Kā darīt lietas, ka jūs nevēlaties to darīt
Motivācija Dzīve / / December 19, 2019
Visi padomi, manuprāt vērts, un, ja piemēro dzīvē vismaz dažas no tām, jūs varat izglītot sevi no tikai cita persona bez vilcināšanās.
1. Koncentrējieties uz iemesliem
Tā vietā, throwing šķautni šķietami neinteresantos lietas, apstāties uz brīdi un domāt. Kāpēc jums ir nepieciešams, lai veiktu darbu, un kāpēc jūs nevēlaties to darīt?
Ir nepieciešams veikt, jo tas ir noderīgi: veselības, kas paredzētas finanšu, lai jūsu mājās vai citiem cilvēkiem. Jebkurā gadījumā, jūsu gadījumā ir kāds labums, un, to darot, jūs padarīt pasauli mazliet labāku.
Veikt nelielas lietas garlaiko un skumjš, jo viņiem nav gala nozīme. Bet, ja jūs zināt, ka jums ir pasaulē labi, tas ir daudz paaugstināts un interesantāku.
Un jā, nav svarīgi, cik maza ir jūsu bizness var šķist - mazgājot traukus, veļu, treniņa sporta zālē, jūs darāt labāk. Un tā kā jūs - tā ir daļa no pasaules, pasaule ir arī kļūst labāk.
2. Koncentrēties uz savu baiļu
Jūs varat atpūsties no dažām lietām no bailēm. Bažas, nevar atbildēt trīcēdams pie ceļgaliem, bet, tomēr, traucēt uzdevumu. Jums var būt bail no sakāves, baidās no neērtām situācijām vai diskomforts veiktu dažus uzdevumus.
Padomājiet par uzdevumiem, kas jums atmatu visu laiku un nevēlas veikt. Vai ir bailes, kas tur, ko jūs baidās? Ja jūs atradīsiet bailes, vienkārši pieņemt to kā daļu no sevis, neskrien un nav slēpt to.
Apzinoties bailes var pazust, ja jūs uzmanīgi izjaukt to un saprast cēloni.
3. vilšanās
Ļoti bieži mēs baidāmies pazudināt savu komfortu. Mēs visi veic viltus drošības sajūtu, sajūtu, ka mēs aizsargāta no nepatikšanas.
Mēs pastāvīgi apdraudēta ik brīdi. Dzīve - ir virkne panākumiem un neveiksmēm, kāpumus un kritumus, un neviens nav pasargāts no tā.
Bailes pazudināt savu komfortu - ne vairāk kā kaitīgu ilūzija. Jūsu komforts un šodien tā tiks iznīcināta, rīt vai parīt. Tātad, kāpēc ne iznīcināt viņa paša, veicot noderīgu lietu?
4. Nodoms, nevis rezultāts
Atcerieties, kā jūs plānojat jaunu uzņēmējdarbību. Pirmais pārcēlās uz galvas visas iespējas, un pilnīgi aizmirst to, ko jūs darāt.
Paredzot negatīvu rezultātu, iespēja nākotnes problēmas, jums saglabāt to, negribu to veikt.
Ja neesat pravietis trešajā paaudzē, jūs nevarat paredzēt iznākumu, tāpēc jākoncentrējas uz nodomu.
5. Greet grūtības
Grūtības ir klāt ikvienā cilvēka dzīvē, bez tiem ir vienkārši neiespējami. No otras puses, veikt grūtu uzdevumu, uzvaru pār otru - tas vienmēr ir atbrīvot endorphins, kas nozīmē sajūtu apmierinātību, laimes un sajūtu self-vērts.
Greet grūtības labprāt pieņemt izaicinājumu, un pat tiecas uz šādām situācijām. Galvenokārt pārstrukturēšanu savu skatu uz problēmu, un jūs vēlaties darīt kaut ko, no kuras iepriekš aizbēguši ar visiem līdzekļiem.
6. Put ierobežojumi
Kaut kur beigās pusaudžu gados mēs sākam saprast, ka absolūta brīvība no uzņēmējdarbības un var izpildīt tikai klaidoņi, pat ja tie ir kaut kā atvairīt par sevi un pagaidu patversme.
Mēs saprotam, ka mums ir nepieciešama organizācija, vai vēlas virzīties prom no neticami iespējām tālumā. Tādējādi nepieciešamība robežas uz visiem, ka viņš nosaka pats.
Sākt tagad - izvēlieties bizness, ka jūs esat vienmēr gribēja strādāt ārā, un noteiktu laiku 10 minūtes viņu. Tikai 10 minūtes, lai tiktu galā ar to bez apjucis ar kaut ko citu.
Jūs pat varat lūgt draugam vai apspriest ar viņiem, lai izpildītu kādu nemīlēts biznesu 10 vai vairāk minūtes dienā.
7. Mazliet darba un tad pārtraukums
Ja jūs neesat velkot savas kājas jautājumā uzreiz, jūs varat darīt savādāk. Piemēram, jūs nolemjat uzrakstīt kaut ko. Sēdēt un rakstīt vienu teikumu, tad piecelties un staigāt pa istabu dažas minūtes.
Jūsu domas ir stingrāki procesā domāšanas par šiem priekšlikumiem. Tad sēdēt un rakstīt rindkopu, un pēc tam pārtraukt.
Vienkārši nav maisīt un to pašu darbību, tas ir, laikā pārtraukuma neņem galvu kaut kas cits, piemēram, skatoties vietas, kas nav saistīti ar jūsu tēmu. Tā vietā, jūs varat darīt, daži push-ups, stāvēt uz balkona, vai veikt tēju.
Sakarā ar pārtraukumu, jūs ļoti ātri atrast sev plūsmā, un varēs rakstīt, jau kamēr jūs strādājat.
8. Neļaujiet sevi būt apjucis
Cilvēki pēc savas būtības bail no problēmām, un, neskatoties uz to, ka jūs droši apstrīdēt viņa nemīlēts lietu, prāts mēģina aizbēgt uz drošu zonu.
Viņš būs pull jūs uz izklaides vietu, cenšas tevi uz veikalu lietām, kas jau sen bija pirkt vai kaut kas tamlīdzīgs. Tas ir normāli, viņš tikai mēģina veikt vieglākus uzdevumus.
Nedariet neko no tā, ka tā piedāvā jums, tikai skatīties pār to, ko domas nāk prātā, un kādi steidzami, svarīgas lietas, kas jums nākt klajā ar sevi. Pēc kamēr jūs nomierināties un varēs sākt tā patiešām svarīgi.
9. Feel pateicība
Tā vietā, lai nožēlu sarežģītas problēmas, domāt par to, cik daudz viņi dos jums. Šis punkts - dabisks paplašinājums objekta №5, un tas arī palīdzēs mainīt attieksmi pret šo problēmu.
Katrs zvans, ka jums mest dzīvi, visas problēmas padara mūs stiprākus, gudrāki, vairāk pieredzējuši. Jūtieties pateicību par to, ka jums bija iespēja kļūt spēcīgāks.
Jūs redzēsiet, problēma šajā vieglo izskatu ir ļoti atšķirīga, un jūs sākat baudīt to, nevis baidīties.
10. Mēs mācīties un augt
Mēs turpinām mācīties visu mūžu, apgūt jaunas prasmes un sūknēšanas jaudu. Kad jūs galā ar problēmu, tas pārstāj būt grūti, tu izaugsi maz un sākt meklēt citas problēmas izaugsmei.
Piekrītu, veicot citu uzdevumu, pēc kura jūs būt nedaudz labāk - tas ir lielisks veids, kā pavadīt savu laiku.