Kā pārtraukt un iesniegt garām savu dzīvi vairāk jaunumu
Motivācija / / December 19, 2019
Cilvēki veido pretrunu. No vienas puses, mēs mīlam, kad mūsu dzīve ir prognozējama un viss iet saskaņā ar aizspriedumainu plānu, bez aizķeršanās. No otras puses, ja mēs veicot šāda mākoņiem esamību, tas nesa uz leju mums jauns ienaidnieks - banāls garlaicību.
Dzīve uz grafiku, katru dienu atkārtotas ikdienas darbam, gan atpūtai, iepriekš prognozējamu "pārsteigumu" un "pārsteigumus" ir tik Pall ka cilvēks sāk justies kā laboratorijas žurku siltā, draudzīga, bet neticami garlaicīgi un pētīta labirints. Šādā gadījumā persona sāk mēdz instinktīvi meklēt jaunu hobiju, mainot dzīvesveidu, darbu, vai partneri, pārceļoties uz citu valsti, un tā tālāk. Dažkārt šis process var būt diezgan sāpīgs, un kopā ar visaptverošu pārskatīšanu tās mērķiem un vērtībām dzīvē. Lai neiet uz galējībām, tas ir daudz labāk, lai cīnītos no garlaicības, kamēr tas vēl ir bērna autiņos un sāk dzīvot interesanti tagad.
1. Pārkāpj savus aizliegumus
Katra persona uzkrājas visā dzīves neticami summa iekšējo tabu, kas atspoguļo savu viedokli par "pareizo" uzvedības "normālu" cilvēku no viņa vecuma un stāvokļa.
"Walking staigāt nav cieta"
"Zeķes ar sandalēm valkāt, nevar būt"
"Pie mana vecuma, dejot funny"
"Es nevaru vienkārši paņemt un aci skaistumu pie blakus galda"
Kas ellē?! Kāpēc jūs vadīt sevi kaktā šie fiktīvas aizliegumiem? Ne tikai to, ka karājas pār mums norādīt policijas iestādēm ar instrukcijām, lai jūs joprojām būs augt savu iekšējo vadītāju, kurš skatās pār jums. Mēģiniet vismaz dažreiz, lai izslēgtu savu iekšējo cenzors un pārkāpt ierobežojumus, kas pastāv tikai jūsu galvas - rezultāts pārsniegs visas cerības, garlaicīgi vienkārši nebūs.
2. Atbrīvoties no laika wasters
Ļoti bieži mēs, piemēram, un vēlas kaut ko mainīt, un mēs saprotam, kā to darīt, bet tas viss ir atkarīgs no cēloņa universālā, ar nosaukumu "Man nav laika."
Es gribu mācīties svešvalodu, sāk darboties un iet uz sporta zāli, iet uz kino vai teātri, vienkārši pastaigāties, pirms došanās gulēt, bet gan to, žēl, ka man ir par to ir absolūti nav laika.
Pēc šiem vārdiem, cilvēks pieradis bāšana par televīziju displejs vai datora monitors.
Stop! Vienkāršākais un vienkāršākais veids, kā atrast laiku pilnu dzīvi - tas ir no diviem laika wasters skaidrs - TV un internets. Jā, tas ir iespējams, ka šī iemesla dēļ, jūs nezināt, kas ir par kādu notika pasaulē. Bet piepildīta ar interesantiem notikumiem sāk savu dzīvi.
3. Stop gaida "piemērotā" laiks
Tas ir mīļākie triks no mūsu slinks prātā, kad esat izlēmuši par veidu mērķu un plānu, taču lēmumu, ka laiks, lai sasniegtu tos, protams, nav piemērota. Tādā gadījumā jūsu sirdsapziņa atstāt jūs vien, jo tu gandrīz jau ir sākuši šo procesu, bet, kamēr apstākļos pret jums, jums vienkārši ir jāgaida.
"Es sākšu apmācīt, bet tas ir ziemā - pārāk auksts (vasarā - pārāk karsts)"
"Es vēlētos doties ceļojumā, bet bērni ir pārāk jauni"
"Tas podkoplyu naudu un sākt projektu, piemēram,"
"Jums vienkārši ir jāgaida pensijas»
Labākais laiks, jūs varat gaidīt mūžīgi. Daudzi cilvēki ir tieši to un darīt. Bet patiesībā, ir labākais laiks, lai kaut ko mainīt, ir vienmēr tas pats - tā ir šodien. Nav neviena cita "atbilstošs" laiks sākt dzīvot interesantu un spilgti, izņemot ikdienas modinātāju.
4. Get Started Šodien
Ja jums liekas, ka ikdienišķums ikdienas dzīve sāk inde savu dzīvi, tas nav jāgaida atvaļinājumā vai plānojat globālās izmaiņas savā pastāvēšanas (lai gan tas ir dažreiz nepieciešams). Centieties, lai sāktu, lai sāktu ar vienkāršu un pieejamu paņēmieniem, kas dos jūsu dzīvē spontānums un neprognozējamību.
Darīt lietas savādāk
Mīlestība gaļas ēdieni? - izmēģināt pāris dienām veģetārietis diēta.
Tu palaist no rītiem? - mainīt savu ceļu uz pilnīgu svešinieks.
Jūs strādājat pie rakstāmgalda? - sāk darīt savu darbu, stāvot kājās pārvietot savu darbavietu kafejnīcā, ņem pārtraukumus katru pusstundu, un staigāt.
Izpētiet jaunas vietas
Kā likums, dzīve mūsdienu pilsonim nav daudz atšķiras no dzīves strādnieku ant kādā pūzni. Veicot labi definētas funkcijas, pāriet uz stingri noteiktos maršrutos. Centieties, lai izstrādātu jaunas telpas, lai meklētu apskates vietas, kas varētu ir blakus jums. Apmeklējiet kaimiņu pagalmu. Uzsākt ekskursijā pašu pilsētu. Meklējiet jaunu punktu ikdienas pusdienām. Atklājumi tuvumā, jūs vienkārši iet parasto maršrutu.
izmantot avāriju
Ja nevarat izlemt, uz kuru filmu iet vakarā, izvēlēties maltīti no izvēlnes, kas grāmatas lasīt, pēc tam vienkārši mētāt monētu. Jūs veicat savā dienā elements pārsteigums, un atbrīvoties no mokas izvēles. Protams, mēs nerunājam par nopietniem dzīves dilemmas.
Izmēģiniet jauno kursu, vaļaspriekiem, aktivitāte
Reģistrēt klasēs joga, Dejošana, valodasAplī izšuvumiem vai ko citu, kas jūs interesē. Iespējams, kā rezultātā jūs redzēsiet, ka tas ir absolūti nav par jums, un varbūt otrādi - atrast jaunus draugus un kaislība uz mūžu. Jebkurā gadījumā, tas nebūs garlaicīgi.
Sakiet "jā", biežāk
Parastā standarta aizsargāt cilvēku reakciju, saskaroties ar kaut ko jaunu un nepazīstamu - tas ir teikt "nē". Tā rezultātā, mēs paliekam pazīstamā komforta zonu, taču daudzas interesantas lietas iet mums pa. Mēģiniet bieži saka vārdu "jā" uz negaidītu uzaicinājumu, dod iespēju jaunu pieredzi, cilvēkus un lietas nāk savā dzīvē.
Un ko zīmols veidus, lai apkarotu garlaicība ikdienas dzīvē jums ir? Daļa sapņo komentārus!