mūsu dzīvē ir piepildīta ar neskaidrību un atklājumu, piedzīvojumu un jaunu zināšanu. Veikt nenoteiktību, un jūs redzēsiet, ka tā var sniegt jums.
nav jāsteidzas
Iesaistīties nepatīkamiem darbus un cīņa bailes no nezināmā diezgan grūti. Tātad nav pārāk tālu. Pārvietot lēni. Darbs par uzdevumu pāris minūtēm, pēc tam veikt pārtraukumu. Tad atkal, ļaujiet sev ienirt diskomfortu un nenoteiktība. Atkārtojiet, līdz jūs sasniegsiet rezultātu.