Kā es noliekti ārā no bedres - līgums ar sevi, ar labvēlīgiem nosacījumiem mani

Šajā foto esmu 52 gadus. Es to saku ne, lai iegūtu tik daudz komentāru par tēmu "Ko es esmu darījis," bet gan tāpēc, ka ir bez vārdiem - ". Viss ir zaudēts" "Es esmu vairāk nekā ...", "vēlu dzert minerālūdeni", vai Galvenais - lai vēlas... un saņemt baudu no dzīves.

Es izgrebj no bedres

pēdējo reizi Es norēķinās par to, kā izdzīt visus konsultantus, un apsolīja, lai atrastu veidu, kā izkļūt no šīs situācijas. Tajā laikā nebija interneta (raktuves, vienalga), un tas bija grūti atrast rakstu par ", kā kapāt dzīvi." Tātad, viņa centienos, es paļauties uz intuīciju.

Pirmā lieta, ko es darīju - paskatījos sevi. Skats bija briesmīgs. Dzīvoklis, pakaišiem ar nebeidzamiem suvenīriem, turējās ap sienām un plauktiem; pārblīvēta ar mēbelēm; pilna laikrakstiem, grāmatām un lietām (nākotnē - pēkšņi nepieciešamība), sēdēja neveikls liekā svara personu. Kad cilvēks notika neilgi skapji ar traukiem un piederumiem nevajadzīgas virtuvē un atvēra ledusskapis pildīti ar ēdienu, vājumu un hronisku badu viņa drebošām rokām. Vispārējais stāvoklis var raksturot šādi: paniku un depresiju. Es nesapratu, kas notiek ar mani, es nevarēju kontrolēt savu dzīvi. Visapkārt kaut ko sauc, noplēšot: plakātus uz sienām - brīvdienas, kurā es nevarēju iet uz nodarbinātību; suvenīri, gleznas un dāvanas ielaistas katrā stūrī - brīdī, kad vairs nav iespējams atgriezties; ledusskapis - ņemt pārtiku un turpmāko atpūtu. Balss no klausules uzstāja, ka es slīdot pie dīvāna, rāpoja uz galda un ieguva darbu.

Tātad, šeit ir tas, ko es darīju, lai netiktu atrauta. Es atvienots tālruni. Tad es noteikti, lai iznīcinātu visu, kas man ir kaut ko sauc pēc, tikai ar to, kas man reiz bija saistīts. Es sniedzu trash suvenīrus un dāvanas, nevēlamu grāmatas un žurnālus, visas lietas no kategorijas "pēkšņa nepieciešamība" (ieskaitot ķekars nevajadzīgu apģērbu); Viņš izmests no mājas pusē mēbelēm; tīrīt virtuvi, ne tikai no miskastes, bet arī no pārtikas un pat ēdienu, atstājot tikai to, kas ir nepieciešams, vienai personai.

© photo

Tas bija MAD ACTION manā dzīvē.

Dažas dienas vēlāk, es atklāju sevi tukšā dzīvoklī tīra ar senatnīgs balto sienu, logi, kas mirdzēja balti kā nepārstrādāts sniegs februārī. Birojā - galda un galda krēsls; guļamistabā - gultas un veļa skapis. Tukšā virtuvē priekšā man tas ir atklāts baltu iekšpusi ledusskapja, kur bija tikai tie produkti, kas ir vienkārši un skaidri, lai saprastu: piens, olas, sviests, gaļa, apelsīni. Baltais virtuves skapis - maize un vīns.

© photo

Un notika brīnums. izbalējis ierobežojot savu robežu un nodriskāts savieno komunikācijas mani. Pirms tam, kad es devos ārā uz ielas, noslēpumains magnēts velkot mani atpakaļ manā "caurumu". Tagad mana māja ir tukša, ļaujiet man iet, un es tikai gāja caur sniegotajām ielām (joprojām savos ādas zābaki par trūkumu sporta apavi). Par runas sports jebkad bijusi. Bet tas bija svarīgi, ka es pēkšņi kļuva pilnīgi bez maksas!

Un es biju mājās gaida gludu virsmu viņa rakstāmgalda, uz kura gulēja nepieciešamību. Izraisot apzinās tīru darbvirsmu un baltu papīra lapu, uz virsmas, es pamazām sāku saprast, ko vissvarīgākais dzīvē dokumenta man ir nepieciešams veikt.

© photo

Es nolēmu izveidot un parakstīt līgumu ar sev labvēlīgiem nosacījumiem par sevi.

Tas ir tas, ko es darīju.

1. DARBĪBA

Es ieslēgtu tālruni, bet šodien uzņemties tikai to, ko es skaidri un saprotami. Ļaujiet man atlaists, bet es absolūti atsakās pildīt to, ko es iekšēji nikns. Es negribu dzīvot dusmas.

2. STREET

Tā kā man ir (tāpat kā daudzi šeit) uz darbu "24 stundas diennaktī," es izvirzīt sev atlīdzību kā izeju uz ielas. Un ne divas stundas vienu reizi dienā, un tas ir šāds: darīt kaut ko saprātīgu - piecēlās un pa kreisi. Vismaz piecas minūtes, tas nav svarīgi. Tas nav svarīgi - es strādāju mājās vai birojā. Neviens no biroja šobrīd nav tādas mežonīgs likumi, ka cilvēks nevar iet ārā. Un ne par dūmu pārtraukumu, proti, uz ielas!

3. Smēķēšana

No šī brīža, es nedomāju, smēķēt jebkur, īpaši pie sava rakstāmgalda. Smēķēšanas zona mājas - balkons. Ļoti neērti vieta ziemā; un tas ir plus: sen tur nav kavēta. Cigarešu būs arī balva: par to, kas strādāja, un tad gāja pāri ielai. Tas bija šādā secībā: darbs - iela - cigarete. Tā rezultātā, paciņu dienā samazinājās līdz pieciem cigaretēm: atpakaļ no ielas, es steidzās uz darbvirsmas un aizmirst par smēķēšanu.

4. FOOD

Jebkurā gadījumā es ne izvozhu sevi līdz nāvei, bet dalīties skaidru atšķirību starp vārdiem un ēst tur. Es ēdu tikai ēdienu varu saprast. Tas ir milzīgs čebureku nezināms ar neko un nekur aizstāt ar kaut ko vienkāršu, dabisku, tīru, tuvu dabai. Bet tuvu dabai salāti "Tuncis ar krabju, kartupeļiem, majonēzi, ananāsi, āboli, olas, gaļas vistas un zaļie zirnīši "aizstāj ar viena lieta, no šī saraksta - eklektiska grūti uztvere. Say uzreiz: mēs nerunājam par pārtiku, ir maz, un ka pārtikas uz plates bija vienkārši saprast.

5. ALKOHOLS

No šodienas, tas nav ēdiens, un medicīnā. Šīs zāles palīdz, ja tas ir dozēt noteiktā veidā. Un tiešām: alus mazgāšana organisms, paplašina asinsvadus brendijs, vīns mazina stresu. Bet tikai saprātīgi, apzināti devas.

6. I - NĀKOTNE

Put sevi redzamā vietā fotogrāfiju sevi piecu gadu laikā, kas izskatās un jūs uzmeklēt. Tas var būt Breds Pits vai persona, kuru es apbrīnoju; bet šodien datums līguma ir piecus gadus vēlāk es esmu. Jūs varat smieties, bet ķermenis kaut kādā neizprotamā veidā skan matrica ar manu ideālam, piemērojot to pats.

7. Man un manam AIZVĒRT

(Šis punkts es, kad viņš dzīvoja vairāk nekā vienu.)

Es apsolu nav vilkt savu sievu (un gadu vēlāk viņa dēls), viņa aizraujošu spēli, bet uz personīgo piemēru rādīs, ka veids, kā es dzīvoju, dzīvot noderīgu un interesantu. Nelietojiet atsaukt, jo mūsu bioritmi nevar saskaņot. No sākuma mēs esam vienojušies, viņa iet ārā, kad tas ir ērti; Es iet ārā, kad tas ir ērti man. Ja mūsu pastaigas pats, tas ir liels prieks. Bet nekādā gadījumā nav stāvēt pie durvīm, nevis vaidēt: "Varbūt tas iet?! Look kā atdzesēt "Tas pats attiecas arī ēd kopā - tas ir visvairāk pikantu punkts ģimenes attiecībās:" Kā!!! Jums nebūs mana kūka!!! Tu mani nemīli un nekad mīlēja, "mēs nolēmām no paša sākuma: nekādas darbības". Par kompānijas " Kopā tikai tad, ja mūsu vēlmes ir vienādi.

Sešus mēnešus vēlāk, viens pats, I, pot-vēderu, man bija pazīstams kā cilvēks "nekompaneyskim", jo viņš nedzēra, nav dūmu un nav apmeklēt bāru "uzņēmumam." Tajā pašā laikā es sāku darbu ļoti produktīvi, un enerģijas ielu pietiekami, lai jūs varētu palaist pāris metriem. Tas bija tad, ka es satiku un tie paši sportisti, kas kliedza: "Man, ja jūs vēlaties palaist, pirkt kurpes"

Un es devos, lai saņemtu čības.

Šī stāsta morāle ir vienkārša: viss, kas ieskauj mums ir arī mūsos, mūsu dvēselē. Haoss ap mums rada izpostīt mūsu ķermenī. Mūsu organisms nevar darboties pareizi haosu.

© Yuri Balabanov