Kā runāt ar savu bērnu par nāvi: Padomi psihologs
Dzīve / / December 19, 2019
Par ģimenes locekli vai tuvu draugu zaudējums - tie ir notikumi, ar kuriem cilvēki ir parasti nav gatavs. Un mēs noteikti nedomāju, izmantojot jau iepriekš, kā mēs sazināties skumjo vēsti par saviem bērniem. Layfhaker savākti padomi bērnu psihologi par to, kā veidot sarunu ar bērnu šajā sarežģītajā situācijā, un lūdza tos komentēt Tatiana Rieber.
Tatiana Rieber
psihologsAr harmonisku emocionālo vecāku eksperts, autors semināri vecākiem, līdzautors grāmatai "The patiesības teritorijas. Vecāku vospreschon ieejas! "
Kāpēc ir tik grūti runāt ar bērniem par nāvi
No vienas puses, pie pieminēts kāds cits nāves, mēs saskaramies ar šādu tēmu, kā nenovēršamību mūsu pašu. Mēs baidāmies, ka saruna dosies uz šo vienu dienu, mēs arī mirs, un atstāt savu bērnu vienatnē. "Mamma un tētis, arī mirs?" - lūgt bērnus ar bailēm, jo nāve dod viņiem dīvainu sajūtu ilgas pēc cilvēka, kuru viņi nekad redzēt. Arī bērni var būt bažas par to, ka arī viņi ir mirstīgi. Šī ideja var arī šoks daži puiši.
Tatiana RieberBērns ir bažas, ka viņš varētu būt viens, ka visi pieaugušie var nomirt. Un šis jautājums ir diezgan droša.
No otras puses, mēs neapzināti identificēt sevi ar mūsu bērniem: tie tiek projektēts savas emocijas, uzdot jautājumu, kas būtu esam jūtama viņu vecumā. Tas viss ir atkarīgs no tā, kā mēs kā maza, vispirms zaudēja mīļoto.
Ja kā bērns jums ir darīšana ar laulības šķiršanas vai nāvi, un vecāki bija nokļuvuši savām emocijām, lai viņi atstāja jūs vienatnē ar jūsu skumjas, jums būs lielākas grūtības līdzīgā situācijā ar saviem bērniem, jo jums būs tendence projekta paši sāpes.
Visbeidzot, mēs esam nobažījušies, ka runā par nāvi var kaitēt trauslo bērna psihei: izraisīt bailes, ievainot. Un tas tiešām var notikt. Tāpēc ir labāk nav mēģināt palikt pirms bērna prātu un pateikt viņam, ko jūs domājat, ka ir nepieciešams, bet mierīgi un taktiski atbildēt uz viņa jautājumiem.
Tatiana RieberJa nav bailes no nāves pieaugušajiem sevi, kā arī komunikācija ar savu bērnu par šo tēmu darbojas nevainojami.
Kā palīdzēt bērnam saprast nāvi
Vecumā no 3 līdz 5 gadiem, bērniem ir ļoti ierobežota izpratne par nāvi. Lai gan viņi zina, ka sirds mirušas personas vairs pukstēšana, un ka viņš nevarēja ne dzirdēt, ne runāt, ir grūti saprast, ka nāve ir galīgs. Viņi domā, ka tas ir atgriezeniska, ka vecmāmiņa nākt viņam rīt.
Lai palīdzētu viņiem saprast jēgu nāves, pārliecinieties, ka pateikt, kad cilvēks nomirst - tas ir uz visiem laikiem, tas nenāk atpakaļ. Lai atvieglotu skumjas šķiršanās, pastāstīt savam bērnam, ka viņš vienmēr var atcerēties labus brīžus pavadīja ar mirušā mīlēja vienu.
Palīdzi savam bērnam saprast, ka nāve ir daļa no dabiskā dzīves cikla. Jūs varat sākt ar piemēriem, kas nav tik emocionāli krāsainiem (piemēram, koki, tauriņi, putni), pacietīgi paskaidrojot, ka mūžs vispār atšķiras.
Arī Pastāstiet viņiem, ka dažreiz dzīvās būtnes tik smagi slims, ka viņi nevar izdzīvot. Bet uzstāt uz to, ka cilvēki un dzīvnieki, vairumā gadījumu, var atgūt un dzīvot līdz sirmam vecumam.
Tatiana RieberBērni saskaras nāvi diezgan agri. Parasti pirms pieaugušajiem saprast, vai arī tad, kad tā ir ideja, lai runāt par nāvi. Bērni redzēt beigtus putnus un dzīvniekus uz ceļa. Tādās reizēs, vecāki sedz bērna acis un saka, ka viņš neskatās. Bet pirms nāves un dzimšanas tika uztvertas kā visvairāk dabas procesiem.
Skaidrojot jēdzienu nāves izvairīties, izmantojot tādus vārdus kā "aizmiga" un "pa kreisi". Ja jums pastāstīt bērnam, ka viņa vectēvs bija aizmidzis, bērns var sākt baidīties no miega, bailes no nāves. Tas pats, ja jums pateikt viņam, ka mans vectēvs pa kreisi. Bērnam tiks gaida savu atgriešanos un uztraukties, kad citi ģimenes locekļi tiks apkopoti reālā ceļojumā.
Nestāstiet savam bērnam, ka viņa vecmāmiņa nomira, tikai tāpēc, ka viņa bija slima - viņš var izlemt, vai viņa paņēma parastais auksts. Tā var parādīties bailes no nāves, pat ja tas ir tikai auksti vai kāds no ģimenes sāks klepus. Pastāstiet viņam patiesību, izmantojot vienkāršus vārdus: "Mana vecmāmiņa bija vēzis. Tas ir ļoti nopietna slimība. cilvēki reizēm izdodas atgūt, bet ne vienmēr. " Pārliecināt bērnam, ka nāve nav lipīga.
Tatiana RieberLietas un procesi ir nepieciešams, lai varētu saukt viņu vārdus, jo bērni uztver informāciju, kas nāk no vecākiem, jo vispatiesākajā nozīmē. Un jaunāks bērns, jo vairāk uzmanīgi, jums ir jābūt vecākiem un nevainīgu joki un vārdi, kurus var interpretēt dažādi.
Bērniem un pieaugušajiem dažādu kalnu pieredzi. Kādu reakciju būtu sagaidāms, un kas rada bažas
Posmi ir ļoti atšķirīgi, un tie ir mazāk redzami bērniem. Bērna psihe bieži notiek neapzināta mēģinājumu aizsargāt to no smagajiem emocijām. Viņš šķita sagremot informācijas pamazām.
Kopumā tas var izskatīties kā tad, ja bērns nejūtas neko.
Daži vecāki paziņojums: "Pēc mūsu sarunas, viņš vienkārši gāja atpakaļ uz spēli, no uzdotajiem jautājumiem." Faktiski, bērns ir ļoti labi saprotama. Bet viņš ir vajadzīgs laiks, lai sagremot informāciju.
Tā ir aizsardzības mehānisms. Bērni to izmantot vairāk nekā pieaugušajiem, jo viņu psihe ir vairāk trausls. Viņi joprojām ir pietiekami garīgo spēku, lai tiktu galā ar savām emocijām un enerģijai, kas vajadzīga, pirmkārt, uz izaugsmi un attīstība.
Nav nepieciešams atkārtot, vai lai pārbaudītu, vai bērns saprot, ko jūs viņam. Viņš atgriezīsies tēmu vēlāk, pie sava gaita, un uzdot visus savus jautājumus, kad viņš ir gatavs dzirdēt atbildes.
Dažiem bērniem var uzdot jautājumus par svešiniekiem, piemēram, skolas skolotāja. Tas ir saistīts ar faktu, ka cilvēki neizjūt skumjas kopā ar visiem spēj objektīvi sniegt nepieciešamo informāciju, ko bērns var uzticēties. Bieži vien bērni atgriezīsies pie šī jautājuma sarunā pirms gulētiešanas, jo tas ir saistīts viņus ar nāvi.
Simptomi var parādīties mēnesī bērns slēpto laikā signalizācija: Trouble aizmigt, nevēlēšanās klausīties un ēst normāli. Bet, ja šie simptomi saglabājas ilgāku laiku, un jūs ievērosiet, ka jūsu bērns ir kļuvis vairāk atsaukts un nomākts gan skolā, gan mājās, jums vajadzētu pievērst uzmanību uz to un uzsākt uzticību saruna.
Ja jūs pats nevarat atrast īstos vārdus, lai palīdzētu viņam tikt galā ar trauksmi, jums vajadzētu konsultēties ar bērnu psihologu.
Kā palīdzēt bērnam tikt galā ar mīļoto vienu zaudējumu
Tas viss ir atkarīgs no cilvēka, kurš nomira, kādos apstākļos un kādā vecumā ir bērns. Bet jebkurā gadījumā, emocionālo stāvokli vecākiem ir svarīgs faktors, kas lielā mērā ietekmē reakciju uz bērnu. Apskāviens tas, glāstīt, pastāstiet mums, kāpēc jūs sajukums.
Jums ir tiesības paust skumjas un sērot savus zaudējumus. Tas palīdzēs jūsu bērnam saprast, ka viņš var parādīt savas emocijas.
Ja jūtaties nomākts, vispirms rūpēties par sevi. Tas arī būtu labs piemērs savu bērnu un ļauj viņam saprast, ka, ja jūs jūtaties slikti, jums ir jābūt uzmanīgam, lai viņas. Turklāt tas būs iemācīt viņam lūgt palīdzību grūtā brīdī.
Mātes, pat vairāk nekā viņu tēviem, ir tendence uzskatīt, ka tām ir jābūt ar emocionālo slogu to pašu, apstrādāt visas lietas un vienmēr izskatās labi. Bet tas nav iespējams. Ja jūs jāuztraucas pārāk daudz, jums var un vajadzētu rūpēties. Jautāt par viņas dzīvesbiedrs, draugiem, radiem.
Īpaši bērns šajos brīžos reizēm uzdod jautājumus, kas var izraisīt jums vairāk sāpes. Viņš to dara, nevis no sadistisko motīviem, bet gan tāpēc, ka tas uzreiz uztver noskaņojumu vecākiem. To var būt ļoti grūti, tāpēc šie jautājumi būtu jāreaģē uz personu, kas ir mazāka nosliece uz pieredzi.
Jums nav jāievēro noteikumi, kas, kā jūs, šķiet, pastāv sabiedrībā. Daži saka, ka bērnam ir jābūt visu parādīt un pastāstīt. Faktiski, tas ir jāpaliek ieskatiem vecākiem. Jums ir jābūt pārliecinātiem par to, ko jūs darāt, un jāpaļaujas uz saviem instinktiem.
Dažreiz, gluži pretēji, slēpjot dažas lietas, no bērna, var būt nepareizs solis. Ja tu melo par iemeslu viņa slikts garastāvoklis, viņš nevar saprast, kāpēc jums rodas šīs emocijas, un sāk sapņot, ka jūs nekad nebūtu noticis ar viņu. Tā var, piemēram, jūtas vainīgs jūsu vilšanās vai sākt baidīties, ka pastāv konflikts starp vecākiem, un viņi gatavojas saņemt šķīries.
Nāve - tas vienmēr ir emocionāli saspringta notikums. To nedrīkst slēpta no bērniem, bet mēģināt, lai pasargātu to no spēcīgiem triecieniem.
Vai man ņemt bērnus uz bērēm
Tatiana Rieber saka, ka tad, ja paši vecāki nav bail no šī procesa, un, ja bērns vadāmu, atbilde ir, iespējams, jā. bērnu ģimenes pakalpojumi kapos ir atkarīga no attieksmes pret nāvi, kas pieņemts tās vidē. Bērni ģimenēm, kas ievēro reliģiskās tradīcijas, apmeklē bēru fit zārka. Faktiski, kapsēta nav vieta pastaigām ar bērniem. Bet radinieki mirušā, ja tā ir tradīcija, lai bērnus, cik iespējams.
skatīt arī👪
- Kā rīkoties, ja jūsu bērnam sāp
- Kā uzvedība bērna vecākiem veido rakstzīmju īpašības
- 10 frāzes, kas jebkurā gadījumā mēs nevaram teikt savam bērnam,