Briesmīgi garlaicīgi klases, ka jūs varat darīt interesanti

Sēžot sastrēgumos, tīrīšanas, izslēdziet - tas nepatīkama nodarbība, kas radušās diezgan bieži. Esam atraduši veidu, kā padarīt to nav tik garlaicīgi un vienmuļa.

Man nepatīk stāvēt rindās. Es esmu pārliecināts, ka tas nav pats mīļākie spēle daudziem no mums. Kopumā šie pētījumi nevar iegūt tik maz: sēžot sastrēgumos, kāpumu no rīta, bet kāds un sportu. Mēģināsim rast risinājumu.

korķi

šķīdums: audiogrāmatas vai podkastus.

Mēs nenovērtē audiogrāmatas, tostarp to parodija par reālo versiju - papīra. Faktiski, audiogrāmatas - ir spēja sniegt noderīgu informāciju daudz īsāku laiku, un šajos apstākļos, lasot parastu grāmatu neiespējami. Piemēram, satiksmes sastrēgumā. Tā vietā, lai klausītos radio un "optimistisks" ziņām labāk klausīties kaut ko noderīgu.

Starp citu, man patīk klausīties audiogrāmatas uzņēmuma vadītājs "Kyivstar" un multimiljonārs Genādijs Balashov.

monotons sports

šķīdums: sporta programmas.

Daudzi cilvēki nepiekrīt, ka sports - tas ir garlaicīgi, un es starp tiem. Bet ir cilvēki, kas var iegūt urbtām ar sportu, tad labākais veids, kā turpināt darīt - dažādot to. Piemēram, es nesen mēģināju lietotni

Waking up no rīta

šķīdums: patīkams rīta rituāls.

Waking up no rīta - tas ir elle. Pēc viņa sajūtas, es sapratu, ka labākais veids, kā pamosties - ir atcerēties, ka no rīta un pēcpusdienā jūs saņemsiet kaut ko labu. Tāpēc, mēs varam organizēt to pats, un izveidot patīkams rīta rituāls.

Mīlestība meditācija? Meditēt rīta. Uzlādes, šokolādi vai atmodināt savu iecienītāko mūziku, arī darīt no rīta labāk. Jūs kļūsiet mazliet kā Pavlov suni, bet kurš rūpējas, ja tas palīdzēs izvairīties no nepatīkamiem sajūtas no rīta?

Stāvot rindā

šķīdums: viedtālrunis.

Šeit neredz iespējas. Un, lai gan risinājums ir pārāk acīmredzams, ka ir labāk nekas. Ja mēs iedomājamies, ka vieta - tā ir infekcija, tad viedtālrunis - ir labākais antibiotika, kas var būt. Savukārt, jūs varat spēlēt interesantu vai gudrs spēlelasīt kabata vai kāpt iecienītākajām vietām. Par mūziku, audiogrāmatas un podkastus, arī nedrīkst aizmirst. Visi šie pasākumi palīdzēs saglabāt jūsu nervus rindas, un laiks būs lidot.

tīrīšana

šķīdums: sadalīts mazos tīrīšanas uzdevumus.

Kaut arī šeit ir ideāls risinājums sastrēgumu problēmas. Audiogrāmatas un podkastus - lielisks veids, lai izvairītos no tīrīšanas un nevis skaitīt katru sekundi. Bet arī tīrīšanu var iedalīt vairākos mazos gabaliņos. Piemēram, putekļi pirmdienās, trešdienās un putekļu sūcēju tā tālāk. Šis process prasīs jums ne vairāk kā 10-15 minūtes, un jums nebūs justies kā jūs pavada visu dienu tīrīšanu.

Es esmu mēģinājis, lai sarakstam visu garlaicīgi un neinteresanti darbībām, kas kaitina mani. (Labi, man nav auto, un satiksmes sastrēgumi tikko ieguva karstu roku.) Un tagad jūsu kārta man pateikt, kas jums nepatīk, un, kā jūs cīnās ar to.