Slimība ir vairāk: kāpēc censties ideāls ir kaitīgs

Šajā sporta vidē ir jēdziens "slimības Vairāk» (sērgas vairāk). Pirmo reizi tā tika izmantota Pets Railijs, basketbola treneris, viens no desmit lielākajiem treneriem Nacionālajā Basketbola asociācijas ASV.

Saskaņā ar Riley vairāk slimība izskaidro, kāpēc talantīgi komandām, kuri ir sasnieguši čempiona titulu, bieži vien drīz zaudē to. Tas nav spēcīgu sāncensis.

Spēlētāji, tāpat kā visi pārējie, sapņot lielas. Pirmais ir vairāk par tiem - uzvara čempionātā. Bet drīz, tas nav pietiekami. Viņi sāk vēlēties vairāk naudas, vairāk godu, vairāk ieguvumu, vairāk nekā indulgences. Garīgās attieksme maiņa komandu. Kas tas izmanto, lai būtu ideāls kodolsintēzes iemaņu visiem spēlētājiem, pārvēršas haotiskā un nesaistītus centienus. Tā rezultātā neveiksmes komandas gaida.

Vairāk nenozīmē labāk

In 1980, psihologi veica aptauju, lai saprastu, kas padara cilvēkus laimīgus. Viņiem tika dota peidžeri liela cilvēku grupa, un lūdza tos ierakstīt pēc katra signāla:

1. Kā priecīgs jūs jūtaties tagad ar atzīmi no 1 līdz 10?
2. Kas notikums jūsu dzīvē ietekmēja šo sajūtu?

Pētnieki savākti tūkstošiem šādu ierakstu. Rezultāts bija negaidīts. Gandrīz visi mēs novērtēta līmeni laimes 7 punkti. Es nopirkt pienu lielveikalā - 7. Man izskatās kā dēls nobīdi futbolā - 7. Es apspriest ar galvu pārdošanas - 7.

Pat tad, kad tur bija daži nelaime, līmenis īsi samazinājās līdz 2-5 punktiem, un pēc kāda laika atpakaļ uz 7. Tas pats ar priecīgu notikumu. Uzvara loterijā, brīvdienas, kāzas - viss, kas radušās attiecīgajā laika tāmi, bet drīz līmenis laimes tomēr viņš palika par 7 punktiem.

Mēs neesam bijuši konsekventi laimīgs. Bet arī pastāvīgi nelaimīgs, too.

Neatkarīgi no ārējiem apstākļiem, visu laiku, mēs varam vidēji, taču ne pilnībā apmierinošs laime. Gandrīz vienmēr, mēs visi normāli. Bet mēs atceramies, ka ir labāk.

Mēs pastāvīgi liekas, ka, lai pabeigtu laimi trūkst diezgan daudz. Mēs domājam, ka mazliet vairāk, un laime līmenis pieaugs līdz desmit. Lielākā daļa no mums ir dzīvojuši - pastāvīgā laimes pilnas desmit.

Kā rezultātā, šie cilvēki tērē milzīgas pūles un joprojām jūtas neapmierināts. Viņi domā, ka viņi nepārvietojas no savas vietas. Pilnīgas laimes nākotnē veikšanu pakāpeniski mazina tos tagad.

Tātad, nav nepieciešams neko censties? Nē.

Mums vajadzētu motivēt kaut ko citu, ne tikai savu laimi.

Self-pilnība - tikai hobijs

Mēs visi esam dzirdējuši, ka gada sākumā, ir pierakstīt savus mērķus, analizēt vēlmes un vēlmes, un tad nokrāsot katru soli, lai tos sasniegt.

Bet self-uzlabošanu labad sevis uzlabošana, nav nekādas jēgas. Tas ir tikai vēl viens hobijs reklamē. Kaut kā jūs varat veikt pats, un pēc tam aizrautīgi apspriest ar līdzīgi domājošiem cilvēkiem.

Ja kaut kas var uzlabot, tas nenozīmē, ka tā būtu jāuzlabo.

Problēma ir nevis paši uzlabojumi. Kas ir svarīgi ir tas iemesls, kāpēc mēs gribam, lai uzlabotu kaut ko sev vai savā dzīvē. Kad mums nav cita mērķa kā sevi aggrandizement, visa dzīve kļūst par fiksāciju uz sevi, jo viegli un patīkams veidā narcisms. Galu galā, tas būs tikai padara mūs nožēlojams.

Dzīve - tas nav pastāvīga uzlabošana un pastāvīga apmaiņa

Daudzi uztver dzīvi kā lineāru izaugsmi un attīstību. Pirmkārt, tā ir taisnība. Kā bērns, mūsu zināšanas un izpratne par pasaulē palielinās no gada uz gadu. Savā jaunībā, mūsu prasmes turpina strauji attīstīties.

Bet, kad mēs sasniegtu pieauguša, mēs kļūstam par profesionāļiem jebkurā jomā, tad dzīve salīdzināmajās attīstības pārvēršas pastāvīgu apmaiņu.

Jūs esat ieguldījuši milzīgu laiku un pūles iegūt prasmes savā jomā. darbības sfēru maiņa, jums nebūs uzlabos kā personu, un atmest dažus iespējām, kas varētu dot. Vienkārši sakot, ja rakstnieks grib pēkšņi kļūt par mūziķi, viņš tirdzniecības iespēja rakstīt jaunu grāmatu par iemācīties spēlēt kādu instrumentu.

Tas pats notiek ar sportistiem pēc svarīgu uzvaru. Laiks, ka viņi bija pavadījuši mazāk apmācību, viņi tagad apmainīt šaušana reklāmas vai pirkuma dārgu māju. Tā rezultātā, viņi zaudē.

Nobeigumā

Esi uzmanīgs. Nelietojiet cenšas attīstīt tikai dēļ attīstību, nav sapnis liels, tikai, lai iegūtu vairāk. Esiet piesardzīgs izvēlēties jaunus mērķus, pretējā gadījumā mēs zaudēt laimi un panākumus, kas jums ir tagad.

Dzīve - tas nav saraksts ar gadījumiem, kad jums ir nepieciešams, lai apspiestu ķeksīti, nevis kalnu, kas vajadzības iekaroja. Dzīve - ir nemainīga valūtas. Un būs izvēlēties, ko tirdzniecībai, nav pieturēties pie mūsu vērtībām. Ja jūs esat gatavi aizmirst par viņiem un iegūt vēl desmit pēdas atzīmi no laimes, visticamāk, jūs galu galā vīlušies.