Dia-Life: liels palīgs sagatavošanas un kontroles diētu

Šodien Layfhaker runās par līdzekļiem, kontrolēt savu spēku. Pagalmā ir gandrīz vidū pavasara, vasaras ir Drīzumā, un tā būs izģērbties. Skumjas, kas plāno celt savu ķermeni, lai daudziem cilvēkiem, un paliek plānus. Ir svarīgi saprast, ka izmaiņas viņa ķermeņa - sarežģīts process, kas obligāti jābūt fiziskās aktivitātes un labi konstruēta diētu. Pro Sports mēs rakstīt pastāvīgi un nepārtraukti, un tagad jums pastāstīt par interneta pakalpojumu, kas var būt mājās, lai ikvienam, kas ir svarīgi, ir tas, ko viņš ēd.

Tas ir par pakalpojumu, ko sauc par Dia-Life. Īsi sakot, tas ir kolekcija tiešsaistes rīku, lai analizētu un piegādes plānošanu, kas ietver arī sadaļas par cilvēkiem, kas dzīvo ar diabētu.

kaloriju kalkulators

Kā norāda nosaukums, šis rīks ir izstrādāts, lai aprēķinātu kalorijas un ķīmisko sastāvu cilvēka uzturā. Vienkāršākais izmantošana scenārijs - ir sākums "pareizi", kas ir, analizējot pašreizējo diētu. Mēs atceramies, ko tas veido mūsu virtuves metodēm, tad ieviest šos produktus meklēšanā. Lai ietaupītu laiku un uzlabot precizitāti aprēķina meklēšanu uzreiz paceļ gatava produkta varianti kā ievadot pirmos burtus nosaukuma produkta.

Ja produkts ir atrasts, lietotājam tiek piedāvāts norādīt summu šī produkta trauka.

Suite produktu var kombinēt ar ēdienu, tādējādi padarot personīgo izvēlne ir pieejama nākotnē var iegūt no attiecīgajā cilnē "Mani ēdieniem."

Tas ir ļoti svarīgs un noderīgs iezīme rīks ir tāds, ka papildus standarta rādītājiem KBZHU (kalorijas, olbaltumvielas, tauki, ogļhidrāti), par katru produkts izvades līmenis glikēmisko indeksu, un ar ēdienu gatavošanai displeju attiecība augsta un zema glikēmijas pārtikas produktu tajā indekss. Ja koncepcija pati GI nav skaidrs, tad laipni uz Wikipedia, Nu, īsi sakot - galveno rādītāju, kas ir balstīta sagatavošanā uzturā sportistiem, ārstiem un citiem cilvēkiem, atbilstoši jaudas jautājumu profesionāli. Lai nodrošinātu lielāku skaidrību, ogļhidrātu saturu pārtikas un ēdienu papildus parādīti graudu vienībās.

produkts karte

Kad ideja nāk prātā darīt ar sevi un savu spēku, jo pārtikas izskatās pilnīgi mainījusies. Biežāk uzdotajiem jautājumiem šeit - un vai šis produkts ir noderīgs man? Vai viņš sāp savu diētu? Vai ietilptu pašreizējā diētu? Produkti atbildēt uz šo jautājumu, un diezgan izsmeļošs.

Meklēt darbojas tāpat kā kalkulators kalorijas: sāk ieviest produktu, izvēlieties opciju sarakstā spēlēm, noklikšķiniet uz, un Mēs redzam, pirms mums šeit detalizēts kopsavilkums, kas ietver vispārēju visu informāciju, kas var būt vajadzīga, analizējot vara.

Tāpat kā kalkulatoru, karšu parāda svarīga informācija par glikēmisko indeksu produkta, kā arī Centrālās ogļhidrātu maizes vienībām.

aktivitāte

Papildus pārtikas pakalpojums ļauj jums kontrolēt fizisko aktivitāti un vienlaikus patēriņu kaloriju. Darbības veids izvēlēts no nolaižamā saraksta un pēc tam konkretizēts. Tā joprojām ir noteikt laiku, kas pavadīts uz šāda veida darbību, tad pakalpojums dos aptuveno kaloriju patēriņu.

Sasniedzot nedēļas grafiku fiziskā slodze, var būt diezgan precīzi pielāgot pašreizējo jaudas režīmu.

dienasgrāmata

Un šeit tas ir svarīgākais instruments sekošanas progresu. Lietotājam ir vairākas grafiskos kalendārus ar specifiskām funkcijām: kontrolēt pārtikas, norādot ieteicamās kaloriju uzņemšana pamatojoties uz personas datiem, kas ievadīti profilā, svara kontrolei un grāmatvedības atbilstība diēta.

Šeit ir instrumenti, lai uzraudzītu cukura līmeni asinīs cilvēkiem ar cukura diabētu, bet mēs ne detalizēti runā par viņiem, jo ​​tie nav daudz saprast šo slimību, un apsvērt Dia-Life galvenokārt kā pakalpojumu palīgs zaudēt svaru. Viens ir tikai atzīmēt, ka papildus uzskaites līmeni ogļhidrātu un glikozes līmeni asinīs, Jūs varat izveidot, balstoties uz ievadīto parametru ziņojums (piemērs), Kas būs ļoti noderīga, lai ārsts, kas uzrauga pacienta diabētu.

Mani devas un trauki

Šajās sadaļās satur visus traukus un gatavošanas metodes, apkopoti lietotājs. Tie nav aiztures uz detaļām nozīmē, kā mēs jau esam runājuši par paaudzi pašu ēdienu.

diētas

Tātad, mēs saņēmām, lai pēdējais sarakstā, bet ne pēdējais sadaļā lietderība. Ir grūti aprakstīt emocijas izjūt personas iepazinušies ar mehāniku dažādu uztura un ķermeņa ķīmiju vispār, saskaroties ar šarlatāns "atdot vienu produktu, un novājēt." Nav burvju svara zudums metodes, bet ir daudz medicīniski drošām metodēm, pamatojoties uz dažādiem faktoriem, kas veicina izmaiņas dinamiku komplekts / svara zudums.

Šo sarakstu var atrast tikai ārstnieciskas diētām, dietologi iecelts, zemu carb un ogļhidrātu bezmaksas uzturs, pamatojoties uz ketozi, mono-diēta un uzturs, pamatojoties uz samazināšanos kalorijas patērētas. Tajā pašā laikā, tas ir svarīgi, lai katram uzturs ir detalizēts apraksts par tās darbības mehānismu, kontrindikācijas un lietojumprogrammu atbilstību noteiktās situācijās.

izraisīt

Kopumā Dia-dzīve var saukt liels palīgs un kompanjons visiem tiem, kuri vēl brīnījās par nozīmi sakot "mēs -. Tas ir tas, ko mēs ēdam" Iesniegtie saskaņā instrumentiem pakalpojumu, ir pietiekami, lai veiktu detalizētu analīzi par pašreizējo diētu un apzināt faktorus, kas kavē svara zudums. Kombinācijā ar lielu vākšanu uztura un enciklopēdijas ķīmisko sastāvu iegūto produktu patiesi atspoguļo pašpietiekams līdzekļi braukšanai tās spēkos, lai valsts, kurā nav ēdiens ir, lai definētu savu ceļu, un jūs noteikt savu izskatu, izvēloties atbilstošus mērķus pārtiku.

Dia-Life.ru