Kāpēc ne dalīties savus mērķus ar citiem
Motivācija / / December 19, 2019
Viņš slavē tikai dažreiz traucē
Uzvārds Wright brāļi šodien vispirms nāk prātā, kad sākas saruna par dzimšanas aviācijas. Tomēr savlaicīgi, tie tika uzskatīti nepiederošas. Kad lielākā daļa amerikāņu atbalstīja astronoms un fiziķis Samuel Langley.
Viņš tika uzskatīts par iestādi un runāja skaļi par savām ambīcijām. Tomēr tas bija brāļi izdevies veikt pirmo apkalpotu lidojumu, slavens zinātnieks neizdevās.
Varbūt Wright ritmu var izskaidrot ar to kaislīgi entuziasmu uzņēmējdarbībai, iekšējo motivāciju un trūkumu slavēt. Kamēr Langley slavē par ambiciozajiem plāniem un sasniegumiem, ko viņš vēl nav izdarījušas brāļiem, neviens pievērsta uzmanība.
Kad mēs uzteica savu nodomu, mums šķiet, ka mēs jau uzvarējis. Tas samazina iespēju, ka mēs turpināsim censties mērķi.
Šī raksta psihologs Pēteris Golluittser. Saskaņā ar viņa pētījumiemKad ieceres Go Public.A ziņu citiem par mērķi, kas ir cieši saistīts ar mūsu identitāti, samazina iespējamību sasniegt to.
Piemēram, jūs vēlaties, lai dzert vairāk ūdens, un runāt ar draugiem un ģimeni par to. Tas ir maz ticams, ka būtiski ietekmēt lietas iznākumu, jo vēlas, lai darīt ar savu paštēlu.
Bet, ja jūsu mērķis ir - novājēt 20 kg, tas ir labāk nevar rakstīt par to sociālajos tīklos. Runājot par plāniem un nopelnījis viņam slavēt, jūs jau jūtaties veiksmīgs un mest uzņēmumu.
Jūs varat palielināt jūsu izredzes gūt panākumus
Nosakiet savas bailes
Uzņēmējs, rakstnieks un investors Tims Ferriss iesaka vispirms saprast, ko bailes var stāvēt savā ceļā uz mērķi.
Pieņemsim, ka jūs vēlaties, lai sāktu uzņēmējdarbību. Ierakstīt bailes, kas ir saistīti ar to. Piemēram: zaudēt visu savu naudu, zaudējot pamata darbu, kļūt par apsmieklu, kas citu acīs.
Tad padomājiet, kā jūs varat novērst šos notikumus, vai, lai samazinātu iespējamību to rašanās. Piemēram, pirmajā bailes: "Es likšu tikai X tūkstošus, lai nezaudētu visu." Un beigās, rakstīt, ko darīt, ja jūsu bailes joprojām kļūst par realitāti.
Piemēram, lai kompensētu zaudēto summu, jums būs īslaicīgi nopelnīt bārmenis. Tādā veidā jums atbrīvoties no bailēm, kas tur jūs atpakaļ uz ceļa, lai mērķi.
Surround sevi ar konkurentiem
Nesen zinātnieki ir pārbaudītaAtbalstīt vai konkurence? Kā tiešsaistes sociālo tīklu palielināt fizisko aktivitāti: randomizētāKā konkurence ietekmē mērķu sasniegšanu. Lai to panāktu, 800 studenti no Pensilvānijas universitātes par 11 nedēļām, piedalījās apmācību programma, kur katrs spēlēt vai tikai, vai komandā. Dažas komandas bija balstīti uz atbalstu, un otrs - uz konkurenci.
Izrādījās, skolēnus grupās, pamatojoties uz konkurenci, 90% biežāk nākt klasei nekā visiem pārējiem.
No tā mēs varam secināt, ka konkurences līmenis palielinās apņemšanos tās mērķi. Tādā gadījumā, jums nav nepieciešams runāt par to. Nestāstiet tiem, ar kuriem jūs vilcienu kopā, jūs vēlaties, lai zaudēt svaru. Put sevi konkurences apstākļos. Tātad, tas būs vieglāk tikt galā ar un grūti nedrīkst palaist garām treniņu. Un tas ir tas, kas palīdzēs sasniegt vēlamo.
skatīt arī🧐
- Kā mācīt jūsu pusaudzis, lai sasniegtu vēlamos: mīti un patiesība par nosakot mērķus
- Kāpēc ikdienas paradumi ir daudz svarīgāka nekā nosakot mērķus
- Kā noteikt mērķus un sasniegt tos: vienkāršs norādījums