Kā veikt nedēļas nogalē turpinājās ilgāk
Dzīve / / December 19, 2019
Kad mēs tērēt daļu no nedēļas nogalē par noderīgu un praktisku nodarbību, piemēram, tīrīšana, apkopojot izvēlnes un to-do sarakstu, nākamās nedēļas atpūtas dienās, šķiet, pat īsāks. Tomēr, ja jūs pavadīt visu nedēļas nogali, neatstājot dīvāns, efekts ir tāds pats. Neirologs David Iglmen teicis, ko darīt.
Iglmen Deivids (David Eagleman)
Neirologs, profesors Stenfordas universitātē, autors "The Brain. Jūsu personiskā vēsturi. "
Saskaņā ar David Iglmena ka nedēļas nogalē šķita ilgāk, mums vajag jaunu pieredzi. Kad mēs saskaramies ar kaut ko jaunu, mēs uzskatām, ka vairāk laika ir pagājis, jo smadzenes saglabā vairāk atmiņas.
Tieši tāpēc laiks, sāk lidot daudz ātrāk, ja mēs augtu. Galu galā, bērns mums, viss ir jauns, mēs nepārtraukti glabājas atmiņā jauno informāciju.
David IglmenKad mēs atceramies kā bērns pagājušajā vasarā, šķiet, ka tas bija ļoti garš, jo mēs atceramies, kā centās, uzzināja un redzēja daudz. Nu, kad mēs vecāki, mēs visi esam pazīstami un ikdienišķo.
Tāds pats noteikums attiecas arī strādā īsāku laika periodu. Tātad, ja jūs vēlaties, lai stiept lielākā daļa no katras stundas produkciju, būs iepriekš plānojuma neko.
Piemēram, īss ceļojums, lai pārliecinātos, rezultāts ir garāks nekā izejas veica mājās. Nu, tad nedēļas nogalē mājās šķitīs ilgāk, ja jūs doties pastaigā vai apmeklējiet nepazīstama pilsētas daļu, nevis palikt mājās ar grāmatu. Tajā pašā laikā, nedēļas nogalē pavadīts lasīšanas kaut kas jaunsŠķitīs ilgāk nekā tad, ja jūs vēlreiz lasīt mīļāko grāmatu.
Bet ir viens caveat: šis noteikums darbojas tikai tad, ja mēs skatāmies atpakaļ. Jā, pirmdien piepildīts ar jaunu pieredzi nogalē šķiet ilgāk. Bet, kamēr jūs dzīvojat tos, jūs sajutīsiet, ka laiks lido pārāk ātri.
Mums nav pievērst uzmanību laika, bet darot kaut ko interesantu, un tad, kad mēs esam nekas atraut, mēs uzskatām, ka tā darbojas lēni.
Lai labāk saprastu, kā tā darbojas, Iglmen ierosina ieviest ilgu lidojumu, kad mēs esam gaisā, mums šķiet, ka mēs lidojam uz vecumu, nevis pāris stundas. Bet pēc tam, kad mēs nolaidāmies un atstāja lidostu, mums jau liekas, ka viss gāja ātri. Tas ir saistīts ar to, ka viens lidojums ir ne ar ko neatšķiras no citiem - tas vienkārši nav glabājas mūsu atmiņā.
Izrādās, ka nav universālu padomu, kas padarīs brīvdienas šķiet ilgāk. Būs jāizvēlas tikai vienu lietu: ka produkcija ir garāks jūtama brīdī likās ilgi palikt vai atmiņu.