Neurobiologist teica kā "Flash" smadzeņu lieliem panākumiem

Kā smadzenes darbojas, tas ietekmē visus mūsu dzīves. Saskaņā ar vairākiem pētījumiem aprakstītsKā Rewire jūsu smadzenes. neirologs Michael Merzenichem (Michael Merzenich), mēs varam radikāli mainīt principus smadzeņu un tādējādi pielāgot tā, lai sasniegtu panākumus.

Smadzenes var filtrēt informāciju, ka mēs atceramies. Tāpēc ikvienam vajadzētu koncentrēties uz lietām, svarīgākajiem, lai sasniegtu savus mērķus dzīvē. Turklāt tika pierādīts, ka, kā rezultātā garīgās darbības jaunu neironu veidojas smadzenēs.

Jūs varat apmācīt savu prātu, lai uzlabotu sniegumu. Ievērojiet šos noteikumus, un jūsu smadzenes drīz kļūs par galveno instrumentu, lai gūtu panākumus.

Vai garīgās aerobika

Garīgā aerobika ir piemērota ikvienam, neatkarīgi no vecuma un dzīvesveida. To var darīt, krustvārdu mīklas, spēlējot šahu vai kādu citu aktivitāti - vissvarīgāk, ka tas padara jūs domājat.

Saskaņā ar pētījumiem, veiksmīgi cilvēki piešķirt domāt 15-30 minūtes dienā. Sāciet dienu ar treniņu prāts palikt fit un spēj tikt galā ar ikdienas problēmām.

Kas nepieciešams, lai kļūtu par veiksmīgu uzņēmēju? Mums ir nepieciešams, vēlmi mācīties, spēju koncentrēties, apgūt informācijas un vienmēr jāapzinās, ka uzņēmējs ir darbs 24/7.

Mark Kubas (Mark Kubas), uzņēmējs miljonārs

Meklējiet svaigām idejām

Piepildiet prātu ar svaigām idejām katru dienu. Vai lietas, kas jums atrast interesantu. Ja Jums ir interese par kādu konkrētu sporta veidu, to laiku, lai uzzinātu, un pārvērst to hobijs. Tātad jums būs pārvarēt savas fiziskās ierobežojumus un stiprina prātu.

Mūžizglītība ir līdzvērtīga personīgo izaugsmi. Jums iemācīs jūsu smadzenes uzmanību, lai viņš varētu efektīvi strādāt, pat tad, ja jums ir daudz ko darīt.

Saskaņā ar Jack Welch uzņēmējam (Jack Welch), tad panākumu noslēpums ir pastāvīga izaugsme. Tātad nav nokārtot par to, ko jūs zināt, un to, kas jums ir. Meklējiet iespēju iegūt jaunas prasmes un uzlabot vecos.

Iedomājieties persona, kas vēlas kļūt par

Mēģiniet iztēloties, ko jūs vēlaties būt, kad jūs sasniedzat noteiktu vecumu. Tātad jūs savākt enerģiju, kas nepieciešama, lai pārveidotu vīzijas realitātē. Bez tam, jūs varat projicēt attieksmi, kas ir nepieciešams, lai kļūtu par cilvēku.

iesniedzot savu veiksmeJūs atklāsiet spēkus, lai izpildītu savus mērķus, pat tad, ja viņa rokas ir izlaisti. Vizualizācija sagatavo savu prātu uz iespējām, kas noķerti jums ceļā uz panākumiem.

Koncentrējieties uz ilgtermiņa mērķiem

Daudzi cilvēki nevar gūt panākumus, jo tas nav iespējams ievietot īpašu ilgtermiņa mērķi. Ja jums nav gaidīt no dzīves, tad tas kļūst bezjēdzīga - nav svarīgi, ko un cik labi jūs to darīt.

Ir cilvēki, kuru apstākļi rada mums mainīt plānus, laiku pa laikam. Galu galā, tas novērš tos no panākumiem. Vilciena jūsu smadzenes tādā veidā, lai vienmēr jābūt gataviem par to, kas jūs sagaida nākotnē.

Pārslēgties uz eksponenciālā domāšanu

Mainot domāšanu, var izraisīt ievērojamu pieaugumu. eksponenciālā domāšana Tas aizņem savu prātu, lai jaunā līmenī, jo jūs meklēt vairāk globālas lietas.

Jūs sākat gaidīt straujāku izaugsmi, jo jūs varat skatīties uz priekšu. Pat kļūmes nav drosmi. Jūs vienmēr esat gatavi par to, kas jūs sagaida.