Lai efektīvi risinātu ar mājsaimniecības darbiem, ielieciet taimeri
Dzīve / / December 19, 2019
Ja esat viens no tiem, kas viegli un droši uzturēt kārtību mājās, šis raksts nav par jums. Nu, ja jūs paturiet novilcināšanas darbus un tad jābaidās tos izmēģināt šo metodi.
Mājsaimniecības pienākumi var nomākt, jo īpaši, ja tie uzkrājas daudz. Nākamreiz, kad vēlaties sākt naidpilnu lieta, sākt taimeri. Tas nav darīts, lai pielāgotu sevi.
Ar taimeri, jūs redzēsiet, cik daudz laika tiek faktiski pavadīts nepatīkamu uzdevumu.
Un varbūt tu saproti, ka tas nav tik spīdzināšana, kā jūs domāja agrāk.
Ir mazas lietas, kas mums ir pārāk slinks, lai veiktu. Piemēram, pakārt drēbes pakaramā, ievadot dzīvokli. Tas ir daudz vieglāk mest viņai krēslu un netērētu laiku. Bet ar taimeri, jūs ievērosiet, ka tas ir tieši šajā laikā, lai uzturētu kārtību, kas ir ļoti maz.
Protams, ir pienākums, ko nevar vadīt 5 vai 10 minūtes. Bet arī palīdzēt viņiem taimeri. Notīriet viss dzīvoklis laikā ir ļoti nogurdinoša. Tā vietā, rezerves 20 minūtes tīrīšanas intervāliem 10 minūšu pārtraukumiem. Iegūt vairāk slinks versija metodes
Pomodoro. Sakarā ar pārtraukumu, jums nav pārāk noguris, un ar katru tīrīšanas intervālu ievērosiet progresu.Kad jūs redzēt, cik daudz jūs varat veikt 20 minūšu laikā, jūs nesaņemsiet tīrīšana par "visu vai neko" principu.
Turklāt, taimeris iegūt jums sākās, kad to viss diezgan slinks. Ielieciet to uz 10 minūtēm, un sola sevi netērēt ne minūti vairāk. Pēc 10 minūtēm jūs varēsiet izdzīvot. Visticamāk, jums tiek darīts, pat pirms jūs dzirdat taimera signāls.