Kā es varu mainīt runas skaņas pārliecinātāks
Dzīve / / December 19, 2019
Izmantojiet šos padomus, ja jūs vēlaties, lai ieskaidrot nākamreiz runāt ar vadītāju vai runas kolēģiem.
Šis raksts var ne tikai lasīt, bet arī klausīties. Ja vēlaties - ieslēgt podcast.
Saprast, ka jums ir nepieciešams, lai izmaiņas
Novērtējiet dažādus aspektus savu runu, un lemt par to, kas tieši jums ir nepieciešams, lai darbu. Ja ir grūti saprast, kāda ir problēma, lūgt palīdzību, draugu vai kolēģi, vai arī ierakstīt sevi lentē.
tonis
Veids, kā mēs izrunāt frāzi, bieži ietekmē uztveri auditoriju. Piemēram, piepūstas (jautājuma) intonācija beigās katra teikuma grauj uzticību saviem vārdiem.
temps
pārāk ātri runa bez pārtraukuma rada iespaidu, ka jūs esat nervu.
sējums
Pārāk kluss vai pārāk skaļa balss, arī nav pievienot jūsu uzticību. Mēģiniet runāt mazliet skaļāk nekā parasti, tā, ka jums bija skaidri dzirdams, bet jums nav, šķiet rupjš.
pildvielas pauzes
"Ah", "er", "labi", un citas līdzīgas skaņas sarežģī uztveri runas.
frāzes parazītiem
Lūk, jums ir īpaši nepieciešams kāds, lai palīdzētu, jo mēs paši nav paziņojums, kas
frāzes un frāzes mēs izmantojam pārāk bieži. Iespējams, jūs vienmēr saka to pašu, spēlējot laika domāt par atbildi - "Tas ir labs jautājums!" Vai ļaunprātīgi Frāze "Man žēl pārtraukt ...", "Es neesmu pārliecināts, ka tas ir svarīgi, bet ...".prakse
Nolemjot, ka jums ir nepieciešams, lai izmaiņas savā runā, tik bieži, cik jūs varat apmācīt sevi runāt jaunā veidā. Lieli uzstāšanās nav tik bieži, lai sāktu praktizēt ikdienas situācijās.
- Kad jūs runājat ar kolēģiem. Kaut kam tasi kafijas, ne vienmēr šķiet superuverennym pārliecināts, relaksējošu saruna ar kolēģi - lieliska iespēja bez bailēm, un uztraukums praksi valodas prasmēm.
- Kad esat piedāvāt savas idejas sanāksmēs. Uz cik pārliecināts jūs noteikti par savu ideju, bieži vien tas ir atkarīgs no tā, vai tas tiks uzklausīts un saņēma ar cieņu.
- Komentējot kādu darbu. Ja jums ir nepieciešams, lai novērtētu sniegumu un prasmes cita darbinieka, pārliecināts skaņa ir ļoti svarīga. Mēģiniet praktizēt šādā situācijā, vismaz viens no jūsu runas aspektu, jūs vēlaties mainīt.
- Kad uzdodot jautājumus. Iespējas praktizēt tur daudz, jo jautājumi, mēs aicinām bieži - par sanāksmēm, konferencēm, apmācībām, semināriem.
Kā citādi lai palielinātu uzticību
poza
Nostājieties ar kājām plecu platumā un muguru taisnu, žestikulēt kā parasti - gan vieglumu laikā izsaukums.
acu kontakts
Runājot ar cilvēku grupu, ieskatīties acīs katra no tām, savukārt 3-5 sekundes. Sarunā viens pret vienu, jūs varat meklēt prom, tad vēlreiz uz sarunu partnera acīs.
ķermeņa valoda
Nelietojiet šķērsot savas rokas un kājas, lai abas rokas kabatās. Poza jābūt atvērtai un atviegloti.
Mainiet jūsu paradumi nav tik viegli, tāpēc esiet pacietīgi, un mēģināt praktizēt, cik vien iespējams.
skatīt arī🗣
- 10 standarta frāzes, kas norāda uz latento agresiju
- 3 sarunvalodas prasmes, kas nepieciešamas, lai sūknis
- 10 paņēmieni retorikas, ka normālas runas pieliekam lielas