Rock'n'Raw: noderīgs aizstājot ierasto pārtiku
Pārtika / / December 19, 2019
Pizza Burger... ... Kūka naktī meklē... Kurš no mums nav grēkojis šajā, pagriežot no patieso ceļu un nepieļaujot brīdi vājumu? Varbūt tur ir cilvēki ar dzelzs griba, jaudas, kas var pretoties pat tvaicēšanas plate makaronu, bet ir par maz. Attiecībā uz visām pārējām Layfhaker ar pakalpojumu piegādi dzīvu pārtiku Rock'n'Raw sagatavojuši sarakstu ar noderīgiem - un garšīgs, pats galvenais, - unikāls ēdieniem, kas ir uzturā katru no mums.
Šodien palikt lielā pilsētā izsalkuši, mēs joprojām jāmēģina. Neskaitāmi pārtikas piegādes pakalpojumi darbojas jebkurā laikā, dienā vai naktī, konditorejas kārdinošu aromātu svaigu cepšanas, un plaukti ir pilni jogurtiem un biezpiena (jo īpaši attiecībā uz tiem, kas ir par diētu). Vienīgā problēma ir tā, ka agrāk vai vēlāk, šie uzkodas nav labākais veids, kā ietekmē veselību. piegādes pakalpojumi Rock'n'Raw Viņš uzskata, ka tādā situācijā izvēlēties starp garšīgi un veselīgi Jums ir nepieciešams izvēlēties un garšīgs un noderīgs. Pārtika nav tas gadījums, kad iespēja kompromisu.
burgeri
Labākais risinājums puse vai piknikā. Vienīgais domāja, ka var samitrināt fun: ne ļoti daudz, ka ir noderīgi. Get vismaz bulciņa - reālus uzdevumus piekritēju pareizu uzturu. Tomēr, tas ir iespējams apvienot vienā burgeru veselības ieguvumiem un labu gaumi.
Ak, labi, savākt burgeru sapņus ar Rock'n'Raw. Tā vietā, lai maizītēm - maizes labību ar pievienotiem dārzeņiem. Dārzeņi un kā uzpildes, šķiedrvielām un vitamīniem vēl neviens traucēt. Tas paliek atklāts jautājums ar mērci. Mūsu visu - svaigi vegāns majonēze, masala, tomātu un sēņu mērci. Pievienojiet zaļumi, kāposti un mung pupiņu griķiem un iegūt veselīgu un garšīgu burgeru. Noderīgs. Burger. Neticami, bet taisnība.
pica
Ja jūs nākt skatīties filmu - picu. Ja slinks gatavot - picas. Ja jūs vēlaties kaut ko garšīgu, viegli lietojams un liels uzņēmums - jūs saprotat domu. Mīkla ar siera pildījumu un bez komplikācijām nekas sarežģīts un vizuāli apdullināšanu norūdījies gardēdis, bet tas nav viens gaida. Miljoniem faniem pica vienā balsī saka, ka tas nav nekas, lai uzlabotu. Mēs nepiekrītam tiem. Ja jūs varat veikt maltīti, kā pēc iespējas noderīgāks, tas ir nepieciešams, lai to izmēģinātu.
Sāksim ar pamatiem. Tā vietā, lai tradicionālo veidošanās tests uz spēles kūka ar riekstiem, dārzeņiem un graudaugiem. Attiecībā uz nākamo kārtu, tad ir pēdējais laiks, lai izbeigtu strīdu starp mīlētājiem pica ar jūras veltēm un gaļas produktiem. Dārzeņi - ideāls risinājums šeit. Ikviens, kurš nepiekrīt vienkārši nav mēģinājis tos uzņēmumā ar svaigiem zaļumiem un pareiziem mērces: pesto, čilli un Masala pārveidot un brokoļi, un burkāniem, un pat seleriju.
pastas
Paste - tas ir gandrīz ideāls ēdiens pusdienās: bagātīgām, vienkārši un garšīgi. Bet, tāpat kā skaitlis prieka labā neiešu: Pasta - lai gan lēni, bet tomēr ogļhidrātiem. Un atkal mēs nonākam pie glābšanas dārzeņiem. Vai esat gatavs, lai redzētu pasta ielīmēt bez ???
Nav absolūti nekas pārsteidzošs. Pasta tika aizstāts ar svaigu cukini, tas nav nepieciešams gatavot, lai visi labi dārzeņu paliek neskarts. Pesto, sēņu vai tomātu mērci un papildināšanas avokado palīdzēs dažādot garšu un radīt daudz interesantu izvēli, pamatojoties uz vienu vienkāršu avotu.
Piens un piena produkti
Glāze piena un cepumi - vakara rituāls, kas veida palīdz gulēt labi. Zināmā, jā, bet cilvēkiem ar laktozes nepanesība un alerģija pret kazeīnu, uzkodu var sniegt patiesi neaizmirstamu vienu bezmiega nakti. Līdz 65% pārstāvju pasaules iedzīvotāju spiesti atdot piena produkti: to organisms neražo pareizā apmērā laktāzes nepieciešams sagremot piena fermentu.
Mēs nākam palīgā riekstiem vēlreiz. Piens Mandeļu jau sen ir iekļauti diētā augu pārtikas mīļotājiem, tad kāpēc ne veikt ieroču un viss pārējais? Pievieno kakao pulveri un datumus - iegūt gardu un barojošu šokolādes dzērienu. Datumi ar banānu palīdzību, lai sasniegtu pilnīgu atbilstību, veidojot dzīvu jogurtu. Mēs tos sajauc ar ogām un baudīt garšu īstu pārtiku.
Kūkas, cepumi un šokolādes
Pareiza uztura un saldums līdz punktam pretī priekšstatu, ka vienu reizi un nav jānāk klajā ar kaut ko tikpat nesaderīgu. Šķiet neticami, bet tas ir iespējams izpildīt prasības veselīgu dzīvesveidu stingrām, nevis crazed ar vēlmi ēst šķēle vai divas kūka.
Iepazīsimies ar dzīves piemēru saldumu uz aveņu siera. Tā vietā, tests ir pikants kūka, saldais krējums, pamatojoties uz mandeļu pienu ar kokosriekstu un dod vajadzīgo saldumu agaves sīrups. Nu, avenes, protams, jo bez ogām un augļiem, kas noderīgas desertiem jebkur. Tasty? Ak, jā. Noderīga? Bez šaubām. Jaunā dzīve var ieelpot vērā ābolu pīrāgs, cepumiem, tiramisu, cepumi un pat šokolādes.
Tiekšanās pēc veselīgu dzīvesveidu - uzslavas lieta, bet šis process nav jāpievieno ciešanas priekšlaicīgi pamestu labumi. Ar piegādes pakalpojumu Rock'n'Raw ēst pareizi, neaizmirstiet par prieku, tas kļūst daudz vieglāk. Atcerieties, ka ēdienu - tas ir ne tikai veids, kā papildināt tādu būtisku vielu piegādi, bet arī prieks, padoties, ka nevajadzētu pat visstingrāko diētu.